Tabla de contenido:
- ¿Qué es una espinilla?
- ¿Qué causa los puntos negros?
- Cómo identificar las espinillas
- Remedios caseros para deshacerse de los puntos negros
- 1. Aceite de árbol de té
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- 2. Fresa
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- 3. Canela
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- 4. Aceite de coco
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- 5. Aloe Vera
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- 6. Miel
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 7. Lemon
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 8. Turmeric
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 9. Green Tea
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 10. Jojoba Oil
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 11. Castor Oil
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 12. Tomato
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- How Can I Prevent Blackheads?
- Frequently Asked Questions
Los puntos negros son tercos y engañosos. Escoges uno, solo para notar que una multitud de ellos regresa más tarde. Si bien exprimirlos puede parecer algo divertido de hacer, puede ser abrumador, especialmente cuando vuelven. Dado su estilo de vida ajetreado, probablemente no pueda dedicar demasiado tiempo a deshacerse de esos molestos puntos negros en su cara. ¿Qué puedes hacer?
En esta publicación, discutiremos y compartiremos todo lo que necesita saber sobre los puntos negros. Más importante aún, hemos reunido algunos remedios caseros efectivos y simples para ayudarlo a abordar el problema. Desplácese hacia abajo para comenzar.
¿Qué es una espinilla?
Nuestra piel tiene poros que contienen folículos pilosos. Cuando estos poros se obstruyen, las células muertas de la piel y el sebo de los poros pueden exponerse al aire y oxidarse. Al oxidarse, estos poros se vuelven negros y forman puntos negros.
Los puntos negros pueden aparecer en la cara, el cuello, la espalda, el pecho, los brazos e incluso en los hombros. Los puntos negros son un tipo leve de acné en el que la lesión del acné no está cerrada.
A continuación se analizan algunas de las principales causas de los puntos negros.
¿Qué causa los puntos negros?
- Cambios hormonales: alrededor de la pubertad, su cuerpo experimenta cambios hormonales. Hay un aumento en la producción de sebo por las glándulas sebáceas, lo que puede desencadenar espinillas. Después de la pubertad, los cambios hormonales debidos a la menstruación, el embarazo y el uso de píldoras anticonceptivas también pueden causar puntos negros.
- La producción excesiva de células de la piel puede desencadenar puntos negros.
- El uso de cosméticos puede bloquear los poros de la piel y provocar espinillas.
- La sudoración excesiva puede obstruir los poros de la piel y causar puntos negros.
- Afeitarse partes del cuerpo puede exponer los folículos pilosos.
- Las condiciones de salud como el estrés, el síndrome de ovario poliquístico e incluso el síndrome premenstrual pueden provocar la aparición de puntos negros y acné.
¿Cómo identifica los puntos negros? Descúbrelo en la siguiente sección.
Cómo identificar las espinillas
Puede notar que tiene puntos negros si nota pequeñas lesiones negras en la piel. Los puntos negros se caracterizan por una textura elevada, pero son mucho más pequeños que los granos.
Los puntos negros pueden aparecer en la zona T, las mejillas y otras áreas donde están presentes las glándulas sebáceas. No son lesiones inflamadas y no duelen. Tampoco están infectados como pueden estarlo los granos.
Las espinillas pueden verse directamente en la superficie de la piel y eventualmente pueden aparecer demasiado oscuras en la piel. No abordarlos en las primeras etapas puede hacer que su rostro se vea pigmentado.
Profundicemos ahora en los remedios caseros que pueden ayudarlo a deshacerse de los puntos negros.
Remedios caseros para deshacerse de los puntos negros
1. Aceite de árbol de té
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El aceite de árbol de té tiene propiedades anti-comedogénicas. Se puede usar tópicamente para reducir las lesiones oscuras no inflamadas en su piel (1). Esto puede ayudar a eliminar los puntos negros.
Necesitará
- 2-3 gotas de aceite de árbol de té
- Rastro de aceite
Lo que tienes que hacer
- Aplique dos o tres gotas de aceite de árbol de té mezclado con aceite de coco en un algodón.
- Aplique el aceite en el área propensa a puntos negros.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita 3-4 veces al día.
