Completa 10

No se puede negar que estamos obsesionados con K-beauty. Incluso aquellos que tienen una piel perfecta quedan fascinados con la idea de lograr un look de porcelana. La mayoría de nosotros conoce la rutina coreana de cuidado de la piel de 10 pasos, que es la clave para una piel impecable y radiante.

Sin embargo, 10 pasos elaborados pueden parecer agotadores y cumplir con los estándares de belleza coreanos puede parecer un sueño imposible. En realidad, no lo es. Sí, estos 10 pasos son un poco extensos que la rutina que tienes, pero, al final, todo valdrá la pena. En este artículo, encontrará la rutina completa de cuidado de la piel coreana de 10 pasos que debe seguir durante el día y la noche. Desplácese hacia abajo.

La rutina coreana para el cuidado de la piel se centra más en mejorar la salud de la piel manteniéndola hidratada y proporcionándole los ingredientes adecuados de la manera correcta. Se trata de hacer que tu piel luzca increíble incluso sin maquillaje.

¿Se pregunta si debe seguir los 10 pasos todos los días? Bueno, puede hacerlo si lo desea, pero no es necesario. Puede omitir los pasos, pero asegúrese de proporcionar a su piel todos los ingredientes esenciales que necesita. Echemos un vistazo a la rutina de cuidado matutina y nocturna coreana de 10 pasos.

La rutina de cuidado matutino coreano de 8 pasos

• Paso 1: lávate la cara con agua
• Paso 2: tóner
• Paso 3: esencia
• Paso 4: Ampolla
• Paso 5: suero
• Paso 6: crema de ojos
• Paso 7: humectante
• Paso 8: protector solar

Nota: El ritual de cuidado de la piel por la mañana consta de 8 pasos (sin pasos de limpieza dobles). Sin embargo, si lo desea, siempre puede usar un limpiador suave para limpiar su rostro.

Paso 1: lávate la cara con agua

Use agua para lavarse la cara después de despertarse. No use ningún limpiador. El agua no solo hace que su piel se sienta fresca, sino que también elimina las impurezas de su rostro que pueden haberse asentado en la piel durante la noche. También mantiene tu piel hidratada.

Paso 2: Aplicar tóner

Después de lavarse la cara con agua, aplique tóner. Puede frotar el tóner en un hisopo de algodón y aplicarlo con un movimiento de barrido o verter el tóner en las palmas de las manos y dar ligeros golpecitos en todo el rostro. Un tónico ayuda a equilibrar el nivel de pH de su piel y asegura la absorción adecuada de los siguientes productos para el cuidado de la piel.

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• Tónico transparente Missha Time Revolution (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Tónico facial Klairs Supple Preparation (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Tónico sin alcohol Cosrx Galactomyces (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

Paso 3: aplicar esencia

Una esencia es una mezcla de suero, tónico y humectante y es una parte crucial del régimen coreano de cuidado de la piel de 10 pasos. Hidrata y prepara la piel y nutre las células de la piel. También prepara tu piel para los siguientes pasos. Vierta un poco en la palma de su mano y presione suavemente sobre todo su rostro. No mueva los dedos.

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• Mizon Water Volume Ex First Essence (para pieles secas y mixtas) - ¡Cómpralo aquí!

• Missha Time Revolution The First Treatment Essence (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Suero Hidratante Intensivo Innisfree con Semilla de Té Verde (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

Paso 4: aplique la ampolla

Estos son similares a las esencias y sueros. Sin embargo, en comparación con ambos productos, las ampollas contienen una mayor concentración de ingredientes activos. Las ampollas generalmente vienen en una botella de vidrio con goteros. Usa el gotero para aplicar unas gotas en tu rostro. Use sus dedos para tocar y presionar suavemente todo su rostro.

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• Ampolla ligera de propóleo Cosrx (para una hidratación intensa) - ¡Cómpralo aquí!

• Tonymoly Vital Vita 12 Ampolla (para iluminar) - ¡Cómpralo aquí!

• Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampolla (para pieles secas y propensas al acné) - ¡Cómprelo aquí!

• Haga P: Ampolla hidratante suave Rem Safe Me (para pieles sensibles y todos los demás tipos de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Biopelle Tensage Intensive Serum 40 10 Ampollas - ¡Cómpralo aquí!

Paso 5: Aplicar suero

Use un suero que aborde los problemas de su piel. Los sueros son los mejores para los beneficios anti-envejecimiento y pueden reducir los problemas de la piel, como manchas oscuras, hiperpigmentación, sequedad, líneas finas y arrugas. Tome una cantidad de suero del tamaño de un guisante (o dos bombas) y aplíquelo suavemente en todo el rostro con las yemas de los dedos.

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• Mizon Original Skin Energy Hyaluronic Acid 100 (para piel seca) - ¡Cómprelo aquí!

• Skinfood Peach Sake Pore Serum (para pieles grasas) - ¡Cómprelo aquí!

• Cosrx AC Collection Blemish Spot Clearing Serum (para piel propensa al acné) - ¡Cómprelo aquí!

