Las ampollas en la lengua son uno de los problemas bucales más comunes que la mayoría de las personas experimenta en algún momento de su vida. Aunque el dolor asociado con las ampollas en la lengua desaparece por sí solo en 7 a 10 días, las ampollas pueden ser extremadamente dolorosas.

Estas ampollas, aunque inofensivas, pueden ser irritantes e incluso pueden alterar su sentido del gusto. Para deshacerse del dolor de forma natural, puede utilizar algunos remedios caseros básicos que pueden ayudar a curar estas ampollas. En este artículo, encontrará todo lo que necesita saber sobre las ampollas en la lengua: sus causas, síntomas y algunos remedios naturales que pueden ayudar en su tratamiento.

• Cómo deshacerse de las ampollas en la lengua de forma natural
• Consejos para prevenir las ampollas en la lengua
• ¿Qué causa las ampollas en la lengua?
• Signos y síntomas de ampollas en la lengua

Cómo deshacerse de las ampollas en la lengua de forma natural

1. Sal

La sal, también conocida como cloruro de sodio (NaCl), puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor causado por las ampollas. Además, su naturaleza antibacteriana combate cualquier infección subyacente que pueda estar causando esas ampollas en la lengua (1), (2).

Necesitará

• 1 cucharadita de sal
• 1 taza de agua

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una cucharadita de sal a una taza de agua tibia y mezcle bien.
2. Enjuague su boca con esta solución.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haz esto varias veces al día.

2. Yogur

El yogur es un probiótico natural y tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes (3), (4), (5). Estas propiedades pueden reducir el dolor y la inflamación y tratar cualquier infección asociada con las ampollas.

Necesitará

1 taza de yogur natural

Lo que tienes que hacer

Consume una taza de yogur.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto al menos una vez al día.

3. Aceites esenciales

a. Aceite de clavo

El aceite de clavo es un anestésico natural que contiene un compuesto llamado eugenol. Se sabe que el eugenol exhibe propiedades antiinflamatorias y antibacterianas (6), (7), (8), (9), (10). Por lo tanto, puede ayudar a tratar las ampollas en la lengua.

Necesitará

• 3-4 gotas de aceite de clavo
• 1 taza de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agregue unas gotas de aceite de clavo a una taza de agua tibia.
2. Use esta solución para enjuagarse la boca.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

segundo. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té contiene un compuesto llamado terpinen-4-ol, que se encontró que exhibe propiedades antiinflamatorias contra la candidiasis oral. También exhibe propiedades antibacterianas y antisépticas (11), (12), (13). Esto puede ayudarlo a lidiar con las ampollas en la lengua y sus síntomas.

Necesitará

• 3-4 gotas de aceite de árbol de té
• 1 taza de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agregue unas gotas de aceite de árbol de té a una taza de agua.
2. Utilice esta solución como enjuague bucal.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día, preferiblemente después de cada comida.

4. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias (14), (15). Su naturaleza alcalina ayuda a restablecer el equilibrio del pH en la boca y ayuda a eliminar las ampollas de la lengua.

Necesitará

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1 taza de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agrega bicarbonato de sodio a una taza de agua.
2. Enjuague su boca con esta solución.
3. Alternativamente, también puede mezclar bicarbonato de sodio y agua para hacer una pasta y aplicarla sobre las ampollas.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

5. Hielo

El hielo posee propiedades anestésicas y antiinflamatorias (16). Puede ayudar a aliviar las ampollas inflamadas y dolorosas de la lengua.

Necesitará

1-2 cubitos de hielo o agua fría

Lo que tienes que hacer

1. Coloque un cubito de hielo directamente sobre las ampollas hasta que se adormezcan.
2. Alternativamente, puede beber agua fría de vez en cuando.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto varias veces al día.

6. Peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es un remedio probado contra las aftas (estomatitis aftosa), que a menudo son la causa subyacente de las ampollas en la lengua (17), (18). Además, también posee propiedades desinfectantes y antibacterianas que pueden ayudar a tratar la afección (19), (20).

Necesitará

• 1 cucharada de peróxido de hidrógeno
• 1 cucharada de agua tibia
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle cantidades iguales de peróxido de hidrógeno y agua tibia.
2. Aplique esta solución a las ampollas de la lengua con una bola de algodón limpia.
3. Déjelo actuar de 2 a 3 minutos y luego enjuague su boca con un poco de agua tibia.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto unas 3 veces al día.

Precaución: El peróxido de hidrógeno es bastante tóxico y no debe ingerirse. Solo debe usarse tópicamente en cantidades moderadas.

7. Albahaca

La albahaca, científicamente conocida como Ocimum basilicum , es bastante popular por sus usos medicinales. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antisépticas (21), (22), (23). Esto lo convierte en uno de los mejores tratamientos naturales para las ampollas en la lengua.

Necesitará

Unas hojas de albahaca

Lo que tienes que hacer

Mastica algunas hojas de albahaca.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto al menos 3 veces al día.

8. Cilantro

El cilantro exhibe propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antisépticas (24), (25). Por lo tanto, puede ayudar a deshacerse de las ampollas en la lengua y aliviar el dolor y la inflamación que las acompañan.

Necesitará

• 1 cucharadita de hojas o semillas de cilantro
• 1 taza de agua

Lo que tienes que hacer

1. Agregue semillas u hojas de cilantro a una taza de agua y déjela hervir en una cacerola.
2. Colar esta solución y dejar enfriar.
3. Enjuágate la boca con él.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Enjuague su boca con esta solución de 3 a 4 veces al día.

9. Vitamina B

Las ampollas en la lengua también pueden desarrollarse debido a la deficiencia de vitamina B. Por lo tanto, se recomienda consumir alimentos ricos en vitamina B, como huevos, cereales integrales, salmones, avena, leche, queso, etc. También se determina que la vitamina B es una de las principales causas de glositis, que es la inflamación de la lengua (26), (27). Por lo tanto, restaurar esta deficiencia debería ser útil para tratar las ampollas en la lengua y cualquier inflamación. Sin embargo, si desea tomar suplementos de vitamina B adicionales, hable con un médico.

10. Jengibre y ajo

El jengibre y el ajo son bien conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antimicrobianas (28), (29), (30), (31). Estos se pueden usar para tratar las dolorosas ampollas en la lengua y combatir cualquier infección subyacente que las cause.

Necesitará

• 2-3 dientes de ajo
• 1 pulgada de jengibre

Lo que tienes que hacer

1. Mastica dientes de ajo y jengibre varias veces al día.
2. Alternativamente, puede aumentar su ingesta agregándolos a los alimentos que consume.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3 veces al día.

11. Cúrcuma

La cúrcuma es rica en un compuesto llamado curcumina que tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias (32). Estas propiedades de la cúrcuma pueden ayudar a eliminar esas ampollas rebeldes en la lengua.

Necesitará

• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• 1 vaso de leche caliente

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y consuma.
2. Alternativamente, también puede aplicar una pasta hecha de cúrcuma y miel a las ampollas de la lengua y lavarla después de 10 a 15 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día.

12. Aloe Vera

Con sus propiedades curativas y antisépticas naturales, el gel de aloe vera puede proporcionar un alivio rápido de la inflamación y el dolor causado por las lesiones (33), (34), (35).

Necesitará

Gel de aloe vera

Lo que tienes que hacer

1. Extrae un poco de gel de una hoja de aloe vera y aplícalo en las ampollas de la lengua.
2. Déjelo actuar de 5 a 10 minutos antes de enjuagarse la boca con agua tibia.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día hasta que note resultados positivos.

