8 recetas caseras de champú con aceite de coco para un cabello hermoso

El coco y sus extractos se utilizan a menudo en champús. El coco contiene ácido láurico (1). El ácido láurico puede formar lauril sulfato de sodio, lo que lo convierte en un buen limpiador. El aceite de coco puede penetrar a través del tallo del cabello y fortalecerlo desde adentro (2). También sella la fibra capilar y reduce la pérdida de proteínas.

En este artículo, analizamos algunas recetas de champú con aceite de coco que puede preparar desde la comodidad de su hogar. ¡Siga leyendo para saber más!

8 recetas caseras de champú con aceite de coco para un cabello hermoso

1. Champú de coco casero fácil

Este es el champú de aceite de coco casero más fácil y utiliza muy pocos ingredientes. También toma menos de 5 minutos para hacer.

Necesitará

• ¾ taza de agua
• ½ taza de jabón de Castilla
• 2 cucharaditas de sal de mesa
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 2 cucharaditas de aceite de jojoba
• 20 gotas de aceite de fragancia de coco

Qué necesitas hacer

1. Vierta el agua en un recipiente apto para microondas y cocine en el microondas durante medio minuto.
2. Vierta el jabón de Castilla y mezcle suavemente sin hacer demasiada espuma.
3. Agrega la sal y mezcla bien.
4. Finalmente, agregue los aceites y revuelva hasta que esté bien incorporado.
5. Guarde esto en una botella exprimible y úselo según sea necesario.

2. Champú hidratante con pH equilibrado

La fibra capilar tiene un pH de 3,7, mientras que el cuero cabelludo tiene un pH de alrededor de 5,5. Los champús no deben ser más altos o más bajos que esos dos niveles (3). Un estudio mostró que casi el 68% de los champús tienen un nivel de pH superior a 5,5, lo que no es bueno para la salud del cuero cabelludo (4).

Un desequilibrio en los niveles de pH puede provocar infecciones fúngicas o bacterianas. La mayoría de los productos para el cuidado del cabello contienen químicos alcalinos. Como resultado, los niveles de pH aumentan y el álcali de los champús reacciona con el sebo natural (ácido). Así es como puede hacer un champú con pH equilibrado.

Necesitará

• 1 ½ tazas de aceite de coco
• 1 ¾ tazas de gel de aloe vera
• 20 gotas de cualquier aceite esencial fragante

Qué necesitas hacer

1. Mezcle los aceites y el gel en un bol con un batidor de varillas.
2. Vierta esto en un frasco y refrigere.

El champú no forma espuma jabonosa porque no tiene bicarbonato de sodio ni jabón líquido, los cuales aumentan la alcalinidad de la mezcla. Pero se puede aplicar de la misma forma. La mezcla refrigerada es espesa y tiene una consistencia similar a la de un pudín. Masajear el cuero cabelludo elimina la suciedad y también mejora la circulación sanguínea, lo que aumenta el grosor del cabello. Puede lavar el champú con agua. Si siente que su cabello está grasoso, lávelo con una taza de vinagre de sidra de manzana.

3. Champú de coco y miel

Incluso si elabora su propio champú con jabón líquido, aceite de coco y fragancia, no es mucho mejor que los champús comprados en la tienda, repletos de productos químicos. Esto se debe a que el pH del jabón es bastante alto y, por lo tanto, sigue siendo bastante dañino para el cabello. Para hacer un champú más equilibrado, puede utilizar la siguiente receta.

Necesitará

• 1 taza de aceite de coco
• 1 taza de gel de aloe vera
• ¼ taza de agua destilada
• 2 cucharadas de miel cruda
• 1 cucharadita de aceite esencial de lavanda
• 1 cucharadita de aceite esencial de romero
• ½ taza de jabón líquido de Castilla (también puede omitirlo si está de acuerdo con un champú sin espuma)
• 1 cucharadita de aceite de aguacate (úsalo si tienes el cabello seco)

Qué necesitas hacer

1. Revuelva lentamente la miel en agua tibia hasta que se mezcle uniformemente.
2. Agregue el resto de los ingredientes menos el jabón y mezcle bien.
3. Agregue el jabón, pero no lo haga demasiado, ya que se formará espuma innecesaria.
4. Vierta esto en una botella exprimible y guárdelo en el congelador.

Agite bien el champú antes de usarlo, ya que los ingredientes se separan, lo cual es normal. El champú dura de 2 a 3 semanas en el frigorífico, así que guárdalo en varios frascos pequeños. Cuando use una botella, guárdela en el refrigerador y guarde el resto en el congelador.

4. Champú de aceite de coco para el problema de la caspa

El aceite de coco puede penetrar el tallo del cabello y desintegrar los hongos, previniendo la caspa. El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas, que pueden ayudar a mantener a raya las infecciones por hongos y la caspa (5), (6). La clave para deshacerse de la caspa es calmar el cuero cabelludo con aceites esenciales (7).

