Tabla de contenido:
- Tabla de contenido
- ¿Qué es la tiña versicolor?
- Signos y síntomas de la tiña versicolor
- Causas y factores de riesgo de la tiña versicolor
- ¿Cómo se diagnostica la tiña versicolor?
- Cómo deshacerse de la tiña versicolor naturalmente
- Remedios caseros para tratar la tiña versicolor
- 1. Aceites esenciales
- a. Aceite de árbol de té
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- segundo. Aceite de eucalipto
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- C. Aceite de pachulí
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 2. Bicarbonato de sodio
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 3. Ajo
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 4. Vitaminas
- 5. Yogur
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 6. Aceite de coco
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 7. Vinagre de sidra de manzana
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 8. Aloe Vera
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 9. Aceite de ricino
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 10. Sal de Epsom
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 11. Extracto de semilla de pomelo
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 12. Neem
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 13. Cúrcuma
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 14. Vela Bush
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- 15. Miel
- Necesitará
- Lo que tienes que hacer
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
- Por qué esto funciona
- Consejos de dieta
- Qué comer
- Que no comer
- Consejos de prevención
- Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Tiene parches decolorados en ciertas áreas de su piel? ¿Y vives en un clima cálido? Si respondió afirmativamente a ambas preguntas, lo más probable es que haya desarrollado una afección cutánea por hongos llamada tiña versicolor. Para saber más sobre esta condición y sus opciones de tratamiento, continúe leyendo.
Tabla de contenido
- ¿Qué es la tiña versicolor?
- Signos y síntomas de la tiña versicolor
- Causas y factores de riesgo de la tiña versicolor
- ¿Cómo se diagnostica la tiña versicolor?
- Remedios caseros para tratar la tiña versicolor
- Consejos de dieta
- Consejos de prevención
¿Qué es la tiña versicolor?
Hay un hongo llamado Malassezia que vive en la superficie de su piel. Aunque generalmente no causa ningún problema de salud, este hongo a veces puede crecer sin control y causar cambios en el color natural de su piel. Como resultado, puede desarrollar parches más claros o más oscuros que la piel circundante.
Esta condición se conoce como tiña versicolor. Otro término utilizado para esta afección es pitiriasis versicolor.
Uno de los principales signos de la aparición de esta afección es un parche o parches descoloridos que aparecen en la piel. Estos parches se presentan de diversas formas. La siguiente sección enumera los síntomas de la tiña versicolor.
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Signos y síntomas de la tiña versicolor
El síntoma más destacado de la tiña versicolor son los parches cutáneos descoloridos que pueden aparecer en los brazos, el pecho, el cuello o incluso la espalda.
Estos parches pueden ser:
- Decolorado en comparación con la piel circundante
- Rojo, marrón, rosa o ligeramente bronceado
- Picazón, descamación y sequedad
- Más evidente con el bronceado
- Desaparecer en un clima más fresco y menos húmedo
La causa exacta de este crecimiento incontrolado del hongo malassezia aún no está establecida. Sin embargo, se conocen algunos factores que promueven el crecimiento de este hongo y aumentan el riesgo de infección.
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Causas y factores de riesgo de la tiña versicolor
Los factores que pueden promover el crecimiento del hongo malassezia son:
- Clima cálido y / o húmedo
- Sudando mucho
- Piel grasosa
- Inmunidad débil
- Cambios hormonales
Algunos factores pueden aumentar su riesgo de desarrollar esta afección cutánea. Incluyen:
- Antecedentes familiares de tiña versicolor
- Viviendo en un clima subtropical
- Tomar medicamentos que pueden debilitar su sistema inmunológico
- Cáncer
- Tomar medicamentos que pueden alterar su equilibrio hormonal.
Una de las formas más fáciles de averiguar si ha desarrollado tiña versicolor es observarse físicamente y buscar manchas descoloridas. Su médico también puede realizar las siguientes pruebas para verificar la aparición de tiña versicolor.
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¿Cómo se diagnostica la tiña versicolor?
La tiña versicolor generalmente se puede diagnosticar al observar su piel. Sin embargo, si dicho diagnóstico no es posible, su médico puede solicitar que se realicen las siguientes pruebas:
- Una prueba de raspado de piel que consiste en raspar la piel afectada y observarla bajo un microscopio en busca del hongo.