13. Leche

La leche contiene muchos compuestos bioactivos que han demostrado ser beneficiosos para la salud bucal (36). Además de esto, la leche también posee propiedades antiinflamatorias y calmantes (37). Estos pueden ayudar a curar las ampollas de la lengua rápidamente.

Necesitará

1 vaso de leche

Lo que tienes que hacer

Consume un vaso de leche.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 1-2 veces al día.

14. Sabio

La salvia es otro remedio natural para las ampollas en la lengua. Tiene propiedades calmantes, antibacterianas y astringentes (38), (39), (40). Reducen la inflamación y el dolor y secan las ampollas a un ritmo más rápido.

Necesitará

• Un puñado de hojas de salvia frescas o 2 cucharaditas de hojas de salvia secas
• 1 taza de agua

Lo que tienes que hacer

1. Agregue hojas de salvia a una taza de agua y déjelas hervir en una cacerola.
2. Cuela esta agua y úsala para enjuagarte la boca.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

15. Aceite de coco

El aceite de coco tiene propiedades analgésicas, antimicrobianas y antiinflamatorias (41), (42). Estas propiedades pueden curar rápidamente las ampollas de la lengua.

Necesitará

• 1-2 cucharaditas de aceite de coco
• Bola de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Sumerja una bola de algodón en aceite de coco y aplíquela directamente sobre las ampollas de la lengua.
2. Déjelo actuar de 5 a 10 minutos y luego enjuague su boca con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 3-4 veces al día.

16. Miel

La miel tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antibacterianas (43), (44), (45). Puede resultar extremadamente beneficioso para tratar las ampollas en la lengua y promover la salud bucal general.

Necesitará

• 1 cucharadita de miel
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Moje un poco una bola de algodón con agua potable.
2. Sumérjalo en miel y aplíquelo a las ampollas de su lengua.
3. Déjelo actuar de 3 a 5 minutos y luego enjuague bien la boca.
4. También puede agregar una pizca de cúrcuma a la miel.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto al menos 3 veces al día.

Puede utilizar cualquiera de estos remedios para combatir las ampollas en la lengua. Además, tomar algunas precauciones básicas también puede ayudar a prevenir la recurrencia de esta dolencia.

Consejos para prevenir las ampollas en la lengua

• Evite consumir verduras ácidas y frutas cítricas.
• Manténgase alejado de cualquier cosa demasiado picante hasta que las ampollas desaparezcan.
• No masques chicle.
• Mantenga la higiene bucal cepillándose y usando hilo dental a diario.
• Dejar de fumar.
• Evite las bebidas con cafeína.
• No se rasque las ampollas con la lengua.
• Evite el uso de pastas dentales que contengan lauril sulfato de sodio (SLS).
• Enjuague su boca con agua tibia con sal todos los días.
• Use medicamentos antianalgésicos orales de venta libre bajo la supervisión de su médico.

Estos remedios y consejos preventivos pueden ayudarlo a deshacerse de las ampollas en la lengua. Pero si sus ampollas son rebeldes y no desaparecen a pesar de usar estos remedios, existe la posibilidad de que sean el resultado de alguna otra condición médica subyacente. En tales situaciones, debe buscar ayuda médica de inmediato para identificar la causa. Sin embargo, si las ampollas son solo el resultado de una quemadura o mordedura menor, use estos remedios para un alivio rápido.

¿Qué causa las ampollas en la lengua?

Las ampollas en la lengua a menudo son el resultado de una lesión o una infección subyacente y pueden variar en su gravedad. Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Una candidiasis (candidiasis oral)
• Morderse o quemarse la lengua accidentalmente
• Tabaquismo excesivo
• Úlceras bucales (aftas) que suelen ser blancas o amarillas
• Irritación que hace que las papilas de la lengua se agranden
• Condiciones médicas como estomatitis, leucoplasia y cáncer
• Alergias y verrugas

Cualquiera de estos podría ser el origen de las ampollas en la lengua. Veamos ahora los síntomas que acompañan a esta molesta condición.

