Hidradenitis supurativa - tratamientos naturales, causas, síntomas + consejos dietéticos

A pesar de estar mal diagnosticada y, a menudo, infrarreportada, la hidradenitis supurativa prevalece en el 1% -4% de la población mundial (1). Como se trata de una enfermedad crónica, las posibilidades de recurrencia son bastante altas.

¿Ha desarrollado protuberancias rojas y duras debajo de la piel? ¿Estos bultos se conectan debajo de la piel y son recurrentes, especialmente en sus partes privadas? Si bien puede hacer pasar esos bultos como acné o forúnculos, podrían indicar algo grave. La hidradenitis supurativa puede resultar en bultos de aspecto monstruoso en diferentes áreas de su cuerpo. Si no recurre al tratamiento de inmediato, esta condición puede provocar complicaciones. ¿Qué puede hacer para evitar que la hidradenitis supurativa se agrave aún más? ¿Qué causa esta condición inusual? Encuentre respuestas a todas estas consultas mientras lee esta publicación.

¿Qué es la hidradenitis supurativa?

La hidradenitis supurativa es una afección crónica de la piel caracterizada por pequeños bultos dolorosos que se presentan debajo de la piel. Esta condición se conoce médicamente como acné inverso. Por lo general, ocurre en áreas donde partes de la piel se frotan entre sí, como las axilas, el pliegue entre las nalgas, debajo de los pliegues de los senos o en la ingle.

La hidradenitis supurativa comienza como una pequeña lesión única en una región. Esto generalmente se resuelve espontáneamente en un mes o puede romperse y perder pus. Luego, puede comenzar a oler o causar túneles (conocidos como tractos sinusales) debajo de la piel.

La hidradenitis supurativa a menudo ocurre después de la pubertad y puede persistir durante años. También tiende a empeorar con el tiempo si no se maneja bien.

La progresión de la enfermedad puede variar de un individuo a otro. Por lo tanto, se utiliza el siguiente sistema de clasificación para clasificar la enfermedad en diferentes etapas.

Etapas de la hidradenitis supurativa

La hidradenitis supurativa se puede clasificar en las siguientes etapas.

• Etapa de Hurley 1: formación de una o pocas lesiones sin cicatrices aparentes o evidencia de túneles (tractos sinusales).
• Estadio 2 de Hurley: abscesos recurrentes con trayectos sinusales y cicatrización en lesiones únicas o múltiples muy separadas
• Etapa de Hurley 3: afectación difusa o casi difusa, o múltiples tractos sinusales interconectados y abscesos en toda el área

La hidradenitis supurativa generalmente ocurre alrededor de los folículos pilosos rodeados de glándulas sudoríparas y sebáceas, como cerca de las axilas y la ingle. Puede afectar una o varias áreas de su cuerpo y se caracteriza por los siguientes signos y síntomas.

Signos y síntomas

Los signos y síntomas asociados con la hidradenitis supurativa son:

• Bultos rojos calientes al tacto: estos bultos pueden agrandarse y romperse para drenar el pus. El pus drenado a menudo tiene un olor fétido. Estos bultos también pueden picar y arder.
• Espinillas: aparecen como pequeños empastes negros en áreas con hoyos de la piel.
• Bultos dolorosos: también pueden desarrollarse debajo de la piel bultos pequeños del tamaño de un guisante que son difíciles de tocar. Estos bultos pueden prevalecer durante años antes de agrandarse e inflamarse.
• Túneles: con el tiempo, estos bultos en la piel pueden comenzar a conectarse debajo de ella a través de la formación de tractos. Estas heridas se curan con bastante lentitud y pierden pus.

Echemos ahora un vistazo a las causas de la hidradenitis supurativa.

¿Qué causa la hidradenitis supurativa?

En el pasado, la causa de Hidradenitis no se entendía completamente. Hoy en día, la mayoría de los investigadores están de acuerdo en que es causado por la obstrucción y la inflamación de los folículos pilosos. Sin embargo, los investigadores aún no han podido determinar qué provoca la obstrucción de los folículos pilosos.