- Microscopía de hidróxido de potasio (KOH), que consiste en observar la piel raspada con una solución de KOH bajo un microscopio.
- Biopsia, que requiere que se analice la capa externa de la piel.
- Prueba de la lámpara de Wood, que implica el uso de una máquina especial llamada lámpara de Wood que usa rayos ultravioleta para verificar la presencia de hongos en la piel.
Si se confirma la presencia del hongo, puede comenzar con el tratamiento casi de inmediato. El tratamiento para esta afección también se puede iniciar en casa con la ayuda de algunos remedios caseros básicos que se enumeran a continuación.
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Cómo deshacerse de la tiña versicolor naturalmente
-
- Aceites esenciales
- Bicarbonato de sodio
- Ajo
- Vitaminas
- Yogur
- Aceite de coco
- Vinagre de sidra de manzana
- Aloe vera
- Aceite de castor
- Sal de Epsom
- Extracto de semilla de pomelo
- Neem
- Cúrcuma
- Vela Bush
- Miel
Remedios caseros para tratar la tiña versicolor
1. Aceites esenciales
a. Aceite de árbol de té
Necesitará
- 7 gotas de aceite de árbol de té
- 1 cucharadita de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Mezcle siete gotas de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de coco.
- Aplicar la mezcla en las zonas afectadas.
- Déjelo actuar de 30 a 60 minutos antes de lavarlo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
La tiña versicolor puede provocar picazón y decoloración de la piel. Las propiedades antiinflamatorias del aceite de árbol de té pueden ayudar a aliviar la picazón, mientras que sus actividades antifúngicas eliminan el hongo que causa esta afección (1).
segundo. Aceite de eucalipto
Necesitará
- 6-7 gotas de aceite de eucalipto
- 1 cucharadita de cualquier aceite portador (aceite de coco, aceite de jojoba, etc.)
Lo que tienes que hacer
- Tome de seis a siete gotas de aceite de eucalipto y agregue una cucharadita de cualquier aceite portador.
- Masajee esta mezcla en las áreas afectadas y déjela actuar durante 30 a 40 minutos.
- Lávelo y séquese la piel con palmaditas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto varias veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de eucalipto contiene un compuesto llamado eugenol, que es popular por sus acciones antiinflamatorias y antimicrobianas. Ayuda a aliviar los síntomas de la tiña versicolor y también se puede utilizar para combatir el hongo malassezia (2).
C. Aceite de pachulí
Necesitará
- 8 gotas de aceite de pachulí
- 1 cucharadita de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Mezcle ocho gotas de aceite de pachulí con una cucharadita de aceite de coco o cualquier otro aceite portador.
- Masajee esta mezcla suavemente en la piel afectada.
- Déjelo actuar de 20 a 40 minutos y lávelo.
- También puede dejar esto durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto tres veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de pachulí ayuda a calmar la piel inflamada y con picazón. También es un gran remedio para combatir las infecciones por hongos, gracias a sus propiedades antifúngicas, que también ayudan a tratar la tiña versicolor (3), (4).
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2. Bicarbonato de sodio
Necesitará
- 1-2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
- Agua (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome dos cucharaditas de bicarbonato de sodio y agregue unas gotas de agua.
- Aplique la pasta en las áreas afectadas y déjela actuar durante 20 a 30 minutos.
- Lave la mezcla con agua.
- También puedes mezclar una cucharadita de bicarbonato de sodio con un vaso de agua y consumirlo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto a diario.
Por qué esto funciona
Los hongos no pueden sobrevivir en un ambiente alcalino. El pH de tu piel suele ser ácido. El bicarbonato de sodio lo hace alcalino y alivia la picazón (5).
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3. Ajo
Necesitará
Ajo molido
Lo que tienes que hacer
- Pica un poco de ajo y extrae el jugo.
- Aplica el extracto de ajo en la zona afectada y déjalo actuar de 20 a 30 minutos.
- Lávelo con agua.
- También puede consumir dos dientes de ajo al día en ayunas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto dos veces al día.
Por qué esto funciona
El ajo es una rica fuente de un compuesto llamado alicina. Este compuesto de azufre orgánico es conocido por sus poderosas actividades antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden usarse para tratar la tiña versicolor y sus síntomas (6).