Signos y síntomas de ampollas en la lengua

Algunos síntomas comunes que se observan en personas con ampollas en la lengua son los siguientes:

• Ampollas o llagas dolorosas en la lengua o las mejillas.
• Lesiones blancas o rojas en la lengua.
• Una sensación de hormigueo o ardor en la boca
• En casos raros, las llagas en la lengua también pueden ir acompañadas de fiebre.

No es agradable encontrar ampollas o llagas en la lengua. Por lo tanto, es mejor tratarlos lo antes posible. Si el dolor persiste, consulte a un médico para identificar la causa subyacente y tratarla.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cómo puedo evitar que me salgan ampollas de sangre en la lengua?

Evitar los alimentos ácidos y mantener una buena higiene bucal puede ayudar a prevenir la formación de ampollas de sangre en la lengua.

¿Cuáles son las protuberancias blancas / amarillas en mi lengua?

Las protuberancias blancas o amarillas son papilas inflamadas (papilas gustativas) que generalmente se desarrollan en la lengua como resultado de una lesión, infección o reacción a alimentos picantes.

45 fuentes

Stylecraze tiene pautas de abastecimiento estrictas y se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actualizado leyendo nuestra política editorial.

• Wijnker, JJ y col. "Propiedades antimicrobianas de la sal (NaCl) utilizada para la conservación de tripas naturales". Microbiología alimentaria 23, 7 (2006): 657-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16943065/

• Bidlas, Eva y Ronald JW Lambert. "Comparación de la eficacia antimicrobiana de NaCl y KCl con miras a la sustitución de sal / sodio". Revista Internacional de Microbiología de los Alimentos 124,1 (2008): 98-102.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18423764/

• Haukioja, Anna. "Probióticos y salud bucal". Revista Europea de Odontología 4, 3 (2010): 348-55.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2897872/

• Lorea Baroja, M et al. "Efectos antiinflamatorios del yogur probiótico en pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal". Inmunología clínica y experimental 149,3 (2007): 470-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2219330/

• Kotz, CM y col. "Efecto antibacteriano in vitro del yogur sobre Escherichia coli". Enfermedades y Ciencias Digestivas 35,5 (1990): 630-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2185003/

• Alqareer, Athbi y col. "El efecto del clavo y la benzocaína versus placebo como anestésicos tópicos". Revista de odontología 34, 10 (2006): 747-50.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16530911/

• Han, Xuesheng y Tory L Parker. "Actividad antiinflamatoria del aceite esencial de clavo (Eugenia caryophyllata) en fibroblastos dérmicos humanos". Biología farmacéutica 55,1 (2017): 1619-1622.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28407719/

• Thosar, Nilima y col. "Eficacia antimicrobiana de cinco aceites esenciales contra patógenos orales: un estudio in vitro". Revista Europea de Odontología 7, Supl. 1 (2013): S071-S077.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/

• Koh, Teho y col. "Reevaluación del potencial antiinflamatorio del eugenol en fibroblastos gingivales estimulados por IL-1β y células pulpares". In vivo (Atenas, Grecia) 27,2 (2013): 269-73.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422489/

• Devi, K Pandima y col. "El eugenol (un aceite esencial de clavo) actúa como un agente antibacteriano contra Salmonella typhi al alterar la membrana celular". Revista de Etnofarmacología 130,1 (2010): 107-15.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20435121/

• Ninomiya, Kentaro y col. "Supresión de reacciones inflamatorias por terpinen-4-ol, un componente principal del aceite de árbol de té, en un modelo murino de candidiasis oral y su actividad supresora de la producción de citocinas de macrófagos in vitro". Boletín Biológico y Farmacéutico 36,5 (2013): 838-44.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23649340/

