¿Quieres volverte vegano pero no tienes ni idea de cómo hacerlo? Bueno, no es tan difícil como imagina. ¡Pero tampoco es pan comido! Convertirse en vegano es una decisión que cambia la vida y no tiene que hacerlo en un día.

¿Experimentas debilidad constante o has engordado de la nada? ¿Notas un aumento en la secreción de moco? ¿Esto está afectando la calidad de su vida? Estos problemas pueden deberse a un desequilibrio en kapha dosha.

Pitta dosha gobierna el calor, el metabolismo y la transformación en el cuerpo, la mente y el alma. El desequilibrio de Pitta puede conducir a una digestión agotada y también disminuye el metabolismo en el cuerpo.

La mayoría de nosotros somos culpables de exprimir esos granos rojos y bulbosos que siguen apareciendo en nuestras caras de vez en cuando. Vea cómo prevenir el acné de forma natural