14 remedios caseros para la alergia cutánea + causas, síntomas, tipos y consejos

Una alergia cutánea suele ser una reacción a un alérgeno o irritante. Cuando una sustancia extraña dañina toca su piel, su sistema inmunológico produce anticuerpos para combatirla. Esto da como resultado una reacción alérgica que a menudo se caracteriza por la aparición de una erupción.

Uno de los primeros pasos para tratar las alergias cutáneas es mantenerse alejado de los alérgenos. No tiene que seguir todos estos remedios; elija algunos que funcionen para usted.

Remedios caseros para tratar las alergias cutáneas de forma natural

1. Aloe Vera

El gel de aloe vera es conocido por sus propiedades curativas (1). No solo acelera la curación de la zona afectada, sino que también alivia la picazón y el enrojecimiento con sus actividades antiinflamatorias (2).

Necesitará

Gel de aloe vera

Lo que tienes que hacer

1. Extraiga el gel de las hojas de aloe vera o compre gel de aloe vera.
2. Aplicarlo directamente a las áreas problemáticas.
3. Déjelo actuar durante al menos 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3 veces al día durante un par de días.

2. Bicarbonato de sodio

La naturaleza alcalina del bicarbonato de sodio ayuda a restaurar el pH perdido de la piel afectada y alivia la picazón y las erupciones (3), (4). Esto, a su vez, acelera la curación de su piel de una alergia.

Necesitará

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• Agua (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con unas gotas de agua para hacer una pasta espesa.
2. Aplica esta pasta sobre la piel afectada.
3. Déjelo actuar durante unos 10 minutos, después de lo cual puede lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto varias veces al día para un alivio rápido.

3. Aceite de coco

El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media que tienen propiedades hidratantes (5). También exhibe actividades analgésicas y antiinflamatorias que ayudan a aliviar el enrojecimiento y la picazón causados ​​por las alergias cutáneas (6).

Necesitará

Aceite de coco 100% virgen

Lo que tienes que hacer

1. Tome un poco de aceite de coco virgen y caliéntelo frotando el aceite entre sus palmas.
2. Aplique el aceite directamente sobre la zona afectada y déjelo actuar durante 20 a 30 minutos.
3. Lávelo y séquese la piel con palmaditas.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día durante unos días.

Nota: el aceite de coco no es apto para todo tipo de pieles. Por lo tanto, haga una prueba de parche antes de usarlo en el área afectada.

3. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético, que exhibe propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas (7), (8). Estos pueden ayudar a tratar las alergias cutáneas y proteger su piel de infecciones. Sin embargo, algunos estudios muestran que el vinagre de sidra de manzana puede causar irritación de la piel (9).

Necesitará

• 1 cucharada de vinagre de manzana
• 1 taza de agua
• Almohadillas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana (ACV) a una taza de agua tibia.
2. Mezclar bien y remojar una bola de algodón.
3. Aplicar sobre la zona afectada y dejar secar.
4. Lávelo después de 15 a 20 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

5. Aceites esenciales

a. Aceite de menta

El aceite de menta contiene mentol, que exhibe efectos antiinflamatorios y adormecedores que ofrecen un alivio inmediato de la hinchazón, el enrojecimiento y la picazón (10), (11).

Necesitará

• 6-7 gotas de aceite de menta
• 1 cucharadita de cualquier aceite portador (aceite de coco, oliva o jojoba)

Lo que tienes que hacer

1. Agregue de seis a siete gotas de aceite de menta a una cucharadita de cualquier aceite portador.
2. Mezclar bien y aplicar esta mezcla en la zona afectada.
3. Déjelo actuar de 30 a 60 minutos y lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto de 3 a 4 veces al día durante un par de días.

segundo. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té tiene excelentes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas (12). Puede ayudar a proporcionar un alivio inmediato de la inflamación y la picazón y también prevenir una mayor infección.

Necesitará

• 6-7 gotas de aceite de árbol de té
• 1 cucharadita de cualquier aceite portador

Lo que tienes que hacer

1. Agregue de seis a siete gotas de aceite de árbol de té a una cucharadita de cualquier aceite portador.
2. Mezclar bien y aplicar la mezcla tópicamente sobre la piel afectada.
3. Déjelo actuar de 30 a 60 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

6. Holy Basil (Tulsi)

La albahaca santa o tulsi exhibe potentes actividades antimicrobianas que pueden proteger su piel de infecciones microbianas (13). También tiene propiedades antiinflamatorias (14). Esta acción de la albahaca santa puede ayudar a reducir el enrojecimiento, la hinchazón y la picazón asociados con una alergia cutánea.

Necesitará

• Un puñado de hojas de albahaca sagrada
• Amoladora

Lo que tienes que hacer

1. Tome un puñado de hojas de albahaca sagrada y lávelas bien.
2. Licúa las hojas en un molinillo y aplica la pasta sobre tu piel.
3. Déjelo actuar de 20 a 30 minutos y lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto varias veces al día durante unos días.

