¡Nadie quiere cabello seco! No solo es más propenso a dañarse, sino que hace que tu cabello se vea opaco y encrespado. Una forma de evitar la sequedad es mimar tu cabello con tratamientos acondicionadores que ayudan a sellar la humedad. Sin embargo, los tratamientos de acondicionamiento profundo pueden ser demasiado costosos para realizarse de forma regular. Entonces, aquí hay una lista de 11 tratamientos acondicionadores caseros que ayudarán a mantener su cabello sano e hidratado.

¿Cómo funcionan los acondicionadores de cabello?

Sabemos que los acondicionadores ayudan a rejuvenecer el cabello reparando el cabello dañado, seco o tratado químicamente, pero ¿cómo funciona exactamente un acondicionador para el cabello? Cuando se aplican al tallo del cabello, mantienen intactas las baldosas de escamas de la cutícula. La proteína de estos ingredientes se une a la queratina del cabello y fortalece el tallo del cabello (1).

Son muchos los beneficios de acondicionar tu cabello. Échales un vistazo a continuación.

Beneficios de los acondicionadores para el cabello

1. Revitaliza el cabello dañado, seco y tratado químicamente (2)
2. Disminuye la fricción entre las fibras capilares (2)
3. Reducir el encrespamiento (2)
4. Suaviza tu cabello y hazlo más manejable (2)
5. Realza el brillo (2)
6. Mejora la hidrofobicidad de la fibra capilar (2)

Ya sea que tengas el cabello rizado, rizado, ondulado o liso, los acondicionadores para el cabello le dan a tu cabello la humedad que necesita. ¡Ahora, vayamos a los acondicionadores de cabello caseros hechos por usted mismo!

Nota: Antes de usar estos acondicionadores caseros, enjuague su cabello con agua tibia para abrir las cutículas y ayudar a que el acondicionador llegue al folículo piloso. Dado que se trata de acondicionadores caseros, se pueden aplicar en el cuero cabelludo.

12 acondicionadores para el cabello hechos en casa con ingredientes de tu cocina

Precaución: antes de usar estos acondicionadores caseros en su cabello, haga una prueba de parche en su brazo para ver si se ajustan a su piel o le causan irritación. Si su piel se enrojece o le pica, consulte a un médico antes de probarlos.

1. Acondicionador de cabello casero con miel y aceite de oliva

Tanto el aceite de oliva como la miel son acondicionadores naturales que ayudan a hidratar y nutrir el cabello (3). La miel también ayuda a prevenir la caspa causada por la dermatitis seborreica (4).

Necesitará

• 2 cucharadas de miel
• 4 cucharadas de aceite de oliva
• Gorro de ducha

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. En un bol, combine la miel y el aceite de oliva hasta obtener una mezcla suave.
2. Divide tu cabello en cuatro secciones y comienza a aplicarle la mezcla.
3. Una vez que tu cabello esté completamente cubierto con la mezcla de miel y aceite, cúbrelo con un gorro de ducha.
4. Deje la mascarilla durante unos 30 minutos y luego proceda a lavarse el cabello.
5. Enjuague la mascarilla con un champú suave sin sulfatos y termine con un acondicionador regular.

¿Con qué frecuencia?

Una vez a la semana o dos veces al mes.

2. Acondicionador de cabello casero con huevo y aceite de oliva

La yema de un huevo puede ser extremadamente hidratante ya que también contiene grasas, y ayuda a promover el crecimiento del cabello (5). También ayuda a preservar las puntas del cabello y rejuvenecer el cabello dañado. Ayuda a reducir la caída del cabello, la caspa y la calvicie y actúa como un buen acondicionador del cabello (3). Este acondicionador de cabello es ideal para cabello seco.

Necesitará

• 2 yemas de huevo
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Agua

Tiempo de procesamiento

1-2 horas

Proceso

1. En un bol, combine el aceite de oliva y las yemas de huevo hasta obtener una mezcla suave. A esto, agregue un poco de agua para que sea más fácil de aplicar.
2. Divide tu cabello en cuatro secciones y comienza a aplicarle la mezcla. Opcionalmente, puede trabajar la mezcla desde la mitad de su cabello o aplicarla solo en las puntas.
3. Una vez que tu cabello esté completamente cubierto con la mezcla de aceite de huevo, cúbrelo con un gorro de ducha.
4. Deje la mascarilla un par de horas y luego proceda a lavarse el cabello.
5. Enjuague la mascarilla con un champú suave sin sulfatos y termine con un acondicionador regular. Recuerde usar agua fría mientras se lava el cabello para evitar que el huevo se "cocine".

