¿Cómo ayuda el jengibre en el crecimiento del cabello?

Dados los beneficios que el jengibre tiene para ofrecer cuando se trata de curar enfermedades y problemas de salud, no es de extrañar que se haya utilizado durante mucho tiempo en el Ayurveda indio. ¿El jengibre es bueno para el crecimiento del cabello? Es uno de los mejores ingredientes que puede utilizar para promover el crecimiento del cabello.

A continuación se muestra una lista de siete tratamientos naturales que utilizan jengibre que promueven el crecimiento del cabello. Desplácese hacia abajo para obtener más información.

¿Cómo ayuda el jengibre al crecimiento del cabello?

1. Induce el crecimiento del cabello

El jengibre se ha utilizado tradicionalmente para reducir la caída del cabello y promover su crecimiento. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre estos efectos. Por el contrario, el gingerol en el jengibre inhibió el crecimiento del cabello en estudios con ratas y humanos (1).

2.previene la caída del cabello

La raíz de jengibre fresca contiene magnesio, potasio, fósforo y vitaminas (2). Estos nutrientes nutren los folículos pilosos, los fortalecen y previenen la caída del cabello.

2. Controla la caspa

La caspa y la caída del cabello a menudo van de la mano. Esto sucede porque las células muertas de la piel obstruyen los folículos y provocan la caída del cabello. El jengibre tiene potentes propiedades antifúngicas que ayudan a controlar la caspa y, a su vez, frenar la caída del cabello (3), (4).

3. Aborda la sequedad

La sequedad hace que el cabello se vuelva quebradizo y esto conduce a la rotura. El jengibre actúa como un acondicionador natural que combate la sequedad devolviendo la hidratación al cabello. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre este efecto.

4. Mejora el flujo sanguíneo

El gingerol, el ingrediente activo del jengibre, ayuda a relajar los vasos sanguíneos y mejora la circulación de la sangre (5). Esto permite una mejor nutrición de los folículos pilosos, asegurando un crecimiento más rápido del cabello.

5. Nutre el cabello con ácidos grasos

El jengibre también contiene cadenas de ácidos grasos, como el ácido linoleico, que nutren tu cabello, manteniéndolo sano y fuerte.

Si bien estas propiedades del jengibre lo convierten en un excelente ingrediente para el crecimiento del cabello, a menudo existe cierta confusión cuando se trata de qué forma de jengibre usar en los remedios.

Usar jengibre en polvo puede ser una opción conveniente, pero la raíz de jengibre fresca contiene más nutrientes esenciales que la hacen beneficiosa para el cuidado del cabello. Algunos productos de jengibre en polvo pueden contener colorantes que pueden dejar un tinte amarillo en el cabello claro.

Teniendo esto en cuenta, puede incorporar el jengibre en su rutina de cuidado del cabello siguiendo los tratamientos de bricolaje que se enumeran a continuación.

Cómo usar el jengibre para el crecimiento del cabello

1. Jengibre con aceite portador

El jengibre, combinado con las propiedades acondicionadoras del aceite, puede nutrir y fortalecer su cabello, asegurando que crezca grueso y saludable (6).

Necesitará

• 1 cucharada de pasta de jengibre
• 1 cucharada de aceite portador (oliva, jojoba, coco, etc.)

Tiempo de procesamiento

35 minutos

Método

1. Combine la pasta de jengibre y el aceite portador en un bol.
2. Separe el cabello y masajee el aceite de jengibre en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
3. Una vez que todo el cuero cabelludo esté cubierto de aceite, masajee durante 5 minutos más para mejorar la circulación sanguínea.
4. Deje el aceite en su cabello durante al menos 30 minutos y luego enjuague con su champú.

¿Con qué frecuencia?

Repite este tratamiento 2 veces por semana.

2. Jugo de jengibre y limón

Las propiedades estimulantes del colágeno del limón, combinadas con las propiedades antimicrobianas del jengibre, trabajan para restaurar el pH del cuero cabelludo mientras promueven el crecimiento del cabello.

Necesitará

• 2 cucharadas de jengibre rallado
• 3 cucharadas de aceite de sésamo
• 1/2 cucharadita de jugo de limón

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Método

1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una pasta fina y consistente.
2. Aplique esta pasta en el cuero cabelludo y el cabello y déjela actuar durante 30 minutos.
3. Enjuague con champú.

¿Con qué frecuencia?

Puedes usar esta mascarilla para el cabello 2 veces por semana.