7. Miel de Manuka

La miel de Manuka posee poderosas propiedades inmunorreguladoras y antimicrobianas (15). No solo acelera la curación de las erupciones provocadas por una alergia, sino que también proporciona alivio de la picazón y el enrojecimiento. Es un humectante natural que ayuda a reducir la irritación de la piel (16).

Necesitará

2-3 cucharaditas de miel de manuka

Lo que tienes que hacer

1. Aplique miel de manuka directamente sobre la erupción y déjela actuar durante 20 a 30 minutos.
2. Lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día durante unos días o hasta que note una diferencia en su piel.

8. Hojas de guayaba

Las hojas de guayaba contienen extractos etanólicos que exhiben fuertes propiedades antiinflamatorias (17). Esto puede aliviar la picazón y las erupciones rojas causadas por alergias cutáneas.

Necesitará

• Un manojo de hojas de guayaba
• Agua

Lo que tienes que hacer

1. Lava el manojo de hojas de guayaba.
2. Tritura las hojas y agrégalas a una tina llena de agua.
3. Remojar en el agua durante 20 a 30 minutos.
4. Sécate la piel con palmaditas.
5. Alternativamente, puede moler las hojas de guayaba y aplicar la pasta directamente sobre la piel afectada.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

9. Jengibre

El jengibre exhibe propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas (18). Por lo tanto, puede hacer maravillas en el tratamiento de una alergia cutánea y calmar la inflamación y la picazón asociadas con ella.

Necesitará

• Una rodaja de jengibre
• 1 taza de agua
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agrega una rodaja de jengibre a una taza de agua.
2. Llevar a ebullición en una cacerola y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.
3. Colar y dejar enfriar.
4. Sumerja una bola de algodón en esta solución de jengibre y aplíquela en las áreas afectadas.
5. Déjelo actuar de 30 a 40 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

10. Vaselina (vaselina)

La vaselina forma una capa protectora en el área afectada y puede ayudar a prevenir infecciones microbianas. También ayuda a mantener la piel hidratada, lo que acelera su recuperación (19).

Necesitará

Vaselina o vaselina (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Aplique vaselina en las áreas afectadas.
2. Déjelo y vuelva a aplicar según sea necesario.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto durante uno o dos días hasta que sus síntomas comiencen a desaparecer.

11. Jugo de limón

La naturaleza antiinflamatoria del jugo de limón ayuda a aliviar la inflamación y el enrojecimiento, mientras que sus propiedades bactericidas previenen una mayor infección en el área afectada (20), (21).

Necesitará

• ½ limón
• 1 taza de agua tibia
• Almohadillas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Exprime el jugo de medio limón en una taza de agua tibia.
2. Mezclar bien y remojar una bola de algodón en esta solución.
3. Aplicarlo directamente sobre la zona afectada y dejar secar.
4. Lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto varias veces al día durante unos días.

12. Aceite de semilla negra (Kalonji)

Kalonji o aceite de semilla negra posee poderosas propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipruriginosas que pueden atribuirse a la presencia de timoquinona (22). Estas propiedades son extremadamente beneficiosas en el tratamiento de alergias cutáneas.

Necesitará

Aceite de semilla negra (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Aplique aceite de semilla negra directamente en el área afectada.
2. Déjelo actuar de 30 a 60 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto varias veces al día durante unos días.

13. Neem

Neem puede aliviar la picazón, el enrojecimiento y la hinchazón con sus actividades antiinflamatorias. También contiene nimbidina, un antihistamínico natural, que ayuda a tratar la piel y otras alergias (23).

Necesitará

• Algunas hojas de neem (frescas o secas)
• Amoladora

Lo que tienes que hacer

1. Tome algunas hojas de neem (frescas o secas) y muélelas para hacer una pasta fina.
2. Aplicar esta pasta en las zonas afectadas.
3. Déjelo actuar durante 20 a 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto de 3 a 4 veces al día durante un par de días o hasta que note una mejora en su condición.

14. Vitaminas y minerales

Las vitaminas A, C y E son esenciales para una piel sana (24). Son poderosos antioxidantes que ayudan a reparar la piel dañada y también la protegen de reacciones tóxicas. Además, la vitamina C aumenta su inmunidad a las alergias cutáneas y la vitamina E controla la inflamación y la hinchazón con sus propiedades antiinflamatorias.

Para obtener más de estas vitaminas a través de su dieta, debe consumir alimentos como zanahoria, brócoli, ajo, batatas, frutas cítricas, espinacas, col rizada, brotes, nueces y legumbres. Si desea tomar suplementos adicionales para estos nutrientes, hágalo solo después de consultar a un médico.

El magnesio es un antihistamínico natural (25). Tomarlo en forma de suplemento puede ayudar a aliviar los síntomas de la alergia.

Puede seguir los consejos que se mencionan a continuación para ayudar a que estos remedios funcionen aún mejor.

Consejos de prevención

• Evite el contacto con el alérgeno o irritante que desencadena su alergia.
• Si ha entrado en contacto con un alérgeno potencial, use un jabón suave para quitarlo de la piel.
• Use una compresa fría o tome una ducha fría para aliviar la picazón leve.
• Evite usar ropa ajustada. En su lugar, use ropa holgada de algodón.
• Evite la sobreexposición al sol.

