Cómo deshacerse de una espinilla ciega: 10 remedios + consejos de prevención

Un grano ciego puede aparecer en casi cualquier lugar: en la nariz, la frente, el mentón o la mandíbula. Se forma debajo de la superficie de la piel. A menudo está profundamente arraigado y es posible que solo lo note cuando pasa la mano sobre él o cuando le duele.

Las espinillas ciegas pueden ser difíciles de eliminar. Sin embargo, algunos remedios naturales pueden ayudar a acelerar su curación. Desplácese hacia abajo para averiguar cuáles son.

¿Qué es una espinilla ciega?

Un "grano ciego" es un término que se usa para referirse al acné que se desarrolla debajo de la superficie de la piel. Estos granos no se notan del todo desde la distancia, pero puedes sentirlos debajo de la piel cuando los tocas. Suelen ser el resultado de un nódulo o un quiste.

Una lesión de acné típica se conoce como comedón. Los puntos blancos y los puntos negros son las formas más leves de lesiones de acné. Un punto blanco es un comedón cerrado, mientras que un punto negro es un comedón abierto.

Un grano ciego es un comedón cerrado que se desarrolla profundamente dentro de la piel. A medida que estos granos comienzan a emerger a través de la piel, pueden convertirse en puntos blancos. En otros casos, simplemente desaparecen. Los granos ciegos generalmente no tienen cabezas como otros tipos de granos.

Echemos ahora un vistazo a algunos remedios caseros que pueden ayudar a tratar las lesiones inflamatorias del acné como un grano ciego.

10 remedios caseros para deshacerse de las espinillas debajo de la piel

1. Compresa caliente
2. Aceites esenciales
3. Miel cruda
4. Pasta dental
5. Aloe vera
6. Vinagre de sidra de manzana
7. Jugo de limon
8. Sal de Epsom
9. Bolsitas de té verde
10. Hielo

Nota: la mayoría de los remedios que se analizan a continuación pueden ayudar a prevenir la aparición de espinillas ciegas.

1. compresa caliente

Una compresa tibia puede ayudar a empujar el grano ciego a la superficie de la piel. También puede ayudar a drenar el pus dentro del acné al abrir los poros de la piel. También puede ayudar a aliviar el dolor del acné (1).

Necesitará

Una compresa tibia

Lo que tienes que hacer

1. Aplica una compresa tibia sobre la espinilla ciega.
2. Déjelo actuar durante 10-15 minutos.
3. Retire la compresa.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 2-3 veces al día.

2. Aceites esenciales

a. Aceite de árbol de té

Las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas del aceite de árbol de té pueden ayudar a combatir la inflamación y la infección asociadas con un grano ciego (2).

Nota: No aplique aceite de árbol de té puro directamente sobre la piel, ya que puede causar irritación.

Necesitará

• 1-2 gotas de aceite de árbol de té
• 1 cucharadita de aceite de almendras dulces (o cualquier otro portador)
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle una o dos gotas de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de almendras dulces.
2. Aplicar la mezcla directamente sobre el grano ciego con un hisopo de algodón.
3. Déjalo actuar durante la noche.
4. Enjuague por la mañana.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

segundo. Aceite de canela

Las poderosas actividades bactericidas del aceite de canela pueden ayudar a eliminar las bacterias que causan el acné como P. acnes (3). Pueden ayudar a prevenir la aparición de granos ciegos.

Necesitará

• 1-2 gotas de aceite de canela
• 1 cucharadita de cualquier aceite portador

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una o dos gotas de aceite de canela a una cucharadita de cualquier aceite portador.
2. Mezclar bien y aplicar sobre la zona afectada.
3. Déjalo actuar durante la noche.
4. Lávelo a la mañana siguiente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto todos los días.

3. Miel cruda

La miel posee propiedades antimicrobianas que actúan contra múltiples microbios cutáneos. Sus propiedades antiinflamatorias también pueden ayudar a reducir la inflamación en el área afectada por las espinillas (4).

Necesitará

Miel cruda (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Aplica un poco de miel en la zona afectada.
2. Déjelo actuar durante 20-30 minutos. También puede dejarlo durante la noche.
3. Lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 1-2 veces al día.

4. Pasta de dientes

El componente principal de casi todos los tipos de pasta de dientes es el bicarbonato de sodio o el bicarbonato de sodio. La naturaleza antiinflamatoria y antibacteriana de este compuesto puede ayudar a secar y curar el acné más rápido (5).

