14 remedios caseros efectivos para detener los vómitos

El solo hecho de pensar en alguien vomitando puede hacer que se estremezca o tenga arcadas. Imagínese lo frustrante y repugnante que debe sentirse si usted es el que siente náuseas y vómitos. Puede haber muchas razones para esto: las más comunes son la intoxicación alimentaria, los problemas estomacales y la resaca por alcohol. Siga leyendo para saber cómo puede dejar de vomitar con remedios caseros súper fáciles de hacer.

Los vómitos pueden agotar su energía y hacer que se sienta miserable. El punto más importante que debe recordar si sufre de vómitos es mantenerse hidratado. El vómito excesivo puede deshidratarte, así que sigue bebiendo agua a lo largo del día. En lo que respecta a las regurgitaciones y los espasmos, existen numerosos remedios caseros para los vómitos que pueden aliviarlos.

Estos son los mejores remedios caseros para detener los vómitos que han sido probados y pueden resultar un salvavidas.

¿Qué causa los vómitos?

El vómito es un síntoma de muchas dolencias. No es una enfermedad en sí misma. Estas son las diferentes razones por las que podría estar experimentando este síntoma:

• Cinetosis
• Estar mareado
• Embarazo (especialmente durante las primeras etapas)
• Comida envenenada
• Comer en exceso
• Infecciones, especialmente del estómago.
• Debido a algunos medicamentos
• Dolor Intenso
• Estrés y miedo
• Enfermedad de la vesícula
• Úlceras
• En respuesta a ciertos olores
• Gastroparesia (vaciado lento del estómago)
• Ingestión de toxinas
• Beber cantidades excesivas de alcohol.

El ataque cardíaco, la lesión cerebral, el tumor cerebral y el cáncer son las causas más graves de vómitos (1, 2).

Remedios caseros para dejar de vomitar

1. Carbón activado
2. Aceite esencial
3. Refresco de gengibre
4. Limón
5. Bicarbonato de sodio
6. Hojas de menta
7. Vinagre
8. Canela
9. Agua de arroz
10. Jugo de cebolla
11. Clavos de olor
12. Semillas de comino
13. Semillas de hinojo

1. Carbón activado

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Necesitará

Cápsulas de carbón activado

Lo que tienes que hacer

Tomar dos cápsulas cada hora aproximadamente con un vaso de agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Dependiendo de cómo responda su cuerpo, continúe tomando las cápsulas durante el día. No exceda la dosis máxima para adultos, que es de 5 g por día.

Por qué esto funciona

El carbón activado puede unirse fácilmente a las toxinas acumuladas en el sistema gastrointestinal y eliminarlas del cuerpo (3). A veces, también puede eliminar las bacterias que causan infecciones que causan los vómitos y las náuseas (4).

Precaución

El carbón activado puede interferir con la absorción de nutrientes y muchos medicamentos. En el caso de los suplementos, tómelos antes o después de una hora de tomar carbón activado. Y si está tomando algún medicamento, consulte con su médico antes de probar este remedio.

2. Aceite esencial para los vómitos

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Necesitará

• 1-2 gotas de aceite esencial de menta o aceite esencial de limón
• Un pañuelo o pañuelo

Lo que tienes que hacer

1. Vierta unas gotas del aceite esencial en el pañuelo y simplemente inhale el aroma.
2. Continúe inhalando durante unos minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita cuando sienta náuseas.

Por qué esto funciona

Tanto el aceite de menta como el de limón tienen efectos antieméticos, lo que significa que sus aromas pueden aliviar la sensación de náuseas y detener los vómitos. Los estudios han demostrado su eficacia en el tratamiento de los vómitos en diferentes escenarios (5, 6).

3. Ginger Ale para los vómitos

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Necesitará

Una lata de ginger ale (con extractos de jengibre reales)

Lo que tienes que hacer

1. Deje reposar el ginger ale hasta que se vuelva plano y baje a temperatura ambiente.
2. Beba esto lentamente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Continúe tomando algunos sorbos durante el día.

Por qué esto funciona

Las culturas asiáticas descubrieron las propiedades curativas del jengibre hace siglos y lo han estado utilizando para aliviar los problemas digestivos. Es un antiemético natural que contiene gingeroles y shogaoles que mejoran el vaciamiento gástrico y estimulan las contracciones gástricas (5,7).

Precaución

No beba ginger ale inmediatamente después de haber vomitado. Descanse un rato y beba solo un poco de agua.

4. Limón para vomitar

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Necesitará

• 1 cucharadita de jugo de limón
• 1 cucharadita de miel

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle el jugo de limón y la miel.
2. Ingiera lentamente esta mezcla.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use este remedio para reducir las náuseas y, finalmente, detener los vómitos.

Por qué esto funciona

Pruebe este remedio cada vez que se sienta mareado. El jugo de limón, con sus antioxidantes, tiene una acción depurativa sobre el estómago. Su vitamina C puede estimular el sistema inmunológico y eliminar el virus estomacal que puede estar causando estos síntomas (8).

5. Bicarbonato de sodio

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Necesitará

• 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
• ½ vaso de agua

Lo que tienes que hacer

Agrega bicarbonato de sodio al agua y enjuágate la boca con él.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Utilice esta solución para reducir el regusto en la boca después de vomitar.

Por qué esto funciona

El bicarbonato de sodio neutraliza los ácidos que se han elevado durante los vómitos y que están presentes en la boca. Además de deshacerse del horrible sabor de boca, este remedio también ayudará a proteger sus dientes para que no se dañen (9).

