Tabla de contenido:
- Los caminos más cortos para una piel más justa
- 1. Purifica tu sangre
- 2. Desintoxica tu sistema
- 3. Establezca una rutina adecuada para el cuidado de la piel
- 4. Opte por los tratamientos faciales desbronceadores
- 5. Use cremas anti-imperfecciones y quitamanchas
- 6. Pruebe las exfoliaciones químicas
- 7.Haga cambios en su estilo de vida
¿Quién no desea una tez clara y clara? Muchas mujeres hacen todo lo posible para lograrlo. La antigua realeza india se bañó en pétalos de rosa y leche para obtener una gran tez. Muchas mujeres beben leche con cúrcuma y azafrán para conseguir una piel perfecta. Por supuesto, con tantos avances en la medicina y la tecnología, hoy las mujeres pueden obtener ayuda profesional para iluminar su cutis. Aquí hay algunos consejos de inyección seguros para obtener una tez clara en un corto período de tiempo. Casi cualquier persona puede trabajar para iluminar su piel en un santiamén. ¡Es una promesa!
Los caminos más cortos para una piel más justa
- Purifica tu sangre
- Desintoxica tu sistema
- Establezca una rutina adecuada para el cuidado de la piel
- Opte por los tratamientos faciales desbronceadores
- Use cremas anti-imperfecciones y quitamanchas
- Prueba las exfoliaciones químicas
- Realizar cambios en el estilo de vida
1. Purifica tu sangre
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En algún momento, todas las mujeres se habrían acercado al mostrador médico y compraron un paquete de medicamentos purificadores de sangre, ya sea por problemas relacionados con la piel o problemas ginecológicos. Estos medicamentos ayudan a una digestión adecuada, permiten que su hígado funcione bien y también ayudan a regular su metabolismo y, por lo tanto, a mantener su peso bajo control.
Es simple: si su sistema está limpio y funciona correctamente, se reflejará en su piel. Por lo tanto, si su sistema digestivo está sano, seguramente tendrá una tez clara. Es importante consultar a un médico antes de tomar estos medicamentos solo para asegurarse de que no es alérgico a ningún ingrediente presente en ellos. De lo contrario, en lugar de tener una piel clara y clara, terminará con mucho acné.
También puede optar por la forma natural e incluir hojas y verduras purificadoras de sangre en su dieta. Las verduras de hoja verde, el neem y la calabaza amarga ayudarán a limpiar su estómago y purificar su sangre. Un gran hábito matutino implicaría lo siguiente: Haga una pasta de hojas de neem mezclándolas con un poco de agua. Agrega una pizca de cúrcuma a la pasta y mezcla bien. Tome una cucharadita de esta pasta con el estómago vacío. Esto asegurará que su sistema esté limpio y claro y en buenas condiciones de funcionamiento. Esto, a su vez, se reflejará en tu piel. Te quedará una tez clara y clara, todo gracias al neem (1).
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2. Desintoxica tu sistema
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Desintoxicar su sistema periódicamente es muy importante. Eliminar las toxinas definitivamente asegurará menos erupciones y una piel libre de imperfecciones, brillante y clara. La mejor bebida desintoxicante es el limón y la miel mezclados con agua tibia. Puede tomar esto a primera hora todas las mañanas (2). Alternativamente, tomar jugo de aloe vera fresco con el estómago vacío ayudará a desintoxicar su sistema (3).
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3. Establezca una rutina adecuada para el cuidado de la piel
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Tu piel necesita limpiarse de adentro hacia afuera. Si bien los purificadores de sangre y la desintoxicación regular limpian su interior, también debe seguir un régimen para mantener su piel libre de contaminantes y gérmenes en la superficie. Para ello, una rutina de CTM (limpieza, tonificación, hidratación) es extremadamente esencial. Cuida la piel y hace que tu tez sea más clara y luminosa.
Es importante elegir productos que se adapten a tu tipo de piel, especialmente si tienes piel grasa. Estos productos frustrarán la producción de aceite excesivo. La piel grasa es más propensa a la suciedad y los depósitos de polvo en la superficie de la piel, lo que la hace lucir más oscura de lo habitual.
La exfoliación también es esencial para una tez clara. Frote su cara al menos dos veces por semana para eliminar la piel muerta. Esto realzará automáticamente su cutis y mejorará la textura de la piel.
Otro consejo importante para el cuidado de la piel es utilizar protección solar antes de que la piel se exponga a los rayos del sol, dañinos y fuertes. Use una loción de protección solar con un buen contenido de SPF antes de salir de casa.