3. Ginger Paste For Hair Growth

The ginger paste, with its potent antimicrobial and nourishing properties, can help tackle hair fall and stimulate hair regrowth (1). This is one of the simplest and most efficient ways to use ginger in your hair care routine.

You Will Need

• 2 tablespoons grated ginger
• Water

Processing Time

1 hour

Method

1. Blend the grated ginger with a small amount of water until you get a slightly runny consistency.
2. Apply this paste to your scalp and let it sit for 45 minutes to an hour.
3. Rinse it out with water.

How Often?

Use this ginger paste 2 times a week if you have been experiencing severe hair fall.

4. Ginger And Moringa

Moringa leaves contain calcium, zinc, iron, copper, potassium, manganese, and magnesium. They are also rich in vitamins A, C, D, E, and K, and are known for its rich content of antioxidants that help keep hair healthy and free from damage (7). This creates the perfect hair care potion to promote healthy hair growth.

You Will Need

• 1 tablespoon grated ginger
• A handful of moringa leaves
• 2 cups water

Processing Time

5 minutes

Method

1. Boil the moringa (drumstick) leaves and grated ginger in two cups of water for 5-10 minutes.
2. Once the concoction has cooled, strain the liquid and set it aside in a jug.
3. Shampoo and condition your hair and then pour the liquid through it as a final rinse.

How Often?

Use this rinse once a week.

5. Ginger With Cucumber, Coconut Oil, And Basil Oil

Cucumber can boost hair growth, while basil exhibits anti-pityrosporum activity that can help curb dandruff (8), (9), (10).

You Will Need

• 1 tablespoon grated ginger
• 1/2 cup chopped cucumber
• 1 tablespoon coconut oil
• 1 tablespoon basil oil

Processing Time

30 minutes

Method

1. Blend all the ingredients until you get a consistent paste.
2. Apply the paste to your scalp and hair in sections.
3. Once your hair is covered in the paste, let it sit for 30 minutes.
4. Wash off with shampoo.

How Often?

You can use this mask 2 times a week.

6. Ginger And Onion For Hair Growth

Onion is a rich source of sulfur which helps in follicle regeneration (11). This mixture helps stimulate hair growth from the dormant follicles, making your hair thicker while speeding up hair growth.

You Will Need

• 2 tablespoons grated ginger
• 1 grated onion

Processing Time

20 minutes

Method

1. Squeeze the grated onion and ginger in a cheesecloth and collect the juice.
2. Use a cotton ball to dab this juice onto your scalp.
3. Wait for 20 minutes and then wash your hair.

How Often?

You can repeat this treatment 3 times a week.

7. Ginger And Garlic

Garlic is another ingredient that is rich in sulfur. It also helps stimulate hair growth from dormant hair follicles (12). The mask also helps repair hair damage with the help of the honey, coconut milk, and coconut oil. While honey conditions your hair, the coconut milk and oil nourish it, making it healthy and damage-free.

You Will Need

• 1 teaspoon grated ginger
• 2 teaspoons honey
• 2 tablespoons coconut milk
• 2 tablespoons coconut oil
• 3 cloves of garlic

Processing Time

30 minutes

Method

1. Blend the ingredients until you get a smooth paste.
2. Section your hair and apply the mask to your scalp and hair.
3. Una vez que todo tu cabello esté cubierto, deja reposar la mascarilla durante 30 minutos.
4. Lavar con champú.

¿Con qué frecuencia?

Puedes usar esta mascarilla 2 veces por semana.

Si bien el crecimiento del cabello no es para los pusilánimes, estos tratamientos de jengibre para el crecimiento del cabello pueden hacerlo más fácil y, con ellos, tendrás los mechones de tus sueños en poco tiempo. Sin embargo, si los problemas de caída del cabello persisten, consulte a un médico para identificar las causas subyacentes y tratar la afección.

12 fuentes

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      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193557/

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    • Yu, Jae Young, et al. “Preclinical and clinical studies demonstrate that the proprietary herbal extract DA-5512 effectively stimulates hair growth and promotes hair health.” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2017 (2017).

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    • Prabhamanju, M & Sabesan, Gokulshankar & Babu, K.. (2009). “Herbal vs. chemical substances as antidandruff ingredients: which are more effective in the management of Dandruff? – An overview.” Egypt Dermatol Online J. 5.

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    • Trupti PK, Gadekar SS. “To study the antidandruff activity of rosemary oil, basil oil, coleus oil over selenium sulfide.” J Pharm BioSci 2018;6(2):36-39.

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    • Sharquie, Khalifa E, and Hala K Al-Obaidi. “Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata.” The Journal of dermatology vol. 29,6 (2002): 343-6.

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