¿Con qué frecuencia?

Una vez por semana.

3. Acondicionador de cabello casero con aceite de coco

El aceite de coco es un excelente acondicionador para el cabello que hace maravillas en tu cabello con un uso prolongado. Contiene ácidos grasos con propiedades penetrantes que ayudan a nutrir y acondicionar tu cabello desde lo más profundo (2).

Necesitará

• 3 cucharadas de aceite de coco
• Toalla caliente

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Calienta el aceite de coco durante un par de segundos hasta que esté ligeramente tibio.
2. Empiece a masajear este aceite en el cuero cabelludo y aplíquelo hasta las puntas del cabello.
3. Asegúrese de concentrarse en las puntas, ya que estas partes necesitan más acondicionamiento.
4. Una vez que tu cabello y cuero cabelludo estén completamente cubiertos, envuélvete el cabello con una toalla caliente y espera 45 minutos.
5. Proceda a lavarse el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfatos. Termina con acondicionador.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

4. Acondicionador de cabello casero con manteca de karité

La manteca de karité es una fuente abundante de ácidos grasos y aceites. Es rico en vitamina C y tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a mantener a raya las infecciones del cuero cabelludo y la caspa (6). La manteca de karité se usa ampliamente como acondicionador, especialmente en mujeres con cabello rizado. La evidencia anecdótica sugiere que doma el encrespamiento, reduce las puntas abiertas, protege el cabello dañado , e hidratar el cabello.

Necesitará

• 1 cucharada de manteca de karité
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharadita de aceite de argán
• 2-3 gotas de un aceite esencial de su elección (opcional)

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. Caliente el aceite de coco y la manteca de karité juntos hasta obtener una mezcla derretida.
2. A esto, agrega el aceite de argán y bate todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
3. Opcionalmente, puede agregar un par de gotas de un aceite esencial de su elección.
4. Comienza a aplicar la mezcla en tu cabello, aplicando la mezcla en las raíces y hasta las puntas de tu cabello.
5. Una vez que tu cabello esté completamente cubierto, deja reposar la mezcla durante unos 30 minutos.
6. Proceda a lavarse el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfato. Termina con acondicionador.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

5. Acondicionador de cabello casero con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un ingrediente eficaz para eliminar la suciedad y la acumulación de su cabello y cuero cabelludo. Tiene propiedades antifúngicas que mantienen limpio el cuero cabelludo y previenen las infecciones del cuero cabelludo (7).

Nota: Use solo la cantidad recomendada de bicarbonato de sodio. Usar demasiado bicarbonato de sodio puede provocar irritación del cuero cabelludo y daño al cabello debido a su nivel de pH.

Necesitará

• 1/4 taza de bicarbonato de sodio
• 1/2 taza de acondicionador
• Bolsa de plastico
• Toalla caliente

Tiempo de procesamiento

1 hora

Proceso

1. En un recipiente de plástico, mezcle el bicarbonato de sodio y el acondicionador para el cabello hasta obtener una mezcla bien combinada.
2. Comienza a aplicar esto a tu cabello. Trabaja desde las raíces hasta las puntas de tu cabello.
3. Una vez que tu cabello esté completamente cubierto con la mezcla, cúbrelo con una bolsa de plástico. Envuelva una toalla caliente sobre la bolsa de plástico y espere una hora.
4. Proceda a enjuagar su cabello con agua fría.

¿Con qué frecuencia?

Una vez al mes

6. Acondicionador de cabello casero con plátano

El banano es una excelente fuente de sílice (8). La sílice ayuda a reducir la caída del cabello y lo hace más brillante (9). También ayuda a acondicionar el cabello y reabastece las terminaciones del cabello dañadas, haciendo que su cabello sea suave y elástico (3). Se usa más comúnmente con aceite de oliva como remedio para el cabello. Cuando se combina con aceite de oliva, crea una buena mezcla acondicionadora.