• Carson, CF y col. "Aceite de Melaleuca alternifolia (árbol del té): una revisión de las propiedades antimicrobianas y otras propiedades medicinales". Reseñas de microbiología clínica 19, 1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Salvatori, C y col. "Un estudio comparativo de los efectos antibacterianos y antiinflamatorios del enjuague bucal que contiene aceite de árbol de té". ORAL e implantología 10,1 59-70.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5516420/#

• Drake, D. "Actividad antibacteriana del bicarbonato de sodio". Compendio de formación continua en odontología. (Jamesburg, Nueva Jersey: 1995). Suplemento 18, 21 (1997): S17-21; cuestionario S46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929/

• Newbrun, E. "El uso de bicarbonato de sodio en productos y prácticas de higiene bucal". Compendio de Educación Continua en Odontología. (Jamesburg, Nueva Jersey: 1995). Suplemento 18, 21 (1997): S2-7; quiz S45.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017930/

• Richman, PB y col. "La eficacia del hielo como anestésico tópico para la inserción de catéteres intravenosos". The American Journal of Emergency Medicine 17,3 (1999): 255-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10337884/

• Plewa, Michael C. "Estomatitis aftosa". StatPearls. , Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., 24 de enero de 2020.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431059/

• Altenburg, Andreas y col. "El tratamiento de las úlceras aftosas orales crónicas recurrentes". Deutsches Arzteblatt International 111,40 (2014): 665-73.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215084/

• "Actividad antibacteriana del peróxido de hidrógeno y el sistema lactoperoxidasa-peróxido de hidrógeno-tiocianato contra los estreptococos orales". Infección e inmunidad 62,2 (1994): 529-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8300211/

• Miyasaki, KT y col. "Propiedades antimicrobianas del peróxido de hidrógeno y el bicarbonato de sodio individualmente y en combinación contra bacterias facultativas gramnegativas orales seleccionadas". Revista de investigación dental 65,9 (1986): 1142-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3016051/

• Hosamane, Manasa y col. "Evaluación del enjuague bucal de albahaca sagrada como agente de control de placa complementario en un modelo de regeneración de placa de cuatro días". Revista de odontología clínica y experimental 6,5 e491-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4312674/

• Szymanowska, Urszula y col. "Actividad antiinflamatoria y antioxidante de las antocianinas de las hojas de albahaca púrpura inducida por inductores abióticos seleccionados". Química de los alimentos 172 (2015): 71-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25442525/

• Kaya, Ilhan y col. "Actividad antimicrobiana de varios extractos de Ocimum basilicum L. y observación del efecto de inhibición sobre las células bacterianas mediante el uso de microscopía electrónica de barrido". Revista africana de medicinas tradicionales, complementarias y alternativas: AJTCAM 5,4 363-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816579/

• Fatemeh Kazempor, Seyedeh et al. "Los efectos analgésicos de diferentes extractos de partes aéreas de Coriandrum sativum en ratones". Revista Internacional de Ciencias Biomédicas: IJBS 11,1 (2015): 23–28.>

  Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4392559/

• Laribi, Bochra et al. "Cilantro (Coriandrum sativum L.) y sus componentes bioactivos". Fitoterapia 103 (2015): 9-26.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25776008/

• Stoopler, Eric T y Arthur S Kuperstein. "Glositis secundaria a anemia por deficiencia de vitamina B12". Cmaj: Revista de la Asociación Médica Canadiense = Journal De L'association Medicale Canadienne Vol. 185, 12 (2013): E582.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3761039/

• Huguley CM JR.. La lengua. En: Walker HK, Hall WD, Hurst JW, editores. Métodos clínicos: Historia, exámenes físicos y de laboratorio. 3ª edición. Boston: Butterworths; 1990. Capítulo 130.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236/

• Mahdizadeh, Shahla y col. "Canon de Medicina de Avicena: una revisión de analgésicos y sustancias antiinflamatorias". Avicenna Journal Of Phytomedicine 5, 3 (2015): 182-202.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469963/