Algunos factores que pueden influir son:

• Tus hormonas
• Una respuesta irregular del sistema inmunológico.
• Un síndrome metabólico subyacente
• Estres mecanico
• Ciertos medicamentos farmacéuticos
• Ciertas bacterias

Ciertos factores también pueden aumentar el riesgo de desarrollar hidradenitis supurativa. Se comentan a continuación.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo de la hidradenitis supurativa pueden incluir:

• De fumar
• Obesidad
• Edad: es más común en personas de entre 20 y 29 años.
• Género: las mujeres tienen un mayor riesgo de desarrollar la afección que los hombres.
• Antecedentes familiares: es más probable que desarrolle hidradenitis supurativa si alguno de sus familiares cercanos la ha tenido.
• Las condiciones médicas subyacentes como la enfermedad de Crohn, la diabetes, el acné severo, la artritis, etc. también pueden ponerlo en mayor riesgo.

La hidradenitis puede ser dolorosa y difícil de manejar. Sin embargo, es posible que pueda aliviar sus síntomas con la ayuda de algunos remedios caseros, como los que se mencionan a continuación.

Remedios caseros para controlar la hidradenitis supurativa

1. Aceite de coco

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Necesitará

• Aceite de coco virgen (según sea necesario)
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Aplica un poco de aceite de coco virgen en un hisopo de algodón.
2. Aplicarlo en la zona afectada. Dejar actuar hasta que se seque.
3. Enjuague el área afectada y seque.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

Por qué esto funciona

El aceite de coco virgen posee propiedades antiinflamatorias (2). Puede ayudar a reducir la inflamación en el área afectada y calmar los forúnculos en el área afectada.

2. compresa caliente

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Necesitará

• Agua caliente
• Un paño limpio

Lo que tienes que hacer

1. Remoja un paño limpio en agua caliente.
2. Exprime el exceso de agua.
3. Deje que la compresa se enfríe por un segundo y aplíquela en el área afectada.
4. Déjalo actuar un minuto.
5. Repite 2-3 veces.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

Por qué esto funciona

La compresa tibia mejora la circulación, ayuda a drenar el exceso de pus y también reduce la inflamación asociada con los forúnculos (3). Por lo tanto, puede ayudar a acelerar la curación de los forúnculos que acompañan a la hidradenitis supurativa.

3. Miel

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Necesitará

• 1-2 cucharaditas de miel orgánica
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Con un hisopo de algodón, aplique miel orgánica en el área afectada.
2. Déjelo actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

Por qué esto funciona

La miel posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias (4). Estas propiedades lo convierten en una excelente opción para curar los bultos dolorosos e inflamados causados ​​por la hidradenitis supurativa.

4. Cúrcuma

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Necesitará

• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• Agua (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Tome una cucharadita de cúrcuma en polvo y agregue unas gotas de agua. Mezclar bien para formar una pasta espesa.
2. Aplica la pasta en la zona afectada.
3. Déjelo actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
4. También puede beber una cucharadita de cúrcuma en polvo comestible mezclada con un vaso de leche caliente para obtener beneficios adicionales.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

Por qué esto funciona

El componente principal de la cúrcuma, la curcumina, muestra importantes propiedades antiinflamatorias (5). Estas propiedades pueden ayudar a aliviar los síntomas de la hidradenitis supurativa.

5. Aceite esencial de árbol de té

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Necesitará

• 1-2 gotas de aceite esencial de árbol de té
• 2 cucharaditas de aceite de almendras dulces (o cualquier otro aceite portador)
• Hisopos o almohadillas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una o dos gotas de aceite esencial de árbol de té a una o dos cucharaditas de aceite de almendras dulces.
2. Mezcle bien y sumerja un hisopo o una gasa de algodón en él. Aplicarlo en la zona afectada.
3. Déjelo actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

Por qué esto funciona

El aceite de árbol de té ofrece múltiples beneficios para tu piel. Una de sus propiedades útiles es su naturaleza antiinflamatoria, que puede ayudar en la curación de la hidradenitis supurativa (6).

6. Aloe Vera

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Necesitará

• Gel de aloe vera recién extraído
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Extrae un poco de gel de una hoja de aloe.
2. Tritura bien el gel y toma un poco de él con un hisopo de algodón.
3. Aplicar una fina capa sobre la zona afectada.
4. Déjelo actuar durante 20-30 minutos y enjuague.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

Por qué esto funciona

El aloe vera se usa para tratar muchos trastornos de la piel debido a sus propiedades antiinflamatorias (7). Estas propiedades también pueden ser útiles para controlar los síntomas inflamatorios de la hidradenitis supurativa.

