22 increíbles beneficios del té de raíz de regaliz para la piel, el cabello y la salud

La dulce savia de la raíz de regaliz es más dulce que el azúcar. No es de extrañar que se llame "Iratti Madhuram" en malayalam. Conocido botánicamente como Glycyrrhiza Glabra, las raíces del regaliz se han utilizado por sus numerosos beneficios desde hace siglos.

Repleto de cumarinas, flavonoides, aceites volátiles, glucósidos, calconas, esteroles vegetales, anetol y ácido glicirrícico, este aspecto de semilla de anís es una rica fuente de diversas propiedades medicinales. Se sabe que un té hecho con raíces de regaliz es extremadamente beneficioso para tratar infecciones de garganta. También se sabe que ofrece alivio para varias otras afecciones de salud, como depresión, aftas, infecciones variadas, úlceras, erupciones cutáneas, trastornos hepáticos, problemas de la menopausia, por nombrar algunos.

¿Cómo hacer té de raíz de regaliz en casa?

No necesitas ningún entrenamiento intenso para preparar en casa esta deliciosa y saludable bebida. Aquí está la receta simple:

Ingredientes:

• Agua - 4 oz
• Raíces de regaliz secas - 1 cucharadita

Cómo hacer:

• Coloca una cacerola llena de agua a fuego medio.
• Una vez que el agua se caliente, antes de que empiece a hervir, agregue las raíces de regaliz secas.
• Deje que la mezcla llegue a ebullición.
• Apague el quemador y déjelo reposar durante 5 a 7 minutos.
• Coloque un colador de malla fina sobre una taza y vierta la mezcla en él.
• Desecha las raíces.

¡Tu té de raíz de regaliz está listo!

Consejos:

• Agregue 1 pulgada de jengibre fresco mientras remoja el té, si lo está usando como un remedio natural para el resfriado y la tos.

Ahora que su té de raíz de regaliz está listo, ¡leamos un poco sobre lo que puede esperar de él!

Beneficios para la piel del té de raíz de regaliz

1. Calma e hidrata la piel:

Se sabe que el uso regular de este té mantiene la piel hidratada e hidratada desde dentro. Incluso puede aplicar té de regaliz frío en su piel y dejarlo por un tiempo antes de lavarlo para una piel visiblemente suave.

2. Fuente natural de equidad:

El regaliz ilumina la piel, haciéndola lucir más clara. Prepare una mascarilla mezclando el té con Fullers Earth y cúrcuma en polvo. Aplicar sobre el rostro, dejar secar y aclarar con agua normal. Puede agregar unas gotas de aceite de oliva, aceite de coco o incluso aceite de almendras para mantener su piel hidratada.

3. Cura para los trastornos de la piel:

La aplicación de té de regaliz enfriado ayuda a curar varios trastornos de la piel, como psoriasis, eccema, erupciones cutáneas y piel seca. Las propiedades antiinflamatorias, antisépticas y demulcentes de este té ayudan a reducir la inflamación, el enrojecimiento y allanan el camino para una curación más rápida. La naturaleza hidratante atrapa la humedad y evita que la piel se seque.

4. Protector solar natural:

Sí, la inclusión de este té en su dieta puede proteger su piel de los dañinos rayos UV. Una decocción espesa como el té se puede utilizar como protector solar para proteger la piel de las quemaduras solares, el bronceado y los fuertes rayos UVA / UVB. También previene la pérdida de humedad de la piel debido a la exposición excesiva al sol abrasador. Además, ofrece equidad y suavidad garantizadas. Aplique un paquete mezclando el té con pepinos triturados y aplíquelo en el área afectada si ya está sufriendo daño solar.

Beneficios para el cabello del té de raíz de regaliz

5. Bueno para el cuero cabelludo:

Conocido por sus propiedades hidratantes, los antiguos griegos habían utilizado un té elaborado con raíz de regaliz para mantener el cuero cabelludo hidratado. Calma el cuero cabelludo seco y previene diversas afecciones como la caspa y las costras. Masajee el té junto con unas gotas de aceite de coco en su cuero cabelludo, déjelo por una hora y lávelo para un cuero cabelludo hidratado.

6. Ayuda con el crecimiento del cabello:

Se sabe que la aplicación tópica y el uso oral del té de regaliz son beneficiosos para el crecimiento del cabello. Atrapa la humedad esencial en el cuero cabelludo, allanando el camino para el crecimiento exuberante de los folículos pilosos. Esto, a su vez, te asegura unos cabellos radiantes y exuberantes.

7. Previene la calvicie prematura:

Aunque no se ha demostrado científicamente, las personas han estado bebiendo té de regaliz para prevenir la calvicie prematura provocada por la pérdida excesiva de cabello desde la antigüedad. A veces tiene sentido seguir la sabiduría ancestral.

8. Tratamiento capilar eficaz:

Un paquete preparado mezclando té de raíz de regaliz con henna y polvo de amla se puede utilizar como un tratamiento capilar eficaz para diversas afecciones capilares, como el daño solar, la caspa, las puntas abiertas y el cabello opaco.

Beneficios para la salud del té de raíz de regaliz

9. Ayuda a combatir la depresión:

Como se mencionó anteriormente, el té de raíz de regaliz es un antidepresivo natural. Estimula el funcionamiento de las glándulas suprarrenales, regulando la síntesis de cortisol. Un nivel más bajo de esta hormona es una de las principales causas de estrés, ansiedad, fatiga crónica y nerviosismo. Al mantener el equilibrio, el té asegura que su estado de ánimo esté elevado y se evite la depresión. Simplemente incluya dos tazas de este té en su dieta diaria y despídase de la depresión para siempre.

10. Remedio natural para el resfriado:

Esta infusión de hierbas es uno de los remedios más buscados y eficaces para el resfriado y la tos. Si bien la propiedad antiviral combate las infecciones, el té también asegura que el poder inmunológico del cuerpo reciba un impulso. Una vez que aumenta su inmunidad, las infecciones desaparecen lentamente por sí mismas. También es una buena forma de aliviar el dolor de garganta. Un té de regaliz tibio alivia la inflamación y el dolor, asegurando una recuperación más rápida del frío. Las propiedades expectorantes de este té de hierbas también aseguran que los conductos nasales obstruidos y los pulmones se limpien, garantizando un alivio más rápido. Por eso el té de raíz de regaliz es