Necesitará

• 1 plátano maduro
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharada de miel
• Gorro de ducha

Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso

1. En un bol, machaca el plátano hasta que esté completamente libre de grumos.
2. Al puré de plátano, agregue el aceite de oliva y la miel. Mezclar bien.
3. Aplica esta mezcla en tu cabello hasta que esté completamente cubierto.
4. Procede a cubrir tu cabello con un gorro de ducha o una bolsa de plástico para evitar un desorden. Espere 30 minutos.
5. Lávese el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfatos. Termina con acondicionador.

¿Con qué frecuencia?

Una vez por semana.

7. Acondicionador de cabello casero con ACV y goma guar

La goma guar se utiliza en muchos acondicionadores para el cabello y champús como agente acondicionador (10). Ayuda a agregar cuerpo y grosor al cabello. Aunque no se han realizado investigaciones sobre los beneficios del vinagre de sidra de manzana para el cabello, la evidencia anecdótica sugiere que ayuda a reducir la caspa y a mantener el nivel de pH del cabello.

Necesitará

• 2 tazas de agua
• 2 cucharaditas de goma guar
• 1 cucharadita de aceite portador (aceite de oliva, aceite de coco o aceite de jojoba)
• 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
• 10-20 gotas de aceite esencial de romero

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Hierva el agua con la goma guar mientras revuelve con un batidor. Una vez que la mezcla haya hervido durante aproximadamente un minuto, retírala del fuego.
2. A esta mezcla, agregue el aceite portador, el vinagre de sidra de manzana y luego el aceite esencial de romero. Opcionalmente, puede utilizar un aceite esencial diferente de su elección.
3. Vierta la mezcla en un recipiente para almacenar. La mezcla se espesará a medida que se enfríe.
4. Proceda a lavarse el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfatos. Termina usando la mezcla de goma guar en lugar de tu acondicionador habitual.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

8. Acondicionador de cabello casero con vinagre de sidra de manzana

La evidencia anecdótica sugiere que el vinagre de sidra de manzana hidrata tu cabello y lo hace brillante y más fácil de desenredar. Muchos blogueros de cabello rizado recomiendan ACV para limpiar el cabello rizado y como acondicionador natural.

Necesitará

• 2 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 taza de agua

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. En una jarra, diluya el vinagre de sidra de manzana con una taza de agua.
2. Deje esto a un lado y proceda a lavarse el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfatos.
3. Acondiciona tu cabello y luego vierte el enjuague de vinagre de sidra de manzana a través de tu cabello mojado.
4. Masajea tu cuero cabelludo y asegúrate de que se distribuya uniformemente por todo el cabello.
5. Se recomienda dejar el enjuague en tu cabello, pero puedes proceder a terminar tu lavado de cabello con un enjuague final con agua fría.

¿Con qué frecuencia?

Una vez cada quince días.

9. Acondicionador de cabello casero con mayonesa y huevo

La mayonesa es uno de los remedios más populares para la caída del cabello, la sequedad y los piojos. Aunque no hay evidencia científica que respalde esto, hay bastante evidencia anecdótica. La mayonesa contiene aceites que acondicionan profundamente tu cabello, mientras que los huevos están llenos de proteínas que brindan nutrición. Este paquete ayuda a que tu cabello se vuelva sedoso y manejable.

Necesitará

• 2 huevos enteros
• 5 cucharadas de mayonesa
• 1 cucharadita de aceite de oliva

Tiempo de procesamiento

20 minutos

Proceso

1. En un bol, bata los huevos y la mayonesa hasta obtener una mezcla homogénea. A esto, agregue el aceite de oliva. Mezclar bien.
2. Aplica la mezcla en tu cabello desde la raíz hasta las puntas.
3. Una vez que tu cabello esté completamente cubierto, deja la mezcla durante unos 20 minutos.
4. Proceda a lavarse el cabello con agua fría y un champú suave sin sulfatos. Termina con acondicionador.

¿Con qué frecuencia?

Una vez por semana.

10. Acondicionador capilar con leche de coco

La leche de coco y sus extractos son excelentes emolientes para el cabello. Es rico en vitaminas B, C y E que ayudan a mantener la salud del cabello (11).