2. Fresa
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Las fresas son fuentes ricas en vitamina C o ácido ascórbico. La vitamina C ayuda a mantener la piel hidratada e hidratada (2). Esto reduce la aparición de puntos negros ya que se eliminan las células cutáneas secas y muertas.
Necesitará
- 2-3 fresas
- ½ cucharadita de miel
- ½ cucharadita de jugo de limón
Lo que tienes que hacer
- Tritura las fresas y agrega el jugo de limón y la miel para hacer una pasta espesa.
- Aplique esta pasta en las áreas propensas a puntos negros.
- Déjelo actuar durante 15-20 minutos antes de enjuagar con agua corriente.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repite 2-3 veces a la semana.
3. Canela
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El cinamaldehído en la canela puede ayudar a aumentar la síntesis de colágeno, lo que cierra los poros de la piel (3). Esto, a su vez, puede reducir la cantidad de puntos negros.
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de canela en polvo
Lo que tienes que hacer
- Haga una pasta mezclando canela en polvo y jugo de limón.
- Aplique esta pasta en las áreas propensas a puntos negros.
- Enjuague después de 20 minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto unas 2-3 veces a la semana.
Precaución: el jugo de limón puede causar una sensación de escozor. Asegúrese de realizar una prueba de parche antes de probar este remedio.
4. Aceite de coco
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El aceite de coco tiene propiedades hidratantes (4). Esto puede ayudar a aliviar la piel seca y prevenir el bloqueo de los poros con células cutáneas secas y muertas. El ácido láurico en el aceite de coco también puede prevenir la aparición de acné (5).
Necesitará
1 cucharadita de aceite de coco virgen
Lo que tienes que hacer
- Aplicar una cucharadita de aceite de coco virgen en la zona con puntos negros.
- Déjelo actuar hasta que se absorba completamente en su piel.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita 2 veces al día hasta que desaparezcan los puntos negros.
5. Aloe Vera
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El aloe vera es bien conocido por sus propiedades hidratantes (6). El aloe vera también contiene zinc que ayuda a cerrar los poros y las saponinas que limpian la piel. Todas estas propiedades pueden ayudar a mantener a raya los puntos negros.
Necesitará
½ cucharadita de gel de aloe vera
Lo que tienes que hacer
- Aplique gel de aloe vera en las áreas propensas a los puntos negros.
- Déjelo actuar durante la noche y enjuague con agua cuando se despierte.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto todos los días hasta que desaparezcan los puntos negros.
6. Miel
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Honey is one of the oldest natural remedies for skin infection and dry skin. It helps keep your skin hydrated and supple, thus preventing the clogging of pores with dry and dead skin cells (7). This, in turn, can help in getting rid of blackheads.
You Will Need
- Honey
- Cotton pad
What You Have To Do
- Take a cotton pad and dab honey on it.
- Apply this to the blackheads and wash off after 20 minutes.
How Often You Should Do This
Repeat this 3-4 times every week.
7. Lemon
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Lemon is rich in vitamin C or ascorbic acid that exhibits moisturizing properties. This moisturizing effect can help eliminate dead and dry skin and prevent clogging of the pores in your skin, thereby getting rid of blackheads (8). It also increases collagen synthesis that helps tighten pores.
You Will Need
- 1 teaspoon honey
- 1 teaspoon lemon juice
What You Have To Do
- Mix a teaspoon each of lemon juice and honey.
- Apply this paste to the affected areas.
- Leave it on for about 15-20 minutes before rinsing it off.
How Often You Should Do This
Repeat daily.
Caution: Lemon juice can cause an allergic reaction in some people. You must do a patch test before you can follow this remedy.
8. Turmeric
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Turmeric contains curcumin that can help in cleansing the pores in your skin due to its antibacterial properties (9). This can help mitigate the occurrence of blackheads.
You Will Need
- 1 teaspoon turmeric powder
- 1 teaspoon water
What You Have To Do
- Make a thick paste using turmeric powder and water.
- Apply this paste generously on the areas prone to blackheads.
- Wash thoroughly with plain water after it dries completely.
How Often You Should Do This
Apply this paste once daily.
9. Green Tea
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Green tea contains polyphenols that can help regulate the secretion of sebum in your skin (10). This can prevent your skin pores from getting clogged and causing blackheads.
