14 remedios caseros para deshacerse de las rodillas y el codo negros

¿Le da vergüenza usar vestidos cortos, pantalones cortos o cualquier cosa que muestre sus rodillas? ¿Tener rótulas y codos oscuros te hace consciente y te deja inseguro acerca de tu apariencia? Extrañas usar tu ropa favorita, ¿no? No se preocupe, ha venido al lugar correcto en busca de una solución.

Hemos investigado a fondo y hemos encontrado las mejores formas posibles de eliminar la oscuridad de las rodillas y los codos. Sigue leyendo si quieres ponerte esos pantalones cortos que compraste, pero que aún no has usado, pronto.

Cómo deshacerse de las rodillas y los codos oscuros

1. Bicarbonato de sodio y leche
2. Aceite de coco
3. Peróxido de hidrógeno
4. Aceite de almendras
5. Gel de Aloe Vera
6. Vinagre de sidra de manzana
7. Piedra pómez
8. Aceite de oliva
9. Limón
10. Aceite de vitamina E
11. Yogur
12. Polvo de cúrcuma
13. Patata
14. Harina de garbanzos

1. Bicarbonato de sodio y leche para las rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 cucharada de bicarbonato de sodio
• 1 cucharada de leche

Lo que tienes que hacer

1. Mezclar la leche y el bicarbonato de sodio.
2. Aplique esta mezcla en las rodillas y los codos y frote suavemente con movimientos circulares durante dos o tres minutos.
3. Enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita esto cada día alterno hasta que la pigmentación se desvanezca.

Por qué esto funciona

El bicarbonato de sodio es un gran exfoliante y no solo limpiará la piel sino que también eliminará las células muertas (1). El ácido láctico y los aminoácidos presentes en la leche suavizan la piel y la hidratan. Los antioxidantes que se encuentran en la leche asegurarán que la piel permanezca sana durante un período prolongado (2).

Volver al TOC

2. Aceite de coco para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharada de nuez en polvo

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle los ingredientes para hacer una pasta espesa.
2. Úselo como un exfoliante en codos y rodillas oscuras durante dos o tres minutos.
3. Enjuagar con agua.

Además, después de tomar una ducha, aplique aceite de coco en las rodillas y los codos todos los días. Vuelva a aplicar antes de acostarse.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use el exfoliante de aceite de coco dos o tres veces por semana.

Por qué esto funciona

El aceite de coco es uno de los mejores aceites hidratantes e hidratantes para la piel. Previene la sequedad y la vitamina E que contiene repara la piel y la aclara en el proceso (3, 4).

Volver al TOC

3. Peróxido de hidrógeno para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• Peróxido de hidrógeno al 3%
• Bola de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Sumerja el algodón en la solución de peróxido de hidrógeno y aplíquelo generosamente en las rodillas y los codos.
2. Déjelo actuar durante 15 minutos y luego enjuague el área con agua tibia.
3. Secar e hidratar.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto cada día alterno.

Por qué esto funciona

El peróxido de hidrógeno ayuda a eliminar las células muertas y oscuras de la piel. Es un agente aclarador de la piel que se encuentra comúnmente en cremas y lociones. Con un uso regular, su suave cualidad blanqueadora aclarará las rodillas y codos oscuros (5).

Precaución

Diluye el peróxido de hidrógeno en partes iguales de agua en caso de que tengas piel sensible.

Volver al TOC

4. Aceite de almendras para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

Aceite de almendras

Lo que tienes que hacer

1. Toma unas gotas de aceite de almendras en tus dedos y aplícalo en rodillas y codos.
2. Masajear durante unos minutos para que el aceite se absorba en la piel.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplicar aceite de almendras todos los días, una vez por la mañana y otra por la noche.

Por qué esto funciona

El aceite de almendras es rico en vitamina E. Ayudará a reparar la piel alrededor del área de la rodilla y eliminará la oscuridad (6).

Volver al TOC

5. Gel de aloe vera para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

Hoja de aloe vera

Lo que tienes que hacer

1. Cortar la hoja de aloe y extraer el gel presente en su interior.
2. Aplique este gel en las rodillas y los codos y déjelo actuar de 15 a 20 minutos.
3. Enjuague con agua tibia.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplicar gel de aloe dos veces al día.

Por qué esto funciona

Aplique gel de aloe vera en sus rodillas diariamente y note la diferencia. El aloe vera es una planta maravillosa que ayuda a curar las rodillas secas, haciéndolas más suaves y brillantes. Mejora el tono de la piel y también brinda protección contra los rayos UV (7).

Volver al TOC

6. Vinagre de sidra de manzana para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 parte de vinagre de sidra de manzana
• 1 parte de agua
• Una bola de algodon

Lo que tienes que hacer

1. Diluir el ACV en el agua.
2. Remoja la bola de algodón y aplícala en las rodillas y los codos.
3. Déjelo actuar durante 15 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplique vinagre de sidra de manzana de tres a cuatro veces por semana.

Por qué esto funciona

El componente ácido del vinagre de sidra de manzana, principalmente ácido acético, actúa como un agente blanqueador natural. Exfolia la piel y la aclara (8).

Volver al TOC

7. Piedra pómez para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• Piedra pómez
• Agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Toma una ducha con agua tibia.
2. Frote suavemente las rodillas y los codos con una piedra pómez. Usa movimientos circulares.
3. Enjuague con agua fría.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Frote las rodillas y los codos dos o tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Exfoliar las rodillas y los codos con una piedra pómez ayuda a eliminar las células muertas y oscuras de la piel.