Necesitará

Cualquier pasta de dientes blanca (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Aplica un poco de pasta de dientes en el área afectada.
2. Déjalo actuar durante la noche.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

5. Aloe Vera

El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y curativas que pueden ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación en el área afectada (6).

Necesitará

Gel de aloe vera fresco

Lo que tienes que hacer

1. Aplique gel de aloe directamente sobre la espinilla ciega.
2. Déjelo actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 2-3 veces al día.

6. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana exhibe actividades antimicrobianas y antiinflamatorias (7). Estas actividades pueden ayudar a combatir los microbios que causan el acné y reducir la inflamación. Sin embargo, se justifica más evidencia científica para probar este efecto.

Necesitará

• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana crudo
• 3 cucharadas de agua
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana a tres cucharadas de agua.
2. Mezclar bien y mojar una bola de algodón.
3. Aplicar la mezcla por todo el rostro y dejar actuar durante 10-15 minutos.
4. Enjuaga.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

7. Jugo de limón

El limón presenta propiedades bactericidas y antiinflamatorias (8), (9). Por lo tanto, puede ayudar a reducir el acné y prevenir su recurrencia.

Necesitará

• 1 cucharadita de jugo de limón recién exprimido
• 2 cucharaditas de agua
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Agregue dos cucharaditas de agua al jugo de limón recién exprimido.
2. Mezcle bien y aplique la mezcla sobre el grano con un hisopo de algodón.
3. Déjelo actuar durante 20-30 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto una vez al día.

8. Sal de Epsom

La sal de Epsom contiene magnesio que puede ayudar a reducir la inflamación (10).

Reduce el acné al eliminar la suciedad, las células muertas de la piel y el sebo acumulado en los poros.

Necesitará

• ½ cucharadita de sal de Epsom
• 1 taza de agua tibia
• Cotonetes

Lo que tienes que hacer

1. Agregue media cucharadita de sal de Epsom a una taza de agua.
2. Mezcle bien y sumerja un hisopo de algodón en él.
3. Aplica la mezcla sobre el acné.
4. Dejar actuar hasta que se seque.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto de 1 a 2 veces al día.

9. Bolsitas de té verde

Los polifenoles del té verde poseen propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar el acné (11). También ayudan a controlar la secreción de sebo (11). Esto puede evitar que salga a la superficie el grano ciego.

Necesitará

1-2 bolsitas de té verde usadas

Lo que tienes que hacer

1. Toma las bolsitas de té verde y refrigéralas.
2. Aplica las frías bolsitas de té verde por todo tu rostro.
3. Déjelo actuar durante 20-30 minutos.
4. Enjuaga.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto de 1 a 2 veces al día.

10. Hielo

Los cubitos de hielo pueden reducir el enrojecimiento, la hinchazón y la inflamación (12). El hielo puede minimizar los poros de la piel y reducir la inflamación alrededor del grano.

Necesitará

Cubos de hielo

Lo que tienes que hacer

1. Pon los cubitos de hielo en una toalla limpia y dóblala.
2. Mantenlo contra la zona afectada durante 5 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

Estos remedios pueden ayudar en gran medida a la curación del grano ciego. Consulte las causas de las espinillas ciegas a continuación.

¿Qué causa una espinilla ciega debajo de la piel?

Su piel tiene poros que están conectados a las glándulas sebáceas debajo de ella. Pequeños sacos llamados folículos para conectar los poros a las glándulas sebáceas.

Las glándulas sebáceas secretan sebo (un líquido aceitoso) que puede transportar bacterias, suciedad y células cutáneas muertas a la superficie de la piel a través del folículo. Por lo general, crecen pequeños pelos a través de este folículo.

Sin embargo, en algunos casos, existe la posibilidad de que este folículo esté bloqueado. Esto hace que el sebo se acumule debajo de la piel, formando así un tapón. Tales tapones pueden estar expuestos a bacterias y provocar hinchazón e inflamación. Una espinilla ciega, como la mayoría de las espinillas, se debe a la rotura de estos tapones infectados.

Propionibacterium acnes ( P. acnes ) son bacterias que viven en la superficie de la piel y son responsables de causar granos infecciosos.

Algunos de los factores más comunes que aumentan su riesgo de desarrollar acné son:

• Desequilibrios hormonales
• Ciertos cosméticos
• Estrés
• Menstruación

Los síntomas comunes asociados con la aparición de un grano ciego se enumeran a continuación.

