Tabla de contenido:
- ¿Qué puede causar hemorragias nasales?
- Tipos de hemorragias nasales
- Cómo detener una hemorragia nasal de forma natural
- 1. Aceites esenciales para el sangrado nasal
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 2. Cebolla para sangrar la nariz
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 3. Compresa fría para sangrado nasal
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 4. Vitamina E
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 5. Spray de solución salina para detener el sangrado de la nariz
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 6. Vinagre de sidra de manzana para el sangrado nasal
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 7. Pimienta de Cayena
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 8. Sello de oro
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- Precaución
- 9. Witch Hazel
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 10. Hoja de ortiga
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 11. Humidificador
- Que necesitas
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- Consejos para hemorragias nasales
- A. Siéntese erguido
- B. Aplicar presión
- C. Beber mucha agua
- D. Aplicar vaselina
- E. Vitamina C y vitamina K
- Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
Una nariz sangrante puede dar miedo. Afortunadamente, la mayoría de las veces, las hemorragias nasales no son motivo de pánico. La vista de la sangre goteando por la nariz puede hacer que la gente se vuelva loca. Entonces, cuando veas sangre brotando de tu nariz, cálmate un segundo y di: “Es solo un poco de sangre. ¡No es problema! "
Bromas aparte, las hemorragias nasales pueden ser preocupantes, pero en la mayoría de los casos todo lo que necesita para deshacerse de ellas es con simples remedios caseros y consejos. ¿Qué causa que una nariz sangre en primer lugar? Averigüemos eso y luego hablemos de los remedios.
¿Qué puede causar hemorragias nasales?
El sangrado nasal puede deberse a varias razones, como estornudos o frotamientos excesivos, aire seco del invierno, lesiones, alergias, problemas respiratorios como sinusitis o infecciones como escarlatina, malaria o tifoidea. Los diminutos vasos sanguíneos de la nariz pueden hincharse y romperse y provocar una hemorragia nasal, que puede ser un simple goteo o un chorro continuo. Una hemorragia nasal también puede ser causada por un traumatismo en los vasos sanguíneos de la nariz, por ejemplo, por un puñetazo (¡ay!).
Las hemorragias nasales pueden ocurrir debido a la ruptura de dos conjuntos de vasos sanguíneos en la nariz. Esto nos ayuda a categorizar las hemorragias nasales y optar por la opción de tratamiento adecuada. Los tipos de hemorragias nasales se indican a continuación.
Tipos de hemorragias nasales
A. Hemorragia nasal anterior: esto ocurre debido a la ruptura de los vasos sanguíneos en la parte frontal de la nariz conocida como plexo de Kesselbach.
B. Hemorragia nasal posterior: los vasos sanguíneos más cercanos a la garganta se rompen en este tipo de hemorragia nasal. El sangrado generalmente continúa por más de 20 minutos.
Comparativamente, las hemorragias nasales posteriores requieren más atención médica que las anteriores, ya que la hemorragia puede volverse abundante (1).
Por muy atemorizantes que parezcan, recuerde que la mayoría de las hemorragias nasales son inofensivas y pueden tratarse fácilmente con remedios caseros. A continuación se indican los remedios para detener la hemorragia nasal.
Cómo detener una hemorragia nasal de forma natural
- Aceites esenciales para sangrado de nariz
- Cebolla para sangrado de nariz
- Compresa fría para sangrado de nariz
- Vitaminas para prevenir el sangrado nasal
- Spray salino para detener el sangrado de la nariz
- Vinagre de sidra de manzana para el sangrado nasal
- Pimienta de Cayena para sangrar la nariz
- Sello de oro para sangrado de nariz
- Witch Hazel para detener el sangrado de nariz
- Hoja de ortiga para sangrado de nariz
- Humidificador
Remedios caseros para la hemorragia nasal
1. Aceites esenciales para el sangrado nasal
Imagen: Shutterstock
Necesitará
- 2-3 gotas de aceite de lavanda o aceite esencial de ciprés
- Un vaso de agua
- Una toalla de papel
Lo que tienes que hacer
- Agrega el aceite esencial al agua.