Necesitará

• 1 1/2 cucharada de leche de coco
• 1 cucharada de champú

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Mezcle bien la leche de coco y el champú.
2. Use esta mezcla para lavarse el cabello con champú como lo haría normalmente.
3. Proceda a acondicionar su cabello.
4. Una vez que esté fuera de la ducha, tome 1/2 cucharada de leche de coco en la palma de su mano y aplique esto por su cabello.
5. Déjalo en tu cabello y procede a peinarlo.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

11. Acondicionador de cabello de yogur

El yogur y el aceite de oliva son excelentes para el cabello. El yogur ayuda a proteger las terminaciones del cabello, rejuvenecer el cabello dañado y reducir la calvicie. Se sabe que el aceite de oliva protege el cabello del daño, la caspa y la caída del cabello (3).

Necesitará

• 1 huevo
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 2 cucharadas de yogur
• Gorro de ducha

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta lograr una consistencia suave.
2. Aplicar la mezcla sobre el cabello húmedo y masajear suavemente.
3. Cúbrete el cabello con un gorro de ducha durante 15 minutos.
4. Lave la mezcla con agua fría.

¿Con qué frecuencia?

Una vez cada dos semanas.

12. Acondicionador para el cabello con aloe vera y plátano

El aloe vera se ha utilizado para reducir la caída del cabello desde el año 70 d.C. (12). Contiene vitaminas, minerales, aminoácidos y ácido salicílico. Se sabe que el ácido salicílico ayuda a tratar la alopecia y la caspa (13), (14). El plátano es rico en vitamina B, que es importante para prevenir la caída del cabello (15).

Necesitará

• 1 hoja de aloe vera fresca (llena de gel)
• 2 plátanos medianos
• Gorro de ducha

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Saque la pulpa de la hoja de aloe vera.
2. Pelar y cortar los plátanos.
3. Transfiera la pulpa de aloe vera y los plátanos a una licuadora.
4. Licue bien la mezcla sin dejar grumos.
5. Lávate el cabello con champú y déjalo secar al aire.
6. Empiece a aplicar la mezcla con una brocha para teñir el cabello.
7. Aplique la mezcla profundamente en sus raíces y cubra todo su cuero cabelludo y todo su cabello.
8. Recoge tu cabello en un moño suelto y cúbrelo con un gorro de ducha.
9. Déjelo actuar durante 2 horas.
10. Lávate el cabello con agua fría y lávalo bien con champú.

Con estos tratamientos acondicionadores podrás decirle adiós al cabello seco y sin brillo. Con solo un poco de cuidado adicional, puede restaurar el brillo perdido de su cabello. ¿Has probado alguno de estos acondicionadores de bricolaje? Cuéntanos sobre tu experiencia en la sección de comentarios a continuación.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cuál es la forma correcta de aplicar acondicionador para el cabello?

Aplica el acondicionador desde la raíz hasta las puntas de tu cabello. Masajea el acondicionador en tu cuero cabelludo después de enjuagar tu cabello con agua caliente. Esto ayuda a que el acondicionador llegue a los folículos pilosos.

¿Pueden los acondicionadores ayudar a rejuvenecer las puntas abiertas?

Las puntas abiertas surgen cuando las baldosas de la cutícula del cabello se parten y exponen la corteza. Los acondicionadores contienen proteínas que se unen a la queratina de la cutícula del cabello para fortalecerla.

¿Cuánto tiempo debo dejar en un acondicionador?

Hay dos tipos de acondicionadores: acondicionadores sin enjuague y acondicionadores de lavado. Los acondicionadores de lavado se aplican inmediatamente después de lavar el cabello con champú. Debe dejarlos actuar durante 5 a 10 minutos antes de lavarlos. Los acondicionadores sin enjuague se aplican después de salir de la ducha. Se pueden dejar en el cabello hasta el próximo lavado. Si desea acondicionar profundamente su cabello, déjelo en su cabello por no más de 30 minutos.

15 fuentes

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• Los elementos esenciales del cuidado del cabello a menudo se descuidan: limpieza del cabello, Revista Internacional de Tricología, Biblioteca Nacional de Medicina de EE.

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• Cosméticos para el cabello: descripción general, Revista Internacional de Tricología, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Institutos Nacionales de Salud.

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• Estudio etnofarmacológico de los remedios caseros utilizados para el tratamiento del cabello y el cuero cabelludo y sus métodos de preparación en Cisjordania-Palestina, BMC Medicina complementaria y alternativa, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Institutos Nacionales de Salud.

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