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4. Vitaminas
Las vitaminas A, D y E pueden ayudar a tratar la tiña versicolor. Regulan la producción de melanina y promueven una recuperación más rápida (7), (8). Estas vitaminas también son excelentes antioxidantes y exhiben propiedades curativas.
Estas vitaminas están disponibles en espinacas, nabos, col rizada, huevos, leche, pescado y brócoli. También puede tomar suplementos adicionales si tiene deficiencia de estas vitaminas, pero solo después de consultar a un médico.
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5. Yogur
Necesitará
Yogur natural (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome un poco de yogur natural y aplíquelo directamente sobre la piel afectada.
- Déjelo actuar durante 30 minutos, después de lo cual puede lavarlo con agua.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
El yogur es rico en probióticos, que muestran actividades antifúngicas. Se pueden usar para tratar el hongo malassezia que causa la tiña versicolor (9).
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6. Aceite de coco
Necesitará
Aceite de coco (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Aplica aceite de coco en las áreas afectadas.
- Déjelo actuar durante 30 minutos o toda la noche antes de lavarlo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
Las actividades antiinflamatorias, analgésicas y antifúngicas del aceite de coco pueden ayudar en el tratamiento de la tiña versicolor. La presencia de monolaurina hace que el aceite de coco sea un remedio maravilloso (10), (11).
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7. Vinagre de sidra de manzana
Necesitará
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 taza de agua
- Almohadillas de algodón
Lo que tienes que hacer
- Agrega una cucharada de vinagre de sidra de manzana al agua.
- Sumerja un algodón en la solución y aplíquelo en las áreas afectadas.
- También puede beber esta solución una vez al día.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto de 2 a 3 veces al día para obtener resultados efectivos.
Por qué esto funciona
El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana exhibe notables propiedades antiinflamatorias, que (junto con las propiedades antifúngicas) ayudan a aliviar la inflamación y la infección asociadas con la tiña versicolor (12).
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8. Aloe Vera
Necesitará
1 cucharada de gel de aloe vera
Lo que tienes que hacer
- Tome una cucharada de gel de aloe vera y extiéndalo suavemente por toda la zona afectada.
- Déjelo actuar durante unos 30 minutos y luego lávelo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto varias veces al día hasta que note una diferencia.
Por qué esto funciona
La naturaleza curativa del aloe vera puede acelerar su recuperación. También tiene poderosas propiedades antiinflamatorias y antifúngicas que pueden ayudarlo a deshacerse de la tiña versicolor (13), (14).
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9. Aceite de ricino
Necesitará
Aceite de ricino (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome un poco de aceite de ricino en sus manos y aplíquelo por toda la piel decolorada.
- Déjelo actuar de 20 a 30 minutos y lávelo con agua corriente.
- También puede dejar el aceite durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Aplique aceite de ricino varias veces al día en el área afectada.
Por qué esto funciona
El ácido ricinoleico (ricinoleato) en el aceite de ricino exhibe actividades antiinflamatorias y antimicrobianas que ayudan a tratar la tiña versicolor (15), (16).
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10. Sal de Epsom
Necesitará
- 1 taza de sal de Epsom
- Agua
Lo que tienes que hacer
- Agregue una taza de sal de Epsom a una tina llena de agua.
- Sumérjase en él durante 20 a 30 minutos.
- Sécate la piel con palmaditas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto una vez al día.
Por qué esto funciona
La sal de Epsom contiene magnesio, que ayuda a reducir la inflamación. La aplicación tópica de sal de Epsom ayuda a tratar los síntomas inflamatorios de la tiña versicolor (17).
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11. Extracto de semilla de pomelo
Necesitará
- Unas cucharaditas de extracto de semilla de pomelo
- Almohadillas de algodón
Lo que tienes que hacer
- Sumerja un algodón en algunas cucharaditas de extracto de semilla de pomelo.
- Aplicar sobre la piel afectada.
- Déjelo actuar durante 30 minutos y lávelo con agua corriente.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
El extracto de semilla de pomelo es un poderoso remedio antiinflamatorio y antifúngico que puede usarse para combatir el hongo que causa la tiña versicolor (18).
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12. Neem
Necesitará
- Un puñado de hojas de neem
- Agua
Lo que tienes que hacer
- Toma un puñado de hojas de neem.
- Agregue agua y licue.
- Aplica la pasta de neem en las áreas afectadas.
- Déjelo actuar durante unos 30 minutos y enjuague.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 3 a 4 veces al día.