• Easydew DW-EGF Easyup Essence (para todo tipo de pieles y con efecto relleno) - ¡Cómpralo aquí!

Paso 6: usa una crema para ojos

El área alrededor de tus ojos es súper delicada y tu crema facial y sueros normales no funcionarán. Necesitas una crema para los ojos para mantener la zona hidratada y protegida durante todo el día. Tome una pequeña cantidad de crema para los ojos en las yemas de los dedos y aplíquela desde la esquina interna de los ojos hasta la esquina externa.

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• Saturday Skin Wide Awake Brightening Eye Cream - ¡Cómprelo aquí!

• Laneige Perfect Renew Eye Cream - ¡Cómprelo aquí!

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• AHC The Real Eye Cream For Face - ¡Cómpralo aquí!

• Crema para ojos de células madre Biopelle - ¡Cómprelo aquí!

Paso 7: Aplicar humectante

Después de aplicar la crema para los ojos, aplique una capa de humectante en su cara. Un humectante mantiene la piel hidratada, nutrida y radiante durante todo el día. Si tienes la piel grasa, usa un humectante a base de agua, y si tienes la piel seca, usa un humectante a base de crema. Masajea la crema hidratante suavemente por todo tu rostro y cuello.

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• Lociones ultrahidratantes sin aceite Cosrx con savia de abedul (para pieles grasas) - ¡Cómprelas aquí!

• Mizon All-in-One Snail Repair Cream (para piel seca) - ¡Cómprelo aquí!

• Tonymoly The Chok Chok Green Tea Watery Cream (para pieles propensas al acné) - ¡Cómpralo aquí!

• Jart + Water Fuse Ultimate Hydro Gel (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

Paso 8: Aplicar protector solar

Es imprescindible proteger tu piel de los rayos UV. Una vez que haya completado todos estos pasos, aplique protector solar. Esto previene las manchas oscuras, el bronceado, las quemaduras solares, las líneas finas y las arrugas. Use un producto con al menos SPF 30.

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• Fluido de protección UV calmante hidratante Hydro-Aid de Sulwhasoo - ¡Cómprelo aquí!

• Etude House Active Proof Aqua Cooling Sun Water - ¡Compre aquí!

• Laneige Light Sun Fluid SPF 50+ PA +++ - ¡Compre aquí!

Esta fue la elaborada rutina de cuidado de la piel de la mañana coreana de 8 pasos. Estos productos mantienen su piel hidratada y saludable durante todo el día.

Una vez que esté de regreso en casa, es hora de dejar que su piel respire y prepararla para su proceso de restauración nocturno. Una rutina de cuidado de la piel adecuada asegura que la piel sane y se repare adecuadamente.

La rutina nocturna coreana de 10 pasos

• Paso 1: aceite limpiador
• Paso 2: limpiador en espuma
• Paso 3: exfoliar
• Paso 4: tóner
• Paso 5: esencia
• Paso 6: Ampolla
• Paso 7: suero
• Paso 8: máscara de hoja
• Paso 9: crema de ojos
• Paso 10: humectante

Paso 1: limpia tu cara con un aceite limpiador

Tienes que quitar la suciedad, el sebo y las impurezas acumuladas en tu rostro. El uso de un aceite limpiador une la suciedad con el aceite y facilita la limpieza de la piel a fondo. Masajea el aceite a fondo por todo tu rostro y cuello. Límpiate la cara con una toallita de algodón húmeda. Puedes ver tu maquillaje y suciedad saliendo de tu piel.

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• Etude House Real Art Cleansing Oil (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Innisfree Green Tea Cleansing Oil (para pieles grasas) - ¡Cómprelo aquí!

• The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Rich Oil (para piel seca) - ¡Cómprelo aquí!

Paso 2: Limpieza doble con un limpiador espumoso suave

Una vez que te hayas limpiado el rostro con aceite y hayas eliminado todo el maquillaje y la suciedad, utiliza un limpiador espumoso suave para limpiar tu rostro. Vierta un poco de limpiador en la palma de su mano, agregue agua y frótelas para generar espuma. Aplícalo en tu rostro y lávalo.

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• Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Espuma limpiadora iluminadora Sulwhasoo Snowise (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Tosowoong Enzyme Powder Wash (para todo tipo de piel) - ¡Cómprelo aquí!

• Té verde Neogen Real Fresh Cleansing Stick (para todo tipo de piel) - ¡Cómpralo aquí!

Paso 3: exfolia tu piel

Este paso no debe repetirse más de dos veces por semana. La exfoliación ayuda a raspar las células muertas de la piel y las impurezas de la cara. Esto unifica el tono de su piel y promueve la regeneración celular. Puede usar un exfoliante químico o a base de enzimas o un exfoliante físico (exfoliante) en su piel.

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• Neogen Dermalogy Bio Peel Gauze Peeling Wine - ¡Cómprelo aquí!

• Saturday Skin Rub-A-Dub Refining Peel Gel - ¡Cómprelo aquí!

• Esmalte facial Klairs Gentle Black Sugar - ¡Cómprelo aquí!