Necesitará

• ½ taza de leche de coco
• 1 taza de jabón líquido
• ½ taza de glicerina
• 4 cucharaditas de aceite de coco
• 10 gotas de aceite esencial (compre el grado terapéutico para obtener la mejor calidad)

Qué necesitas hacer

1. Combine el aceite de coco y la glicerina en un tazón y el jabón y la leche en otro.
2. Vierta lentamente la mezcla de aceite en la mezcla de jabón y leche. Revuelva para mezclar bien.
3. Agrega el aceite esencial y guárdalo en una botella de champú.

Nuevamente, al igual que el champú de coco y miel, este también se separa al permanecer sentado por mucho tiempo. Agítelo antes de usarlo. Puede omitir la glicerina en la receta, pero le da al champú una consistencia más espesa. También hace que el cabello sea mucho más suave. Sin embargo, puede omitirlo si deja el cabello pegajoso.

5. Champú de leche de coco

La leche de coco contiene muchas proteínas y nutrientes saludables (8). Estos nutren el cabello y le dan una textura deliciosa.

Necesitará

• 1 taza de leche de coco
• 1/3 taza de aceite de oliva
• Agua caliente

Qué necesitas hacer

1. Mezclar el aceite y la leche.
2. Masajea la mezcla en tu cuero cabelludo durante unos minutos y déjala para una mejor absorción.
3. Crea una capa pegajosa parecida a una máscara. Enjuaga con agua caliente. Limpia muy bien el cuero cabelludo y elimina la suciedad, el exceso de sebo y la caspa.

6. Champú de coco seco

A veces, la transición del trabajo a la fiesta significa dedicar una hora preciosa a lavarse con champú, secarse con secador y peinarse. Estos son los momentos en los que necesita un champú seco sin complicaciones. Sin embargo, el champú seco también contiene muchos productos químicos. Si desea un champú nutritivo, lo mejor es cambiar a su propio champú de coco seco casero.

Necesitará

• 4 cucharadas de polvo de corteza de canela orgánica
• 2 cucharadas de maicena
• 1 cucharada de leche de coco en polvo
• 1 cucharada de avena finamente pulverizada
• 10 gotas de aceite de lavanda (o un aceite esencial de su elección)

Qué necesitas hacer

1. Combine los polvos con un batidor.
2. Agrega el aceite esencial y mezcla.
3. Use un cepillo grande de maquillaje (rubor) y espolvoree su cabello y cuero cabelludo con el polvo.
4. Peina tu cabello para eliminar el exceso de polvo.

La canela y la leche de coco en polvo actúan como acondicionador, por lo que el resultado es un cabello grueso y brillante con un olor celestial.

7. Combo de champú y acondicionador de coco

El aceite de coco es muy bueno para la textura de tu cabello.

Necesitará

• 1 taza de jabón de Castilla Dr. Bronner (contiene aceites orgánicos y vitamina E y es natural)
• 3/4 taza de aceite de coco
• 20 gotas de fragancia de coco
• 10 gotas de extracto de vainilla

Qué necesitas hacer

1. Mezcle el aceite y el jabón suavemente para evitar la formación de espuma.
2. Agregue la fragancia y el extracto para agregar una fragancia exótica y de nueces a su champú.
3. Conservar en la nevera en una botella de champú vieja y vacía. Dura un mes.

8. Acondicionador profundo de coco para rizos

Necesitará

• ¼ taza de leche de coco
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 2 cucharadas de miel cruda
• 1 cucharada de yogur griego
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda

Qué necesitas hacer

1. Mezcle la leche, el aceite, la miel y el yogur en una licuadora hasta obtener una crema suave y viscosa.
2. Agregue el aceite esencial y doble la crema.
3. Divide tu cabello en secciones y aplica un poco de acondicionador en tu cabello.
4. Cuando todo el cabello esté cubierto, péinalo.
5. Deje reposar durante casi una hora. Después de eso, báñese normalmente.

Los aerosoles para el cabello están llenos de productos químicos, pero a veces, sus usos superan con creces sus desventajas. Por lo tanto, puedes hacer este sencillo spray para el cabello con aceite de coco.

Spray para el cabello de coco

Necesitará

• 1/4 taza de aceite de coco
• 2 tazas de agua destilada
• 5 gotas de fragancia de coco

Qué necesitas hacer

1. Use una licuadora de mano para combinar el aceite de coco y el agua en una emulsión.
2. Una vez que se forma la emulsión, revuelva la fragancia de coco y guárdela en una botella de aerosol.
3. Agitar bien antes de usar, en caso de que la emulsión se haya separado. Rocíe ligeramente sobre el cabello encrespado para obtener mejores resultados.