- Sumerja la toalla de papel en esta mezcla. Exprima el exceso de agua y colóquelo en la nariz.
- Presione suavemente durante un par de minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Hacer esto una vez durante un par de minutos debería detener el sangrado.
Por qué esto funciona
El aceite de ciprés se usa comúnmente para tratar hemorragias nasales y otras heridas debido a sus propiedades astringentes que pueden detener el sangrado (2). De manera similar, se puede usar aceite de lavanda ya que estimula la curación de los vasos sanguíneos rotos (3).
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2. Cebolla para sangrar la nariz
Imagen: Shutterstock
Necesitará
- 1/4 de cebolla
- Algodón
Lo que tienes que hacer
- Rallar la cebolla y exprimir su jugo.
- Sumerja la bola de algodón en el jugo y colóquela en la fosa nasal afectada durante 3-4 minutos.
También puede simplemente colocar una rodaja de cebolla debajo de sus fosas nasales e inhalar su olor.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Utilice esto cuando sea necesario.
Por qué esto funciona
Los practicantes de la medicina china confían en este remedio para detener las hemorragias nasales. Los vapores del jugo de cebolla facilitarán la coagulación de la sangre y detendrán el sangrado (4).
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3. Compresa fría para sangrado nasal
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Necesitará
- Unos cubitos de hielo
- Una toalla suave
Lo que tienes que hacer
- Envuelve los cubitos de hielo en la toalla y colócalo en la nariz.
- Aplique una presión suave con la compresa fría durante 4-5 minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita después de unas horas si persiste la hemorragia nasal.
Por qué esto funciona
La frialdad del hielo acorta el tiempo que tarda el cuerpo en coagularse y detener el sangrado (5).
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4. Vitamina E
Imagen: Shutterstock
Necesitará
Cápsulas de vitamina E
Lo que tienes que hacer
- Perfora las cápsulas y vierte el aceite presente en el interior en un recipiente pequeño.
- Aplica el aceite en el interior de tus fosas nasales.
- Déjalo actuar durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto cada vez que sienta que tiene la nariz seca.
Por qué esto funciona
Durante los meses secos del invierno, puede mantener hidratadas las membranas nasales aplicando aceite de vitamina E. Es muy hidratante para la piel (6). Este remedio funciona bien para prevenir hemorragias nasales.
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5. Spray de solución salina para detener el sangrado de la nariz
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Necesitará
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 1/2 tazas de agua
- Una jeringa
Lo que tienes que hacer
- Mezcle la sal y el bicarbonato de sodio en el agua.
- Vierta esta agua en una fosa nasal con la jeringa. Asegúrese de que la otra fosa nasal esté cerrada.
- Mantenga la cabeza baja y sople el agua.
- Repite un par de veces.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto para deshacerse de las alergias nasales y los bloqueos que pueden provocar hemorragias nasales.
Por qué esto funciona
El agua salina ayuda a eliminar las infecciones que causan un exceso de producción de moco en las fosas nasales. Si sus fosas nasales están secas por dentro, el aerosol ayudará a ablandar la mucosidad seca y expulsarla.
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6. Vinagre de sidra de manzana para el sangrado nasal
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Necesitará
- 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana O vinagre blanco
- Una bola de algodon
Lo que tienes que hacer
Sumerja la bola de algodón en el vinagre y colóquela en la fosa nasal afectada durante unos 8-10 minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Este remedio funciona bien en el primer intento y detiene el sangrado de la nariz.
Por qué esto funciona
El ácido en el vinagre ayuda a contraer los vasos sanguíneos, deteniendo así el sangrado (7).