Por qué esto funciona
Neem es una medicina herbal popular. Ayuda a reducir la inflamación en la piel y combate las infecciones por hongos con sus propiedades antiinflamatorias y antifúngicas (19), (20). La aplicación tópica de esta hierba puede hacer maravillas en el tratamiento de la tiña versicolor.
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13. Cúrcuma
Necesitará
- 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
- Agua (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome dos cucharaditas de cúrcuma en polvo y agregue un poco de agua para hacer una pasta espesa (no líquida).
- Aplicar la pasta por toda la piel descolorida.
- Déjelo actuar durante unos 20 a 30 minutos.
- Lávelo con agua.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto tres veces al día.
Por qué esto funciona
El componente principal de la cúrcuma es la curcumina, que tiene propiedades antifúngicas y antiinflamatorias que funcionan sorprendentemente bien contra la tiña versicolor (21), (22).
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14. Vela Bush
Necesitará
- Hojas de arbusto de vela
- Aceite de oliva (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome un puñado de hojas de arbusto de vela.
- Vierta un poco de aceite de oliva, lo suficiente para hacer una pasta.
- Deje actuar el brebaje durante unos 30 minutos y enjuáguelo.
- También puede aplicar la preparación de arbusto de vela que está disponible en el mercado para este propósito.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
Las hojas del arbusto de vela contienen compuestos antifúngicos eficaces. Es por eso que pueden ser efectivos contra la tiña versicolor, según un estudio publicado en Etnofarmacología en 1994 (23).
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15. Miel
Necesitará
Miel orgánica (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Toma un poco de miel y aplícala en las áreas afectadas.
- Déjelo actuar durante al menos 30 minutos y luego lávelo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto varias veces al día.
Por qué esto funciona
Dadas las propiedades curativas, antiinflamatorias y antifúngicas de la miel, no es de extrañar que pueda tratar eficazmente la tiña versicolor y sus síntomas (24).
Junto con estos remedios, también es importante considerar modificar su dieta para tratar la tiña versicolor y prevenir su recurrencia.
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Consejos de dieta
Qué comer
- Yogur rico en probióticos
- Alimentos bajos en carbohidratos como brócoli, judías verdes, aguacates, etc.
- Alimentos ricos en proteínas como pescado, carne, huevos y aves
- Ajo
Que no comer
- Azúcar
- Alcohol
- Vinagre
- Nueces
- Frutas
También debe realizar algunos cambios en su estilo de vida habitual para ayudarlo a recuperarse. Esto se puede hacer simplemente siguiendo estos consejos de prevención.
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Consejos de prevención
- Evite los climas cálidos y húmedos.
- No te broncees ni te expongas demasiado al sol.
- Intenta sudar mínimamente.
- No se deje llevar por ejercicios intensos.
- Toma un baño dos veces al día.
- No dejes que el sudor se seque en tu piel. Límpielo con un pañuelo.
Incluso si sigue los consejos de prevención, las posibilidades de que esta afección reaparezca son altas. Por lo tanto, debe estar atento y evitar todos los factores desencadenantes.
La mayoría de los remedios discutidos aquí son efectivos en el tratamiento de casos de tiña versicolor y se pueden probar con confianza en casa. ¿Le gustaría compartir más remedios con nosotros? Póngase en contacto con nosotros a través de la sección de comentarios a continuación.
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Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿La tiña versicolor es lo mismo que el vitiligo?
No. El vitiligo es el resultado de la disfuncionalidad de las células que producen melanina, mientras que la tiña versicolor es una condición de la piel causada por un hongo de levadura llamado Malassezia.
¿Cuánto dura la tiña versicolor?
En aproximadamente dos semanas, los síntomas físicos como piel seca y escamosa se resolverán. Sin embargo, pueden pasar de 6 a 12 meses hasta que se recupere el color normal de la piel.
¿Cuál es el mejor jabón para la tiña versicolor?
Los jabones antimicóticos (como Naturasil Tinea Versicolor) a menudo se recomiendan para el tratamiento de la tiña versicolor. La piritiona de zinc es otro jabón que se utiliza para tratar la tiña versicolor.
¿Qué crema antimicótica es mejor para la tiña versicolor?
Las cremas que contienen ingredientes antimicóticos como clotrimazol, miconazol, sulfuro de selenio y terbinafina son