También puedes usar mascarillas anti-bronceado y probar diferentes remedios caseros usando tomates y pepinos para combatir los efectos del sol en tu piel.
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4. Opte por los tratamientos faciales desbronceadores
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Las visitas periódicas al salón para obtener tratamientos faciales profesionales para el pulido, el bronceado y la protección solar de la piel son extremadamente importantes.
Un tratamiento blanqueador profesional, realizado una vez cada tres meses, hace maravillas para limpiar la piel superficialmente y mejorar el tono y la tez de la piel.
También puedes aplicar este eficaz mascarilla casera para combatir los efectos del sol. Una mezcla de harina de garbanzos, leche y una pizca de cúrcuma bastará. Aplica la pasta en tu cara. Déjelo actuar por un tiempo hasta que se seque y luego frótelo. Notarás que tu tono de piel se aclara de inmediato.
Hablando de remedios caseros, las mascarillas caseras hechas con los siguientes ingredientes siempre ayudan a aclarar el tono de la piel: tierra de batán, limón, leche, crema, cuajada, pepino y tomates. Puede buscar diferentes recetas de mascarillas caseras con estos ingredientes para obtener resultados instantáneos. Sin embargo, debe asegurarse de conocer su tipo de piel antes de usar estas máscaras. Además, hacer una prueba de parche antes de usarlos es esencial para evitar reacciones alérgicas.
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5. Use cremas anti-imperfecciones y quitamanchas
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El acné y las manchas dejan un rastro de pigmentación al desaparecer y le impiden lograr una piel clara y clara. Por eso, es importante conocer tu tipo de piel. Use mascarillas y cremas que tengan el poder de eliminar estas manchas e imperfecciones. Los purificadores de sangre también pueden ayudar en este sentido. Si ha tenido acné severo en el pasado, es posible que necesite ayuda profesional o use cremas aprobadas dermatológicamente para deshacerse de estas manchas e imperfecciones. En cuestión de días, tendrá una piel clara y clara. El mayor error que cometemos es reventar granos, que pueden dejar marcas. Además, debes abstenerte de exfoliar tu piel cuando tengas acné. Espere hasta que el acné se seque, y solo después de eso puede considerar usar exfoliantes en su cara.
Un remedio casero rápido para deshacerse de las espinillas es aplicar pasta de dientes en el brote. Los granos seguramente se secarán durante la noche.
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6. Pruebe las exfoliaciones químicas
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Los peelings químicos son bastante efectivos para mejorar la textura y el tono de la piel, especialmente si el sol la ha dañado. Hay muchos peelings químicos disponibles en el mercado. Algunos son leves y otros son fuertes. El concepto básico de las exfoliaciones cutáneas es derretir o destruir la capa superficial para que se forme piel nueva y, a medida que sana, la tez se transforma. Sin embargo, estas exfoliaciones tienen efectos secundarios y el proceso de curación no es agradable ya que la exfoliación es notable. Este procedimiento también es caro. Es mejor consultar a un médico antes de someterse a este procedimiento.
La edad también debe tenerse en cuenta antes de considerar las exfoliaciones cutáneas. No son recomendables hasta que tengas veintitantos años. Además, se pide a las personas con piel sensible que se abstengan de optar por esta técnica ya que se enfrentan a reacciones adversas a los productos químicos.
Su dermatólogo puede sugerir otras alternativas a las exfoliaciones cutáneas, según su tipo de piel y el nivel de daño. Es posible que desee tener una pequeña charla con el médico para decidir qué es lo mejor para una tez más clara.
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7.Haga cambios en su estilo de vida
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Una dieta saludable es extremadamente importante para la buena salud de la piel. Evite la comida chatarra aceitosa, procesada. Cargue frutas, verduras y carnes magras. Beber mucha agua. Esta es la forma más natural y eficaz de mejorar tu cutis.
El ejercicio también es muy importante. El sudor elimina las sales y toxinas innecesarias y, a su vez, imparte un brillo saludable a la piel. También puede disfrutar de cualquier forma de ejercicio que le guste. Se asegurará de que sus hormonas estén equilibradas, lo que allana el camino para un buen cutis.
Otro punto importante a tener en cuenta es que nunca debes dormir con el maquillaje puesto. Obstruirá sus poros y dará como resultado una piel arrugada.
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Algunas mujeres han sido bendecidas con una piel hermosa y una tez clara y clara, pero la mayoría de las demás tienen que trabajar para lograrlo. Recuerde siempre que la belleza no está solo en la superficie, sino que debe provenir de adentro. Cumplir con estas reglas del cuidado de la piel definitivamente te ayudará a adquirir una tez clara y clara en un corto período de tiempo.