You Will Need
- Green tea bags
- Water
- Aloe vera gel
What You Have To Do
- Empty two tea bags and steep the contents in warm water.
- Mix the leaves with some aloe vera gel.
- Apply this pack on the affected areas.
- Leave it on for 10-15 minutes and then wash it off.
How Often You Should Do This
Apply this paste 2 times a week.
10. Jojoba Oil
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Jojoba oil is used for its anti-inflammatory properties (11), (12). This can help in eliminating the lesions that occur due to blackheads.
You Will Need
- 2-3 drops of jojoba oil
- Cotton ball
- Carrier oil
What You Have To Do
- Mix the jojoba oil with a carrier like olive oil.
- Apply this to the areas prone to blackheads.
- Repeat this by using a new cotton ball for application.
How Often You Should Do This
Do this several times a week.
11. Castor Oil
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Castor oil has ricinoleic acid that exhibits anti-inflammatory properties that can help reduce the inflamed lesions that cause blackheads (13).
You Will Need
- Boiled water
- 2-3 drops of castor oil
- Carrier oil
What You Have To Do
- Mix a few drops of castor oil with a carrier like coconut oil.
- Boil water and steam your face for about 5 minutes.
- Pat your face dry and apply oil on the areas where you have blackheads.
- Leave it on overnight and rinse the next morning thoroughly.
How Often You Should Do This
Do this 2 times every week until the blackheads vanish.
12. Tomato
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Tomatoes are rich in bioactive compounds that exhibit antibacterial properties (14), (15). This can help cleanse the pores in your skin and prevent the occurrence of blackheads.
You Will Need
- 1 teaspoon lemon juice
- 1-2 tomatoes
What You Have To Do
- Mash the tomatoes to prepare a thick paste.
- Add a teaspoon of lemon juice to this.
- Apply it to all the affected areas.
- Leave it on for 15-20 minutes and then wash off with cold water.
How Often You Should Do This
Apply this paste 1-2 times a week.
Caution: Lemon juice can cause an allergic reaction, so you must do a patch test before trying this out.
Try any or a combination of the above remedies and bid goodbye to blackheads. Listed below are a few tips that can help prevent the occurrence of blackheads.
How Can I Prevent Blackheads?
- Make sure to keep your skin oil-free and clean at all times.
- Avoid excessive use of cosmetic products.
- Make sure to use non-comedogenic products so that your pores are not clogged.
- Don’t wear clothes that are too tight as that can trap the sweat.
- Avoid sleeping with your makeup on.
- Do not consume foods that can cause excessive production of sebum. These foods include processed foods, dairy products, fast foods, etc.
These tips and remedies will help you get rid of blackheads. However, if you think that your skin has other underlying issues that lead to the recurrence of blackheads, you must consult a dermatologist.
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Frequently Asked Questions
What is the difference between blackheads and whiteheads?
Blackheads and whiteheads are similar, given that both are caused when dead skin cells and oil clog the pores in your skin. The difference is that blackheads are formed when the pores remain open, while whiteheads occur when the debris closes the pores.
Medically, blackheads are known as open comedones, while whiteheads are known as closed comedones.
The most obvious difference between the two is that blackheads have a dark brown appearance while whiteheads have a yellowish tint.
What to do after removing a blackhead?
Usually, to remove blackheads, you would have to steam your face for 5 minutes or place a warm and damp washcloth on your face. This opens up the pores to facilitate easy blackhead removal. Once you have removed the blackheads, you must wash your face with plain or cold water and pat it dry.
Does toothpaste get rid of blackheads?
Mint toothpaste can be used to remove blackheads. The mint in the toothpaste can help open clogged pores and cleanse it deeply. Remember to use an ice cube over the area after removing blackheads to close the pores.
What is the white stuff that comes out of a blackhead?
The pores in your skin collect debris of dry and dead skin cells along with sebum oil. If the pores are open, all of this gets oxidized and forms the white stuff that comes out of blackheads.
Where can we find blackheads?
Blackheads can be found in areas where sebaceous glands are present – like the face, neck, back, chest, arms, etc.
What are the best products for blackheads?
For this, you could use an over-the-counter product that is suited for your skin type and