16 hierbas milagrosas que previenen la caída del cabello

Pérdida de cabello: las dos palabras que tanto hombres como mujeres temen. Hay varios factores que pueden provocar la caída del cabello en las mujeres, que van desde el estrés emocional o físico, el inicio de un nuevo medicamento, la mala salud del cabello, enfermedades autoinmunes, deficiencias nutricionales, fiebre o enfermedad, etc. A veces pueden ser múltiples factores trabajando juntos que hacen que tu cabello se caiga. Por lo general, es extremadamente difícil determinar la causa exacta a menos que le diagnostiquen una enfermedad autoinmune o esté tomando medicamentos que se sabe que causan pérdida de cabello como efecto secundario.

Además de mantener una dieta saludable y mostrarle a tu cabello el cariño que tanto necesita, existen algunas formas de contrarrestar la caída del cabello y restaurarlo a su antiguo esplendor. Uno de estos métodos incorpora el uso de hierbas ayurvédicas que se han utilizado durante mucho tiempo para combatir la caída del cabello. A continuación se muestra una lista de 16 hierbas y cómo puede usarlas para tratar la caída del cabello.

16 mejores hierbas para el tratamiento de la caída del cabello

1. Aloe Vera

Imagen: Shutterstock

Necesitará

2 cucharadas de gel de aloe vera

Tiempo de procesamiento

2 horas

Proceso

1. Corta el tallo de Aloe Vera y saca 2 cucharadas de gel.
2. Aplica el gel extraído en tu cuero cabelludo y masajea suavemente durante un par de minutos.
3. Deje el gel en su cabello durante 2 horas y luego lávelo con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

El aloe vera restaura la salud del cuero cabelludo acondicionándolo mientras equilibra la producción de sebo y los niveles de pH. Esto no solo frena la caída del cabello, sino que también promueve el crecimiento del cabello.

2. Ginseng

Imagen: Shutterstock

Necesitará

2-3 cucharadas de aceite con infusión de ginseng

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Vierta tres cucharadas de aceite de ginseng infundido en un tazón.
2. Divida su cabello y comience a masajear el aceite en su cuero cabelludo.
3. Aplica el aceite en tu cabello hasta cubrir todo el largo.
4. Masajea tu cuero cabelludo durante 10 minutos.
5. Deje el aceite en su cabello durante 30 minutos más y luego enjuague con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Se cree que el ginseng estimula la circulación sanguínea, aumentando así el suministro de sangre y nutrición a los folículos pilosos. Esto permite un crecimiento saludable del cabello.

3. Romero

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Necesitará

• 5-10 gotas de aceite esencial de romero
• 2-3 cucharadas de aceite portador

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. En un tazón, combine el aceite esencial de romero con un aceite portador (como coco, oliva, almendra o jojoba) de su elección.
2. Masajea esta mezcla de aceite en tu cuero cabelludo y pásala por tu cabello.
3. Masajea tu cuero cabelludo durante 10 minutos.
4. Deje el aceite en su cabello durante 30 minutos más y luego enjuague con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

El romero es una hierba poderosa para el crecimiento del cabello. No solo previene la caída del cabello, sino que también estimula el crecimiento de cabello nuevo, desintoxica el cuero cabelludo y restaura la pigmentación del cabello.

4. Grosella espinosa india

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Necesitará

• 4 cucharadas de polvo de grosella espinosa india
• 2 cucharaditas de jugo de limón
• Agua

Tiempo de procesamiento

20 minutos

Proceso

1. En un tazón, agregue agua al polvo de grosella espinosa india y jugo de limón hasta obtener una pasta suave y consistente.
2. Masajea esto en tu cuero cabelludo y aplícalo en toda la longitud de tu cabello.
3. Déjelo reposar durante 15 minutos y enjuáguelo con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

La grosella espinosa india, también conocida como "Amla", es rica en vitamina C y otros minerales como fósforo, calcio, hierro, complejo de vitamina B y caroteno. Promueve el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del cabello y aumenta el brillo.

El jugo de amla, cuando se mezcla con agua, ayuda a restaurar la vitalidad del cabello, al tiempo que ofrece fuerza y ​​brillo. La grosella espinosa puede controlar la caspa, previene la caída excesiva del cabello y el encanecimiento prematuro. La adición de un poco de polvo de Amla a la mezcla de Henna ofrece propiedades acondicionadoras y reconstituyentes.

5. Neem

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• Un manojo de hojas de neem
• 2 tazas de agua

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Hierva las hojas de neem en 2 tazas de agua durante 10 minutos. Deja esto a un lado para que se enfríe.
2. Una vez que la solución se haya enfriado, cuele el líquido en una jarra.
3. Lávese el cabello con un champú suave y luego vierta el agua infundida con neem a través de él como enjuague final.
4. No enjuagues más tu cabello.

¿Con qué frecuencia?

Haga esto después de cada lavado.

