Tabla de contenido:
- Los pesos de agua mejor calificados de 2020
- 1. Mancuernas de ejercicio acuático de Trademark Innovations
- 2. Barras de fitness Speedo Aqua
- 3. Mancuernas para ejercicios acuáticos ZEYU SPORTS
La natación es una de las mejores formas de hacer ejercicio para todo el cuerpo. Sin embargo, si desea tonificar aún más su cuerpo y probar aeróbicos acuáticos además de sus largos de natación habituales, puede intentar usar pesas de agua. Las pesas de agua son ideales para entrenamientos de bajo impacto sin forzar las extremidades y las articulaciones.
Ya sea que tenga alguna condición física (como artritis o lesiones) o quiera perder peso, las pesas en el agua pueden ayudarlo sin estresar su cuerpo. ¿Se pregunta cómo? Bueno, el agua agrega resistencia a los pesos del agua, lo que, a su vez, ayuda a fortalecer y tonificar los músculos y quemar grasa. Este es un gran ejercicio, incluso para los ancianos. Si está interesado en probar esto, desplácese hacia abajo y consulte nuestra lista de los diferentes tipos de pesos de agua disponibles en línea.
Los pesos de agua mejor calificados de 2020
1. Mancuernas de ejercicio acuático de Trademark Innovations
Estas mancuernas de agua están hechas de espuma EVA y tienen una baja tasa de absorción de agua, lo que le proporciona la flotabilidad que necesita. Proporcionan suficiente resistencia para los entrenamientos adecuados de la parte superior del cuerpo y la parte inferior de la espalda. Estas mancuernas de agua también ayudan a ejercitar los abdominales, lo que garantiza un entrenamiento corporal total. Estos tienen asas ligeramente acolchadas, por lo que es más fácil agarrarlos mientras están mojados.
Especificaciones
Material: espuma EVA
Peso: 0,66 libras
Tamaño: 11 ″ L x 6 ″ W
Pros
- Ideal para el entrenamiento del cuerpo y el core
- Asas de fácil agarre
- Ligero
- Durable
- Buena resistencia
Contras
- Es posible que algunos modelos no sean lo suficientemente resistentes.
2. Barras de fitness Speedo Aqua
Estas barras están hechas de espuma EVA resistente al cloro y son livianas. Cada barra pesa una libra. Sin embargo, bajo el agua proporcionan una resistencia de 45 libras. Estas barras tienen agarres acolchados suaves para sesiones de entrenamiento prolongadas y no se resbalarán fácilmente de sus manos. Son cómodos de sostener y brindan asistencia de flotación que ayuda a desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Especificaciones
Material: espuma EVA
Peso: 1 libra
Tamaño: Talla única
Pros
- Espuma EVA resistente al cloro
- Puños acolchados
- Proporcionar buen equilibrio y resistencia.
- Robusto
- Durable
Contras
- Tómese un tiempo para secar (mantenga el agua durante mucho tiempo).
3. Mancuernas para ejercicios acuáticos ZEYU SPORTS
Estas mancuernas de agua de espuma EVA tienen una baja tasa de absorción de agua, lo que lo mantiene flotante y le brinda suficiente resistencia para un entrenamiento adecuado. Son adecuados para ejercitar la parte superior del cuerpo, la espalda baja y los abdominales. Sin embargo, estos no deben usarse como dispositivos de flotación. Son