• Skinfood Black Sugar Strawberry Mask - ¡Cómprelo aquí!

Paso 4: Aplicar tóner

Este paso es similar al paso mencionado en la rutina de cuidado de la piel por la mañana. Incluso de noche, necesitará un tónico para mantener los niveles de pH de la piel del rostro.

Paso 5: Aplicar esencia

La esencia siempre sigue al tóner. No te pierdas este paso ya que la esencia es necesaria para mantener tu piel hidratada durante toda la noche.

Paso 6: aplique la ampolla

Inmediatamente después de hidratar tu rostro con la esencia, aplica una ampolla. Los superingredientes y agentes activos del producto ayudarán a que tu piel se regenere y se recargue durante la noche.

Paso 7: aplicar suero

Después de haber aplicado la ampolla, aplique el suero en las áreas específicas de interés. Por ejemplo, si es un sérum anti-acné, aplícalo en las zonas afectadas. Sin embargo, puedes aplicar el sérum en todo tu rostro y cuello. Esto depende de si está usando un suero para problemas específicos de cuidado de la piel o nutrición general.

Paso 8: Aplicar máscara de hoja

Este es un favorito absoluto de los seguidores de K-beauty. Las mascarillas de hoja están saturadas de suero que contiene agentes activos esenciales. Son aptas para todo tipo de pieles. Proporcionan una hidratación profunda a su piel y también ofrecen beneficios específicos, como efectos anti-envejecimiento, anti-acné, hidratación, estimulantes del colágeno, dependiendo de los requerimientos de su piel.

¿Qué productos probar?

Nota: Los productos mencionados aquí son paquetes combinados. Incluso puede comprar productos individuales por separado.

• Máscaras de láminas Mizon - ¡Cómprelas aquí!

• Hojas de mascarilla facial The Face Shop - ¡Cómprelas aquí!

• Máscara de aire Etude House 0.2 mm (20 ml) - ¡Cómprelo aquí!

• Innisfree It's Real Squeeze Mask Sheet - ¡Cómprelo aquí!

Paso 9: usa una crema para los ojos

Una vez que su piel haya absorbido todas las bondades de la mascarilla de hoja, es hora de cuidar el área de los ojos. Aplique una crema para los ojos para mantener hidratada y nutrida la delicada piel alrededor de los ojos.

Paso 10: Aplicar humectante

Termina con una crema hidratante de noche. La aplicación de crema hidratante al final sella todos los ingredientes y ayuda a que tu piel absorba todo durante la noche. Te despertarás con una piel suave y flexible.

La rutina de cuidado de la piel coreana se trata de nutrir la piel y proporcionarle los ingredientes adecuados, tanto externa como internamente. Aquí hay algunos consejos adicionales que puede seguir para mantener su piel tan saludable como la coreana.

Rutina coreana del cuidado de la piel: consejos adicionales

1. Mantente hidratado

Mantener tu cuerpo y tu piel hidratados es fundamental. Aunque los ingredientes tópicos ayudarán a que su piel se mantenga hidratada externamente, también debe proporcionar hidratación interna. Beba mucha agua en cualquier forma. Puede beber té aromatizado (principalmente tisanas o infusiones de hierbas, menos la cafeína) o agua aromatizada (aromatizada naturalmente con rodajas de limón y pepino).

2. Descanse y relájese

No te esfuerces. Date un respiro y relájate. Cuando estás estresado, se refleja en tu piel. La mejor forma de relajarse es durmiendo. Cuando duerme, su cuerpo se restaura y se repara a sí mismo. Esto mejora su salud en general (tanto física como mental) y también beneficia a su piel.

3. Come bien

Consuma muchas verduras frescas, cereales, carne, lácteos y pescado. Incluya alimentos fermentados y en escabeche en su dieta. Estos alimentos contienen vitaminas y probióticos esenciales que son beneficiosos tanto para la piel como para la salud intestinal. El caldo de pescado y carne contiene colágeno, que mantiene la piel joven y saludable. Si le encanta tomar un postre después de las comidas, elija cualquier fruta en lugar de delicias horneadas y azucaradas.

4. Exfolia tu piel

Esto es aplicable no solo a la piel del rostro, sino a todo el cuerpo. Intente eliminar las células muertas de la piel exfoliándola al menos una o dos veces por semana.

5. Nunca olvide la protección solar

Nunca olvide esto incluso si está nublado y llueve afuera. Los rayos ultravioleta pueden dañar su piel y acelerar el proceso de envejecimiento. Por lo tanto, lleve consigo su protector solar.

Una buena piel necesita tiempo, dedicación y paciencia. Aunque puede sentir que hay demasiados pasos y demasiados productos involucrados en el régimen coreano de cuidado de la piel, la verdad es que cada uno tiene un propósito específico. Cada producto tiene una consistencia, beneficios y un propósito específicos, y colocarlos en capas de manera adecuada es la clave para la eficacia del producto. Adelante, pruébalo. Y, por supuesto, publique sus comentarios en la sección de comentarios a continuación.