• Rayati, Farshid y col. "Comparación de los efectos antiinflamatorios y analgésicos del jengibre en polvo y el ibuprofeno en el modelo de dolor posquirúrgico: un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y de control de casos". Revista de investigación dental 14,1 (2017): 1-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5356382/

• Ankri, S y D Mirelman. "Propiedades antimicrobianas de la alicina del ajo". Microbes and Infection 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/

• Karuppiah, Ponmurugan y Shyamkumar Rajaram. "Efecto antibacteriano del clavo de Allium sativum y los rizomas de Zingiber officinale contra patógenos clínicos resistentes a múltiples fármacos". Revista de Asia Pacífico de Biomedicina Tropical 2,8 (2012): 597-601.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609356/

• Nagpal, Monika y Shaveta Sood. "Papel de la curcumina en la salud oral y sistémica: una descripción general". Revista de ciencias naturales, biología y medicina 4, 1 (2013): 3-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3633300/

• Vázquez, B et al. "Actividad antiinflamatoria de extractos de gel de Aloe vera". Revista de Etnofarmacología 55, 1 (1996): 69-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170/

• Jain, Supreet y col. "Efecto antibacteriano del gel de aloe vera contra patógenos orales: un estudio in vitro". Revista de investigación clínica y diagnóstica: JCDR 10,11 (2016): ZC41-ZC44.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198455/

• de Freitas Cuba, Letícia et al. "Aplicación tópica de Aloe vera y vitamina E en úlceras inducidas en la lengua de ratas sometidas a radiación: evaluación clínica e histológica". Atención de apoyo en el cáncer: Diario oficial de la Asociación multinacional de atención de apoyo en el cáncer 24,6 (2016): 2557-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26698599/

• Johansson, Ingegerd y Pernilla Lif Holgerson. “Leche y salud bucal”. Serie de talleres de Nestlé Nutrition. Programa pediátrico 67 (2011): 55-66.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21335990/

• Farzadinia, Parviz et al. "Actividades antiinflamatorias y curativas de heridas del ungüento de aloe vera, miel y leche en quemaduras de segundo grado en ratas". Revista internacional de heridas en las extremidades inferiores 15,3 (2016): 241-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27217089/

• Beheshti-Rouy, Maryam y col. "El efecto antibacteriano del enjuague bucal de extracto de salvia (Salvia officinalis) contra Streptococcus mutans en la placa dental: un ensayo clínico aleatorizado". Revista Iraní de Microbiología 7, 3 (2015): 173-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4676988/

• Baricevic, D y col. "Actividad antiinflamatoria tópica de las hojas de Salvia officinalis L.: la relevancia del ácido ursólico". Revista de Etnofarmacología 75,2-3 (2001): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11297842/

• Hamidpour, Mohsen y col. "Química, farmacología y propiedades medicinales de la salvia (Salvia) para prevenir y curar enfermedades como la obesidad, la diabetes, la depresión, la demencia, el lupus, el autismo, las enfermedades cardíacas y el cáncer". Revista de Medicina Tradicional y Complementaria 4, 2 (2014): 82-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003706/

• Shilling, Michael y col. "Efectos antimicrobianos del aceite de coco virgen y sus ácidos grasos de cadena media sobre Clostridium difficile". Revista de alimentos medicinales 16, 12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Intahphuak, S et al. "Actividades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticas del aceite de coco virgen". Biología farmacéutica 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Molan, P C. "El potencial de la miel para promover el bienestar bucal". Odontología general 49,6 (2001): 584-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12024746/

• Owoyele, Bamidele Victor y col. "Efectos analgésicos y antiinflamatorios de la miel: la participación de los receptores autónomos". Enfermedad metabólica del cerebro 29, 1 (2014): 167-73.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24318481/

• Nzeako, Basil C y Faiza Al-Namaani. "La actividad antibacteriana de la miel en helicobacter pylori". Revista médica de la Universidad Sultan Qaboos 6, 2 (2006): 71-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074916/