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7. Pimienta de Cayena
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Necesitará
- 1 / 8-1 cucharadita de pimienta de cayena
- Un vaso de agua tibia
Lo que tienes que hacer
Agrega la pimienta al agua y bébela.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba esto tan pronto como sea posible una vez que comience el sangrado.
Por qué esto funciona
La pimienta de cayena estimula la coagulación de la sangre y puede detener el sangrado (8).
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8. Sello de oro
Necesitará
- Algunas hojas de sello de oro
- Una taza de agua caliente
Lo que tienes que hacer
- Prepare un poco de té de hierbas remojando las hojas en agua caliente durante unos minutos.
- Inhala el vapor de este té durante 4-5 minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Use este remedio siempre que experimente una hemorragia nasal.
Por qué esto funciona
Los trastornos hemorrágicos y las afecciones hemorrágicas a menudo se tratan con esta hierba. Tiene propiedades antimicrobianas, astringentes y hemostáticas que lo ayudan a detener la hemorragia nasal (9).
Precaución
Este remedio no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y madres lactantes.
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9. Witch Hazel
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Necesitará
- Extracto de hamamelis
- Algodón
Lo que tienes que hacer
- Remoje un trozo de algodón en el extracto de hamamelis y colóquelo en la fosa nasal.
- Retire el algodón después de un par de minutos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Utilice este remedio cuando sea necesario.
Por qué esto funciona
Las propiedades astringentes del hamamelis ayudan a detener el sangrado (10).
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10. Hoja de ortiga
Imagen: Shutterstock
Necesitará
- 1 cucharadita de té de hojas de ortiga
- 1 taza de agua caliente
- Almohadilla de algodón
Lo que tienes que hacer
- Prepara té de hojas de ortiga fresca.
- Una vez que se haya enfriado, sumerja el algodón y colóquelo en la nariz.
- Mantenga el algodón durante 5 a 10 minutos hasta que deje de sangrar.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita si es necesario.
Por qué esto funciona
Este remedio a base de hierbas funciona bien para las hemorragias nasales, ya que la hoja de ortiga es un astringente natural y un agente hemostático. Además, las hemorragias nasales relacionadas con las alergias se pueden mantener a raya fácilmente bebiendo té de hojas de ortiga (11).
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11. Humidificador
Que necesitas
Un humidificador
Lo que tienes que hacer
Usa un humidificador.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Utilizar según sea necesario.
Por qué esto funciona
Muchas veces, las hemorragias nasales ocurren debido a la sequedad del aire, especialmente en invierno. Un humidificador mantendrá húmedo el aire circundante, evitando así las hemorragias nasales.
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Las hemorragias nasales requieren remedios simples como los mencionados anteriormente. Estas opciones de tratamiento natural son seguras de usar y no causarán efectos secundarios. Aparte de estos remedios, algunos otros consejos pueden ayudarlo a lidiar con una hemorragia nasal. ¡Sigue leyendo!
Consejos para hemorragias nasales
A. Siéntese erguido
Su postura juega un papel importante para evitar que la sangre gotee por su nariz. Lo primero que debe hacer es sentarse tranquilamente en posición vertical. Evite inclinarse hacia atrás para evitar que la sangre baje por la parte posterior de la garganta. Respire por la boca e incline la cabeza hacia adelante. Este simple consejo puede manejar fácilmente hemorragias nasales menores. Recuerda mantener la calma.
B. Aplicar presión
Sujete ambos lados de la nariz con los pulgares y los dedos y pellizque la parte blanda de la nariz con firmeza durante 10 minutos. Esto disminuirá el flujo sanguíneo a través del área afectada y reducirá el sangrado. Evite ejercer demasiada presión, ya que podría causarle molestias. Suelte las fosas nasales lentamente después de 10 minutos para verificar si el sangrado se ha detenido. No se toque ni se suene la nariz. Si el sangrado continúa sin cesar, intente aplicar presión durante otros 10 minutos. Este consejo ha demostrado ser eficaz ya que ayuda a contraer los vasos sanguíneos locales.