Signos y síntomas

• Hinchazón
• Inflamación en la piel circundante.
• Dolor al tocar

Algunas personas a menudo confunden forúnculos o quistes con granos. Para ayudarlo a comprender mejor las diferencias, aquí hay un resumen que diferencia un grano, un forúnculo y un quiste.

Espinillas vs. Hierve vs. Quistes

Espinillas

• Las espinillas se presentan en diferentes formas y tamaños y se encuentran con mayor frecuencia en la cara, el cuello, el pecho, los hombros o la espalda.
• El acné o las espinillas suelen comenzar en los poros de la piel.
• Las espinillas son más comunes en los adolescentes, pero hoy en día también ocurren en los adultos.
• Pueden desencadenarse por desequilibrios hormonales, ciertos cosméticos, estrés, ciertos alimentos o incluso pueden ser hereditarios.

Hierve

• Un forúnculo suele aparecer como una pequeña protuberancia inflamada que crece gradualmente y se llena de pus. Por lo general, se encuentra en áreas donde sudas mucho o donde tu ropa roza tu piel, como tu cara, glúteos, axilas, cuello y muslos.
• Varios forúnculos pueden agruparse para formar un ántrax.
• También se forma un forúnculo en los poros o folículos de la piel y es el resultado de una infección bacteriana.
• Es más común en adolescentes y adultos jóvenes. Los hombres se ven más afectados que las mujeres.
• Puede ser causada por condiciones médicas vulnerables como diabetes, eccema o un sistema inmunológico debilitado. Compartir las mismas toallas, maquinillas de afeitar o cosméticos también puede causar forúnculos.

Quistes

• Los quistes son crecimientos en forma de sacos que a menudo se deben a una infección o la obstrucción de las glándulas.
• Pueden ocurrir en casi cualquier parte del cuerpo.
• Son el resultado de la obstrucción de las glándulas sebáceas.
• Estos pueden causar dolor si se infectan o se rompen.
• Algunos quistes también pueden ser cancerosos y presentar un mayor riesgo para la salud en comparación con los granos y los forúnculos.
• Los tumores, las infecciones, las enfermedades inflamatorias crónicas y determinadas enfermedades genéticas se asocian con la aparición de quistes.

Junto con los remedios, también debe seguir los siguientes consejos para evitar su recurrencia.

Consejos de prevención

• Evite hacer estallar, apretar o tocar constantemente la espinilla ciega.
• Lávese la cara con un limpiador suave no más de dos veces al día.
• Evite frotar la piel del rostro a diario. En su lugar, frote una o dos veces por semana.
• Lave las fundas de las almohadas con regularidad.
• Mantenga limpia la pantalla de su teléfono.
• Evite irse a la cama con maquillaje.
• Utilice productos no comedogénicos y sin aceite.
• Lávate el cabello con regularidad, ya que la suciedad del cabello que toca tu piel constantemente también puede causar granos.
• Elija cuidadosamente sus productos para el cuidado de la piel y cosméticos.

Debe tener mucha paciencia con estos remedios, ya que las espinillas ciegas son una de las formas más rebeldes de acné que pueden tardar semanas en desaparecer. Si desarrolla espinillas ciegas con regularidad, consulte a un dermatólogo para evaluar las causas subyacentes.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cuándo consultar a un dermatólogo para el acné ciego?

Si su grano ciego no responde a ninguno de los remedios o consejos anteriores, lo mejor es visitar a un dermatólogo para que lo trate.

¿Cuánto dura un grano ciego?

Un grano ciego puede durar una semana o dos o incluso más si no se trata.

¿Qué puede pasar cuando te revientes un grano?

Si decide hacer estallar una espinilla por su cuenta, puede provocar el desarrollo de más espinillas e incluso puede causar cicatrices permanentes.

¿Qué poner en un grano ciego durante la noche?

Los ingredientes como el gel de aloe vera o los aceites esenciales pueden funcionar más rápido. Sin embargo, es posible que no eliminen el grano durante la noche. Los medicamentos como Retin A o las pegatinas para el acné funcionan mejor en el acné cuando se dejan durante la noche.

¿Cómo hacer estallar un grano que está debajo de la piel?

Nunca debes reventar un grano por tu cuenta. Sin embargo, siempre puede visitar a un dermatólogo para que lo haga estallar profesionalmente si es necesario.

11 fuentes

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