Por qué esto funciona

El neem tiene altas propiedades antibacterianas que son útiles cuando se trata de curar el cuero cabelludo propenso a la caspa y con picazón. Mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo cuando se aplica tópicamente. El aceite de neem es útil para combatir el adelgazamiento del cabello y el envejecimiento prematuro. También estimula el crecimiento del cabello y previene y cura muchos problemas del cabello.

El polvo seco de Neem se puede mezclar con agua para hacer una pasta espesa, que se puede masajear en el cuero cabelludo para exfoliar, limpiar y nutrir el cuero cabelludo. Casi 30 minutos antes del champú ofrecerá beneficios. Tenga en cuenta que el núcleo del aceite de Neem es fuerte y, por lo tanto, debe mezclarse con un aceite más ligero como el de oliva, coco y almendra antes de la aplicación.

6. Sabio

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Necesitará

• 2 cucharadas de hojas de salvia secas
• 2 tazas de agua

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Hierva las hojas secas de salvia en 2 tazas de agua durante 10 minutos. Deje esto a un lado para que se enfríe.
2. Una vez que la solución se haya enfriado, cuele el líquido en una jarra.
3. Lávese el cabello con un champú suave y luego vierta el agua con infusión de salvia a través de él como enjuague final.
4. No enjuagues más tu cabello.

¿Con qué frecuencia?

Haga esto después de cada lavado.

Por qué esto funciona

La salvia tiene beneficios antisépticos y astringentes para el cabello. El uso regular de la hierba da como resultado un cabello más grueso y fuerte.

7. Bardana

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Necesitará

• 2 gotas de aceite esencial de romero
• 2 gotas de aceite esencial de albahaca
• 2 gotas de aceite esencial de lavanda
• 1 cucharadita de gel de aloe vera
• 1 cucharadita de aceite de bardana

Tiempo de procesamiento

2 horas

Proceso

1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.
2. Empiece a frotar la mezcla de aceite en su cuero cabelludo.
3. Masajee su cuero cabelludo durante unos minutos y luego deje la mezcla de aceite durante un par de horas.
4. Enjuague con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

El extracto de aceite de raíz de bardana es rico en fitoesteroles y ácidos grasos esenciales, los nutrientes necesarios para mantener un cuero cabelludo sano y promover el crecimiento natural del cabello.

8. Bhringraj

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Necesitará

• Un manojo de hojas de Bhringraj
• 1 taza de aceite de coco / sésamo

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Pica finamente las hojas de bhringraj y caliéntalas en una cacerola con el aceite.
2. Mantenga el aceite al fuego durante 10 minutos y luego déjelo a un lado para que se enfríe.
3. Una vez que el aceite esté frío, secciona tu cabello y comienza a masajear el aceite en tu cuero cabelludo.
4. Trabaja con el aceite hasta cubrir toda la longitud de tu cabello.
5. Espere 30 minutos y luego enjuague el aceite con champú.
6. Guarde el exceso de aceite para su uso posterior.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Bhringaraj es una de las hierbas más poderosas que se utilizan para remediar la caída del cabello y el envejecimiento prematuro. Da como resultado un cabello sano, un cuero cabelludo sano y promueve el crecimiento del cabello.

9. Jatamansi

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 5 gotas de aceite esencial de Jatamansi
• 2 cucharadas de aceite portador (coco / sésamo)

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Combine los aceites en un tazón para crear una mezcla de aceite de Jatamansi.
2. Comience a masajear este aceite en su cuero cabelludo y continúe hasta las puntas de su cabello.
3. Masajea tu cuero cabelludo durante 10 minutos más.
4. Espera, con el aceite en tu cabello, al menos media hora y luego enjuaga con champú.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Jatamansi infundido con aceite es muy útil cuando se trata de prevenir la caída del cabello y el envejecimiento prematuro debido a sus propiedades purificantes de la sangre.

10. Hojas de curry

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• Un puñado de hojas de curry
• 2 cucharadas de aceite de coco

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Caliente el aceite y las hojas de curry en una cacerola hasta que el aceite comience a tomar un color marrón.
2. Deje que el aceite infundido con hojas de curry se enfríe y luego comience a masajearlo en el cuero cabelludo y aplíquelo a lo largo de su cabello.
3. Deje este aceite durante al menos 30 minutos. También puede dejarlo durante la noche.
4. Enjuaga el aceite con champú.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Las hojas de curry se utilizan comúnmente para prevenir el envejecimiento prematuro, estimular el crecimiento del cabello y nutrir las raíces.

11. Holy Basil

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Necesitará

• Un puñado de hojas de albahaca sagrada
• 2-3 cucharadas de aceite de oliva

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Seque las hojas de albahaca al sol y luego proceda a molerlas hasta obtener un polvo fino.
2. Mezclar el polvo de albahaca con aceite de oliva ligeramente precalentado.
3. Tamice el aceite en un paño de muselina y luego comience a aplicar el aceite en el cuero cabelludo y el cabello.
4. Masajea tu cuero cabelludo durante 10 minutos y deja el aceite durante 30 minutos más.
5. Enjuaga el aceite con champú.
6. Si elabora grandes cantidades de este aceite, puede guardarlo en un frasco o botella con tapa hermética y colocarlo en el refrigerador. El aceite se puede almacenar durante 11 días.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

Holy Basil o Tulsi, como se le conoce comúnmente, ayuda a rejuvenecer los folículos pilosos. Masajear aceite de albahaca en el cuero cabelludo no solo hidrata el cabello, sino que también ayuda a estimular la circulación sanguínea, lo que conduce a un mejor crecimiento del cabello. Se dice que la albahaca contiene eugenol y magnesio, que juntos mejoran el flujo de sangre al cuero cabelludo.

