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Los riñones son órganos extremadamente importantes. Estos filtros naturales ayudan a eliminar el exceso de agua y toxinas de la sangre, estimulan la producción de glóbulos rojos y controlan la presión arterial (1). Pero, lamentablemente, la mayoría de nosotros damos por sentado estos órganos vitales. Según la National Kidney Foundation, millones de personas se ven afectadas por la enfermedad renal (2). Además del alto costo del tratamiento, el dolor insoportable por el que pasarán su cuerpo y sus seres queridos es inimaginable. Entonces, comienza a cuidarte ahora. Aquí hay una lista de alimentos para un riñón sano que debe agregar a su dieta. ¡Muévase hacia arriba!
20 alimentos para la salud de los riñones
1. Agua
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Cal - 0 Proteína - 0 g Grasa - 0 g Carbohidratos - 0g
El agua es una poción milagrosa. Tiene el poder de devolverle la salud. Pero no se exceda. los