Volver al TOC

8. Aceite de oliva para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de azúcar

Lo que tienes que hacer

1. Agrega el azúcar al aceite y revuelve.
2. Aplicar esta mezcla sobre las rodillas y los codos negros.
3. Frote con movimientos circulares durante unos cinco minutos.
4. Enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use este exfoliante cada día alterno.

Por qué esto funciona

El azúcar es un excelente exfoliante. Elimina las células muertas y oscuras de la piel fácil y rápidamente (9). En combinación con el aceite de oliva, el exfoliante también hidratará y nutrirá la piel mientras se exfolia (10).

Volver al TOC

9. Limón para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

Jugo de limón fresco

Lo que tienes que hacer

1. Exprime el jugo de un limón y aplícalo en las rodillas y los codos.
2. Déjalo actuar durante una hora o hasta que se seque por completo.
3. Enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto todos los días para deshacerse de sus rodilleras oscuras.

Por qué esto funciona

El jugo de limón actúa como un agente blanqueador que puede iluminar las rodillas y los codos (11).

Volver al TOC

10. Aceite de vitamina E para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• Cápsulas de vitamina E
• 1 cucharada de azúcar

Lo que tienes que hacer

1. Abra algunas cápsulas de vitamina E y vierta el aceite presente en el interior. Debe tener entre una y media y dos cucharadas de aceite.
2. A esto, agregue el azúcar y mézclelo.
3. Úselo como un exfoliante para exfoliar las rodillas y los codos oscuros.
4. Frote durante unos minutos antes de enjuagar.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto cada día alterno.

Por qué esto funciona

El azúcar elimina las células muertas y la vitamina E hace maravillas al reparar e hidratar la piel (12). También ayuda en la despigmentación, lo que le brinda una piel más clara y saludable en las rodillas y los codos (13).

Volver al TOC

11. Yogur para las rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 cucharada de yogur
• 1 cucharadita de vinagre

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle el yogur y el vinagre y aplíquelo como una pasta en las rodillas y los codos.
2. Déjelo actuar de 15 a 20 minutos.
3. Enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Úselo diariamente para rodillas y codos más ligeros.

Por qué esto funciona

El yogur está lleno de nutrientes que no solo nutren la piel sino que también la limpian. Elimina las células muertas y la suciedad de los poros (14). El vinagre mejora los efectos del yogur ayudando aún más en la despigmentación de las rodillas y los codos oscuros (15).

Volver al TOC

12. Polvo de cúrcuma para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• 2 cucharadas de leche
• 1 cucharadita de miel

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle la miel, la cúrcuma en polvo y la leche para hacer una pasta.
2. Aplicar esto en los codos y las rodillas.
3. Masajear con movimientos circulares durante dos minutos y dejar actuar durante unos 20 minutos.
4. Enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite esto dos o tres veces a la semana.

Por qué esto funciona

La cúrcuma limpia las impurezas de la piel y unifica el tono de la piel. También da un brillo natural a la piel (16). La leche en esta pasta también ayudará a aclarar la piel oscura y la miel la mantendrá hidratada y nutrida (17, 18).

Volver al TOC

13. Patata para rodillas oscuras

Imagen: Shutterstock

Necesitará

Una papa

Lo que tienes que hacer

1. Corta rodajas de papa ligeramente gruesas y frótalas en las rodillas y los codos durante unos minutos.
2. Deje el jugo de papa durante unos 15 minutos y luego enjuague.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una o dos veces al día para obtener mejores resultados.

Por qué esto funciona

Las papas poseen propiedades blanqueadoras suaves que aclaran las manchas oscuras y la piel oscura. También nutren e iluminan la piel seca y opaca (19).

Volver al TOC

14. Gramo de harina

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 2 cucharadas de harina de garbanzos
• 1-2 cucharadas de yogur

Lo que tienes que hacer

1. Agregue suficiente yogur a la harina de garbanzos para hacer una pasta espesa.
2. Aplicar esta pasta en codos y rodillas y dejar secar.
3. Retire esto con agua con movimientos circulares para quitar la mezcla de las rodillas y el codo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplique este paquete cada día alterno.

Por qué esto funciona

La harina de garbanzos exfolia y elimina las células muertas de la piel de las rodillas y los codos (20). El yogur aclara el tono de la piel y también la nutre (14).

Volver al TOC

Use estos remedios y ya no tendrá que avergonzarse de sus rodillas y codos oscuros. Echemos ahora un vistazo a las causas de las rodillas y los codos oscuros.

Causas de rodillas y codos oscuros

Las rótulas oscuras pueden deberse principalmente a los factores que se mencionan a continuación:

• Factores ambientales como la luz solar.
• Estrés
• Condiciones antihigiénicas como suciedad y polvo
• Genética
• Fricción
• Piel seca
• Saltarse el área de la rodilla al exfoliar
• Reacción a los medicamentos
• Desequilibrios hormonales

Consejos para evitar un mayor oscurecimiento de la piel

• Aplique siempre protector solar en las rodillas cuando salga. Los intensos rayos ultravioleta del sol oscurecen las rodillas. Por lo tanto, proteger las rodillas del sol es muy importante.

• Las rodillas oscuras también pueden deberse a una hidratación inadecuada. Por lo tanto, nunca pierda la oportunidad de hidratar sus rodillas.

• La dieta también juega un papel importante en el mantenimiento de una piel sana. Tenga una dieta rica en vitaminas A y E. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen batatas, zanahorias, lechuga, orejones, etc. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen almendras, espinacas cocidas, etc.

• NO se apoye sobre las rodillas con frecuencia. Esto crea fricción y el resultado son rodillas oscuras.

Ahora que conoces estos remedios en las comodidades de tu hogar. Esperamos que este artículo sobre cómo aclarar rodillas y codos oscuros le haya resultado interesante y útil.

Envíenos sus valiosos comentarios y sugerencias.