7. Aceite de neem

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Necesitará

• 1-2 cucharaditas de aceite de neem orgánico (según sea necesario)
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Tome un poco de aceite de neem en un hisopo de algodón.
2. Aplicar una capa fina y uniforme en las zonas afectadas.
3. Déjelo actuar durante 20-30 minutos y enjuague.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

Por qué esto funciona

El neem es un poderoso agente antiinflamatorio y se usa ampliamente para tratar muchas infecciones de la piel (8). Estas actividades del neem también pueden ayudar a acelerar la curación de las protuberancias en forma de granos que surgen con la hidradenitis supurativa.

8. Vinagre de sidra de manzana

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Necesitará

• 1 cucharada de vinagre de manzana
• ½ taza de agua
• Almohadillas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agrega una cucharada de vinagre de sidra de manzana a media taza de agua.
2. Mezclar bien y mojar un algodón.
3. Aplica la mezcla en la zona afectada.
4. También puede dejar la almohadilla de algodón sobre la piel para obtener mejores resultados.
5. Enjuague después de 20-30 minutos.
6. Beber esta mezcla también puede ayudar.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

Por qué esto funciona

El vinagre de sidra de manzana presenta propiedades antiinflamatorias bastante impresionantes que pueden desempeñar un papel importante en la mejora de los síntomas inflamatorios de la hidradenitis supurativa (9).

9. Zinc

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Necesitará

Suplemento de zinc

Lo que tienes que hacer

Consume un suplemento de zinc a diario. Consulte a un médico antes de tomar cualquier suplemento adicional para encontrar la dosis adecuada para usted.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Consuma esto según las instrucciones de su médico.

Por qué esto funciona

En un estudio publicado en la revista Dermatology , se encontró que los suplementos de zinc alivian los síntomas de la hidradenitis supurativa (10).

Estos remedios pueden ayudar a reducir los síntomas de la hidradenitis supurativa y también pueden evitar que empeoren.

Su dieta también puede desempeñar un papel importante en el manejo de la hidradenitis supurativa. Modificar su dieta puede ayudar a reducir los síntomas de la hidradenitis supurativa y también puede acelerar la curación de las protuberancias.

Dieta para la hidradenitis supurativa

Qué comer

• Alimentos ricos en fibra como frutas frescas, verduras, lentejas, etc. para mantener equilibrados sus niveles de hormonas y azúcar en sangre.
• Alimentos ricos en omega-3 como pescados grasos, nueces, aguacates, etc. para combatir la inflamación.
• Edulcorantes naturales

Comidas que se deben evitar

• Productos lácteos: pueden causar inflamación dentro del cuerpo y también pueden elevar los niveles de ciertas hormonas asociadas con la hidradenitis supurativa (11).
• Azúcar: las delicias azucaradas pueden hacer que sus niveles de azúcar en la sangre aumenten, así como la inflamación dentro de su cuerpo. Evitarlos puede ayudar a mejorar los síntomas de la hidradenitis supurativa (11).
• Levadura de cerveza: se observó que este ingrediente desencadena la hidradenitis supurativa en algunas personas. Por lo tanto, debe evitar los alimentos que contienen levadura de cerveza como la cerveza, el vino, los alimentos fermentados, etc. (12).

También puede seguir estos consejos para evitar que los síntomas de la hidradenitis supurativa vuelvan a aparecer.

Consejos de prevención

• Mantener un peso saludable.
• Use ropa holgada.
• Dejar de fumar.
• Siga una dieta sana y equilibrada.
• Evite afeitarse las zonas afectadas.
• Tome baños calientes y mantenga la higiene personal.
• Limpia la zona afectada con un jabón medicinal todos los días.

Estos consejos y remedios ayudarán a aliviar los síntomas de la hidradenitis supurativa y a acelerar la curación.

Sin embargo, es importante que sepa que no existe cura para esta afección y que el tratamiento generalmente tiene como objetivo controlar los síntomas y prevenir los brotes.

Dado que la hidradenitis supurativa es una afección grave, es