6. Hojas de menta

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Necesitará

• 1 cucharadita de hojas de menta secas
• Una taza de agua hirviendo

Lo que tienes que hacer

1. Remoje las hojas de menta en agua caliente durante media hora aproximadamente.
2. Colar y beber a sorbos.

Alternativamente, puede masticar hojas de menta fresca para aliviar los vómitos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Toma una taza o dos de té de menta al día.

Por qué esto funciona

La menta tiene un efecto relajante sobre los músculos del estómago. También ejerce efectos antimicrobianos cuando se ingiere (5), (10).

7. Vinagre

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Necesitará

• 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
• ½ taza de agua

Lo que tienes que hacer

1. Diluir el ACV con agua.
2. Use esta solución para enjuagarse la boca.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Utilice este remedio cuando sea necesario.

Por qué esto funciona

Esto puede sonar extraño, pero el vinagre seguramente puede aliviar los vómitos. Evita que vomites y también elimina ese sabor rancio en la boca debido a su naturaleza antibacteriana (11).

Precaución

Asegúrate de evitar olerlo, ya que el abrumador olor del vinagre te obligará a correr al baño para darle un respiro a tu estómago agitado.

8. Canela

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Necesitará

• 1 ramita de canela pequeña
• Una taza de agua caliente
• Miel (según tu gusto)

Lo que tienes que hacer

1. Remoja la rama de canela en una taza de agua hirviendo durante unos 10 minutos.
2. Retirar la vara y endulzar el té de canela con un poco de miel.
3. Bebe el té lentamente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Beba al menos tres veces al día para curar los vómitos.

Por qué esto funciona

Se sabe que la canela es un remedio casero eficaz para los vómitos y las náuseas. Es por eso que a menudo se administra a mujeres que están en su primer trimestre, cuando las náuseas matutinas pueden afectar mucho. Ayurveda atribuye la eficacia de la canela a sus propiedades antieméticas y estimulantes (12).

9. Agua de arroz

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Necesitará

• 1 taza de arroz blanco
• 1 ½ tazas de agua

Lo que tienes que hacer

1. Lavar el arroz y hervirlo en la cantidad de agua indicada.
2. Una vez que el arroz esté cocido, cuela y conserva el agua.
3. Beba esta agua lentamente y notará que sus vómitos se han detenido casi instantáneamente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Este remedio generalmente muestra efectos instantáneos. Repita si es necesario.

Por qué esto funciona

10. Jugo de cebolla

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Necesitará

• 1 cucharadita de jugo de cebolla
• ½ cucharadita de miel

Lo que tienes que hacer

1. Exprime el jugo de la cebolla recién rallada y mézclalo con un poco de miel.
2. Ingiera esto.

Continúe con un poco de té frío de menta. La cebolla y la menta juntas calmarán su estómago revuelto.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita esto una o dos veces al día.

Por qué esto funciona

Gire la nariz tanto como desee, pero este antiguo remedio casero para los vómitos es bastante eficaz. Puede detener los vómitos y también aliviar las náuseas que lo acompañan (14).

11. Clavo

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Necesitará

2-3 dientes

Lo que tienes que hacer

1. Mastique los clavos crudos para aliviarse.
2. Si no puede soportar el sabor picante de los clavos, tome una cucharada de miel natural mientras los mastica.

No hay daño si traga los dientes mientras mastica.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita esto una o dos veces al día.

Por qué esto funciona

Los clavos son famosos por sus propiedades antisépticas que tienen un efecto positivo en el sistema digestivo. Su capacidad para detener los vómitos se emplea a menudo en la medicina ayurvédica y china (15, 16).

12. Semillas de comino

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Necesitará

• 1 ½ cucharada de comino en polvo
• Un vaso de agua

Lo que tienes que hacer

1. Agregue el comino en polvo al agua y revuelva bien.
2. Bebe esto.

Si es posible, muele las semillas de comino y use el comino en polvo fresco.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Notarás los efectos de inmediato y te alegrarás de haber optado por este remedio casero.

Por qué esto funciona

El comino se usa a menudo para tratar problemas digestivos como diarrea, náuseas matutinas, etc. Sus efectos terapéuticos se deben a sus propiedades estimulantes, carminativas y astringentes (17).

13. Semillas de hinojo

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Necesitará

• 1 cucharada de semillas de hinojo trituradas
• 1 taza de agua caliente

Lo que tienes que hacer

1. Prepara té de hinojo remojando las semillas trituradas en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos.
2. Colar y beber.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Toma 1-2 tazas al día.

Por qué esto funciona

El anís tiene muchas propiedades medicinales, y una de ellas es curar los vómitos, ya que es un antiemético. Estimula la digestión y también puede aliviar el dolor y las convulsiones que a veces acompañan a los vómitos (18).

Ahora que sabes cómo dejar de vomitar de forma natural, ¿a qué estás esperando? Estos remedios caseros son excelentes para los vómitos y las náuseas. Sin embargo, si sus vómitos no se alivian en 24 horas, consulte a un médico. No podemos enfatizar lo suficiente sobre la importancia de mantener su cuerpo hidratado. Recuerde: la deshidratación puede ser fatal.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Qué comer después de vomitar?

Los médicos recomiendan no comer nada inmediatamente después de vomitar. Beber agua o chupar trozos de hielo cada 15 minutos durante las próximas 3-4 horas es