Beneficios

Existen varios beneficios del aceite de coco, como:

1. Reduce la caída del cabello. Se ha utilizado como tratamiento para la caída del cabello en la India durante siglos. Mejora la calidad del cabello y fortalece las raíces.
2. Ayuda a enfriar el cuero cabelludo. Si el cuero cabelludo suda demasiado, el sudor y el sebo se aglutinan con la caspa y la suciedad para formar una capa espesa y maloliente de desechos en el cuero cabelludo. Esto daña el cabello y evita que los aceites naturales lleguen a la punta del cabello. Como resultado, tienes el cabello sin brillo y desnutrido. El champú de aceite de coco reduce la sudoración y también ayuda a eliminar la caspa.
3. El aceite de coco ayuda a retener la humedad. Si vives en un clima cálido, la humedad de tu cabello se evapora fácilmente. El cabello seco y encrespado es muy normal en estas condiciones. Usar aceite de coco previene esto.
4. El aceite de coco es un mejor acondicionador que la mayoría de los químicos disponibles en marcas de cuidado del cabello de alta gama (9). El aceite de coco mantiene tu cabello brillante y suave durante todo el día e incluso más tarde.
5. La mayoría de los champús anticaspa contienen aceite de coco por una razón. Los masajes con aceite de coco tratan la caspa y también la mantienen a raya.
6. El aceite de coco se derrite al calentarlo y se solidifica cuando está frío. Como resultado, facilita mucho el peinado del cabello. Cuando lo masajeas en el cuero cabelludo, el calor de tu cuerpo lo derrite y ayuda a que se extienda rápidamente. Cuando se frota sobre el cabello, se vuelve más viscoso y actúa como una crema o gel para peinar.
7. Protege el cabello de la infestación de piojos. Las fórmulas para el tratamiento de los piojos contienen productos químicos agresivos que pueden dañar el cabello. El uso de aceite de coco suaviza el cabello para que el consiguiente peinado en busca de liendres y piojos sea más fácil.
8. Durante el invierno, algunas personas tienen furúnculos en el cuero cabelludo. Esto también puede suceder cuando se pasa largas horas al sol. Masajear con aceite de coco previene estos forúnculos y también los hace estallar rápidamente.
9. Las puntas abiertas desaceleran el crecimiento del cabello. Por lo tanto, debe recortarlos con regularidad. La aplicación regular de aceite de coco puede ayudar a prevenir las puntas abiertas por completo.
10. El aceite de coco también previene el encanecimiento prematuro del cabello.

Ahora que sabes cómo hacer champú con aceite de coco, ¿a qué estás esperando? Pruebe estas recetas y comparta sus comentarios comentando en el cuadro que figura a continuación.

9 fuentes

Stylecraze tiene pautas de abastecimiento estrictas y se basa en estudios revisados ​​por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actualizado leyendo nuestra política editorial.

• Wallace, Taylor C. "Efectos sobre la salud del aceite de coco: una revisión narrativa de la evidencia actual". Revista del Colegio Americano de Nutrición 38,2 (2019): 97-107.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/

• Rele, Aarti S y RB Mohile. "Efecto del aceite mineral, aceite de girasol y aceite de coco en la prevención del daño del cabello". Revista de ciencia cosmética 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• D'Souza, Paschal y Sanjay K Rathi. "Champú y acondicionadores: ¿Qué debe saber un dermatólogo?" Revista india de dermatología 60,3 (2015): 248-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis et al. "El pH del champú puede afectar el cabello: ¿mito o realidad?" Revista internacional de tricología 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/

• Ogbolu, DO y col. "Propiedades antimicrobianas in vitro del aceite de coco en especies de Candida en Ibadan, Nigeria". Revista de alimentos medicinales 10,2 (2007): 384-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080/

• Shilling, Michael y col. "Efectos antimicrobianos del aceite de coco virgen y sus ácidos grasos de cadena media sobre Clostridium difficile". Revista de alimentos medicinales 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Ali, Babar y col. "Aceites esenciales utilizados en aromaterapia: una revisión sistémica". Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine , 10 de julio de 2015.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

• Patil, Umesh y Benjakul, Soottawat. (2018). Leche de coco y aceite de coco: su fabricación asociada a la funcionalidad proteica. Revista de ciencia de los alimentos .

  www.researchgate.net/publication/326382413_Coconut_Milk_and_Coconut_Oil_Their_Manufacture_Associated_with_Protein_Functionality

• Rele, AS y RB Mohile. “Efecto del aceite de coco en la prevención del daño capilar. Parte I. " (1999).

  pdfs.semanticscholar.org/37f3/706f326b55bfc3e2a346ac48f8f0a9755b7d.pdf?_ga=2.182784802.561772251.1585389848-967173808.1569477414