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La biotina es un ingrediente popular en la industria del cuidado del cabello. Muchas marcas de cuidado del cabello incluyen este suplemento vitamínico en sus productos. Si bien los champús se utilizan principalmente para eliminar el aceite y la suciedad acumulados en el cabello, los champús de biotina están especialmente formulados para abordar problemas como la sequedad, daños, roturas y caída del cabello. Si quieres un cabello más largo, grueso, fuerte y saludable, usar un champú de biotina puede ser tu mejor opción. Este es el por qué.
¿Por qué la biotina es buena para el cabello?
La biotina (vitamina B7) es una vitamina del complejo B que se encuentra en vegetales como la coliflor y el pepino. Esta vitamina también se conoce como "alimento para el cabello", ya que aumenta el crecimiento del cabello y lo hace más grueso y fuerte. Muchas personas toman suplementos de biotina para mejorar la salud del cabello y estimular su crecimiento. Además, también ayuda a que las uñas y las pestañas crezcan más fuertes y más rápido. Es por eso que muchas mujeres que quieren un cabello sano, largo y grueso incluyen biotina en su dieta.
La deficiencia de biotina a menudo conduce a problemas como adelgazamiento del cabello, cabello quebradizo y sequedad. los