C. Beber mucha agua
Un cuerpo deshidratado también puede causar hemorragia nasal. Mantenerse bien hidratado es extremadamente importante, especialmente durante las estaciones secas o en lugares secos. El aire seco del invierno suele resecarle la nariz y provocar una hemorragia nasal. Por lo tanto, mantenga sus membranas mucosas húmedas bebiendo al menos ocho vasos de agua al día para prevenir hemorragias nasales.
D. Aplicar vaselina
La sequedad puede irritar las partes sensibles de la nariz, lo que puede agravar aún más la hemorragia nasal. La aplicación de vaselina puede ayudar a prevenir la hemorragia nasal al combatir la sequedad de las fosas nasales. Puede aplicar vaselina en el interior de las fosas nasales para mantener húmedas las membranas nasales. Este remedio es especialmente útil en caso de hemorragias nasales en altitudes elevadas o debido a sinusitis o resfriado.
E. Vitamina C y vitamina K
La vitamina C participa en la formación de colágeno, que ayuda a crear un revestimiento húmedo en la nariz. Esta vitamina mantiene los vasos sanguíneos en buenas condiciones, evitando que se rompan fácilmente (12). Por lo tanto, para la prevención a largo plazo, es una buena idea consumir alimentos ricos en vitamina C como naranjas, limones, grosellas, etc. Del mismo modo, las verduras de hoja verde oscuro están llenas de vitamina K, que facilita la coagulación de la sangre y puede ser útil para prevenir hemorragias nasales (13).
Tenga en cuenta estos consejos fáciles de seguir para mantener a raya las hemorragias nasales. Aquí están las respuestas a algunas preguntas más sobre hemorragias nasales.
Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
Efectos secundarios del sangrado nasal
Éstos incluyen:
- Náusea
- Bloqueo de las vías respiratorias
- La sangre entra en la garganta y causa una sensación de ardor en el estómago.
¿Puede sangrar la nariz por la presión arterial baja?
No, la presión arterial baja no causa hemorragias nasales.
¿Puede el clima frío causar hemorragia nasal?
El clima frío puede resecarle la nariz. Cuando toca con demasiada fuerza este moco seco, puede rasgar fácilmente la piel y romper los vasos sanguíneos. Esto conduce a una hemorragia nasal.
¿Puede la alergia causar hemorragias nasales?
Los síntomas de alergia pueden hacer que la nariz se seque, y esta piel seca puede causar picazón y / o irritación. Cuando se rasca o intenta deshacerse del moco seco pellizcándolo, puede desarrollar una hemorragia nasal.
¿Son comunes las hemorragias nasales durante el embarazo?
Durante el embarazo, el suministro de sangre aumenta y los vasos sanguíneos se expanden. Los delicados vasos sanguíneos pueden romperse fácilmente debido a este aumento de presión. Por lo tanto, desafortunadamente, las hemorragias nasales son comunes durante el embarazo.
¿Qué causa las hemorragias nasales repentinas en los adultos?
El clima seco y caluroso suele ser la causa de una hemorragia nasal repentina en los adultos.
Esperamos haber aclarado sus dudas sobre las hemorragias nasales y también haberle brindado muchas opciones de remedios para las hemorragias nasales que pueden ayudar a controlar las hemorragias. Aparte de estos, también debe evitar los hábitos poco saludables, como sonarse excesivamente o hurgarse la nariz. Los estornudos y la inhalación constantes también pueden dañar las delicadas membranas nasales, por lo que si una alergia lo está enviando a un frenesí de estornudos, busque tratamiento médico. Las hemorragias nasales recurrentes también requieren un chequeo médico para identificar la causa raíz.
Deshágase de esas hemorragias nasales aleatorias con estos remedios y obtenga alivio tanto de la preocupación como de la molestia. ¿Conoce alguna otra forma de