12. Reetha (nueces de jabón)

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Necesitará

• 6-7 nueces de jabón
• 2 grosellas indias
• 2 tazas de agua

Tiempo de procesamiento

15 minutos

Proceso

1. Remoje las nueces y las grosellas en 2 tazas de agua y déjelas toda la noche.
2. Por la mañana, caliente el agua con las nueces de jabón y las grosellas todavía dentro hasta que empiece a hervir.
3. Deja que el agua se enfríe y luego tritura las nueces y las grosellas.
4. Cuela el líquido y úsalo para lavarte el cabello en lugar de usar champú.
5. Esta mezcla no hace espuma tan bien como el champú, así que en lugar de masajear tu cuero cabelludo y cabello, vierte el agua de Reetha a través de tu cabello y espera de 5 a 10 minutos y luego procede a enjuagarlo con agua.

¿Con qué frecuencia?

Reemplace el champú en dos de sus lavados semanales con este limpiador natural.

Por qué esto funciona

Se dice que las nueces de jabón o Reetha contienen saponina, un limpiador natural que mejora la salud del cuero cabelludo y restaura los niveles de pH. Este remedio ayuda a mantener el cuero cabelludo limpio y saludable sin usar productos químicos agresivos que causan daños.

13. Flor de hibisco

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 2 flores de hibisco
• 2 cucharadas de aceite portador

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Calienta cualquier aceite que uses en tu cabello con la flor de hibisco durante un par de minutos.
2. Comience a aplicar este aceite con infusión de hibisco en el cuero cabelludo y el cabello.
3. Masajea tu cuero cabelludo durante 10 minutos y deja el aceite durante 30 minutos más.
4. Lavar con champú.

¿Con qué frecuencia?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

La flor de hibisco, además de prevenir la caída del cabello, es conocida por agregar brillo al cabello opaco mientras que también combate el encanecimiento del cabello.

14. Jengibre

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 raíz de jengibre rallada
• 4 cucharadas de aceite de sésamo

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. Coloque la raíz de jengibre rallada dentro de un paño de muselina y exprima o extraiga el jugo.
2. Mezcle 1 cucharadita de este jugo con el aceite de sésamo para crear una mezcla de aceite de jengibre.
3. Masajee esta mezcla en su cuero cabelludo y espere 30 minutos antes de enjuagarla con un champú suave.

¿Con qué frecuencia?

Repita esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

El aceite de jengibre ayuda a tratar y prevenir la caspa. También se sabe que estimula el crecimiento del cabello al tiempo que estimula la circulación.

15. Hierba de limón

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 3 cucharaditas de limoncillo seco
• 1 taza de agua

Tiempo de procesamiento

5 minutos

Proceso

1. Hierva la hierba de limón seca en 1 taza de agua y luego déjela enfriar.
2. Una vez que la solución esté fría, cuele el líquido y déjelo a un lado.
3. Lava y acondiciona tu cabello y luego procede a verter el agua de limoncillo a través de tu cabello como enjuague final.

¿Con qué frecuencia?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

La hierba de limón fortalece los folículos pilosos, lo cual es esencial para prevenir la caída del cabello.

16. Saw Palmetto

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 10 gotas de aceite esencial de Saw Palmetto
• 2 cucharadas de aceite de oliva

Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso

1. En un bol, diluir el aceite de Saw Palmetto con aceite de oliva.
2. Comience a frotar esta mezcla de aceite en su cuero cabelludo y aplíquela en su cabello.
3. Masajea tu cabello durante 10 minutos y luego espera con el aceite en tu cabello durante 30 minutos.
4. Lava el aceite de tu cabello con un champú suave.
5. Opcionalmente, puede comer la fruta de la palma enana americana para frenar su problema de pérdida de cabello.

¿Con qué frecuencia?

Puede usar esta mezcla de aceite de Saw Palmetto 3-4 veces por semana.

Por qué esto funciona

Saw Palmetto bloquea la producción de dihidrotestosterona, que es una sustancia química relacionada con la caída del cabello. Al bloquear la producción de DHT, Saw Palmetto fomenta el crecimiento del cabello sin obstáculos.

Los remedios a base de hierbas incorporan uno o más de los ingredientes mencionados anteriormente para combatir la caída del cabello. Los resultados varían de persona a persona dependiendo del motivo de la caída del cabello. Estos remedios naturales a base de hierbas pueden mostrar grandes resultados cuando se usan con regularidad.