Además de tener en cuenta los consejos anteriores, también debe prestar atención a su dieta. A continuación se enumeran algunos de los alérgenos alimentarios más comunes que es mejor evitar para las personas con alergia cutánea.

Comidas que se deben evitar

Los ocho alérgenos alimentarios principales que se sabe que causan alergia cutánea son:

• Leche
• Huevos
• Pescado
• Mariscos
• Nueces de árbol
• Miseria
• Trigo
• Soja
• Frutas cítricas

No es necesario que todos los pacientes alérgicos eviten los alimentos mencionados anteriormente. Sin embargo, si duda de que su alergia cutánea se vea agravada por un determinado alimento, es mejor evitarlo.

A continuación se presentan los factores que causan una alergia cutánea.

¿Qué causa una alergia cutánea?

Algunas de las causas más comunes de alergias cutáneas son:

• Níquel, un metal muy utilizado en joyería, cosméticos, jabones, champús y lociones.
• El látex utilizado en ropa, condones, globos y guantes.
• Picaduras de insectos
• Alimentos
• Aerosoles para insectos y ciertos protectores solares
• Medicamentos como cremas contra la picazón y antibióticos.
• Fragancias
• Productos de limpieza
• Plantas como la hiedra venenosa

Echemos ahora un vistazo rápido a los síntomas que surgen debido a las alergias cutáneas.

Signos y síntomas de las alergias cutáneas

• Picazón
• Enrojecimiento
• Piel seca y escamosa
• La aparición de pequeñas ampollas llenas de líquido.

Estos síntomas son comunes a varias reacciones alérgicas. Los siguientes son los diferentes tipos de alergias cutáneas.

Tipos de erupciones cutáneas

• Dermatitis atópica: trastorno infantil que causa erupciones rojas con picazón en los codos y la parte posterior de las rodillas. Cuando se vuelve severo, la cara se ve afectada.

• Dermatitis seborreica: este tipo de alergia cutánea produce lesiones rojas, escamosas y con picazón que afectan principalmente el cuero cabelludo, la frente, las cejas, las mejillas y las orejas externas.

• Dermatitis de contacto: alergia cutánea provocada por el contacto con determinados productos químicos a los que una persona puede ser alérgica. La muñeca debido a un reloj o el dedo debido a un anillo pueden verse afectados.

• Erupción del pañal: un tipo de dermatitis de contacto irritante que afecta principalmente a los bebés y algunos adultos que usan pañales sucios con heces y orina durante demasiado tiempo. La infección por hongos o la levadura también pueden causar dermatitis del pañal.

• Dermatitis por estasis : una alergia cutánea supurante que se presenta en la parte inferior de las piernas de personas que tienen hinchazón crónica debido a una mala circulación sanguínea y / o un drenaje linfático deficiente.

• Eccema numular: una alergia cutánea supurante que emerge como placas en forma de moneda sobre la piel extremadamente seca durante el invierno.

• Erupciones por medicamentos: ciertos antibióticos y analgésicos pueden producir reacciones alérgicas en la piel como efecto secundario.

Las alergias cutáneas también pueden ser el resultado de varias causas subyacentes. Sin embargo, el resultado final es prácticamente el mismo: hinchazón y erupciones con picazón en la piel. Los remedios caseros discutidos en este artículo pueden ayudarlo a encontrar alivio. Asegúrate de consultar a tu médico antes de optar por cualquier método para evitar complicaciones.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando tienes una alergia alimentaria?

Cuando tiene una alergia alimentaria, su sistema inmunológico reacciona produciendo anticuerpos llamados inmunoglobulina E (IgE). Viajan a las células e inician una cascada de sustancias químicas que provocan una reacción alérgica. Esta liberación causa síntomas en la nariz, los pulmones, los senos nasales, la garganta, los oídos y la piel. También hay síntomas de alergia alimentaria retardada por IgG.

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer una reacción alérgica?

Para la mayoría de las reacciones alérgicas, los síntomas comienzan a desaparecer unas pocas horas después de que se haya eliminado el alérgeno. Por lo general, desaparecen por completo en unos dos días.

¿Qué medicamento funciona mejor para las alergias cutáneas?

Su médico puede recetarle antihistamínicos o cremas tópicas que contengan hidrocortisona para tratar las alergias cutáneas. Sin embargo, los antihistamínicos pueden causar somnolencia y el uso prolongado de hidrocortisona provoca adelgazamiento de la piel.

¿Cuál es la mejor crema para la alergia cutánea?

Puede usar cremas contra la picazón que contengan hidrocortisona o aplicaciones más seguras como la loción de calamina. Si está buscando alternativas naturales, cualquiera de los remedios anteriores funcionará.

¿Qué jabón funciona mejor para una alergia cutánea?

Los jabones que contienen avena, como Aveeno, o aceite de oliva son excelentes para las personas con alergia cutánea. El jabón Cetaphil es otra buena opción.

25 fuentes

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