Cómo quitar la piel seca de pies y piernas

¿Te irrita la piel seca y escamosa de tus pies y piernas? Luego, suba a bordo y resuelva este problema de la piel con los remedios de este artículo.

Quieres ponerte tus sandalias o chanclas favoritas e ir a la playa. Pero usas jeans y zapatos cerrados, mientras que esas hermosas faldas y pantalones cortos con estampado floral están en algún lugar del armario esperando a que los saques. No puedes usarlos porque tus piernas y pies están llenos de piel blanca y escamosa que los hace lucir secos y deshidratados.

La piel seca no es más que la piel muerta que se ha acumulado sobre la capa superior de la piel porque no se ha exfoliado durante mucho tiempo. En este artículo, tenemos algunas formas muy simples y fáciles de deshacerse de la piel muerta de pies y piernas.

Cómo quitar la piel seca de los pies

1. Aceite de coco
2. Vinagre de sidra de manzana
3. Exfoliante de azúcar de coco
4. Receta de listerine y vinagre
5. Baño de pies con sal de Listerine y Epsom
6. Miel
7. Bicarbonato de sodio
8. Vaselina
9. Jugo de limon
10. Peróxido de hidrógeno

Obtenga pies y piernas suaves y suaves con estos remedios

1. Aceite de coco

Imagen: Shutterstock

Necesitará

aceite virgen de coco

Lo que tienes que hacer

1. Masajea un poco de aceite de coco en tus pies hasta que se absorba en la piel.
2. Déjalo actuar durante la noche.

También puede utilizar aceite de oliva o aceite de bebé en lugar de aceite de coco. Agregue unas gotas de aceite de árbol de té a cualquiera de los aceites portadores para obtener un efecto calmante.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto todas las noches antes de acostarse.

Por qué esto funciona

El aceite de coco es un excelente emoliente y humectante que hidrata tu piel y hace que toda la sequedad y descamación desaparezcan después de unas pocas aplicaciones (1).

Volver al TOC

2. Vinagre de sidra de manzana

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
• Un balde de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agrega el vinagre al balde de agua y remoja tus pies en él durante 15 a 30 minutos.
2. Retire sus pies del agua y frótelos con las manos para eliminar la piel escamosa.
3. Enjuague con agua corriente. Seque y aplique una crema hidratante.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

El ácido málico presente en el ACV exfolia las células muertas de la piel que hacen que su piel luzca escamosa y seca. El ACV también restaura el equilibrio del pH de la piel y alivia la sequedad a largo plazo (2).

Volver al TOC

3. Exfoliante de azúcar de coco

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1/4 de azúcar morena
• 4-5 cucharadas de aceite de coco
• Unas gotas de aceite esencial (limón, menta o aceite de árbol de té)

Lo que tienes que hacer

1. Combine todos los ingredientes en un tazón y use esta mezcla para frotar suavemente sus pies.
2. Frote con movimientos circulares durante unos minutos.
3. Enjuague primero con agua tibia y luego con agua fría.

El aceite esencial es un ingrediente opcional y se puede omitir si no está disponible.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use este exfoliante 2-3 veces a la semana hasta que obtenga alivio de la piel seca y escamosa.

Por qué esto funciona

El azúcar moreno exfolia y elimina la piel escamosa fácilmente. También limpia la piel dejándola suave y flexible (3). El aceite de coco actúa como humectante en este remedio y trata la sequedad aportando ácidos grasos esenciales a las células de la piel.

Volver al TOC

4. Receta de listerina y vinagre

Crédito editorial: nukeaf / Shutterstock.com

Necesitará

• 1/2 taza de Listerine
• 1/2 taza de vinagre blanco
• Agua tibia
• Una tina para remojar
• Piedra pómez

Lo que tienes que hacer

1. Vierta el vinagre y Listerine en la tina. Agregue suficiente agua tibia para cubrir el área afectada por completo.
2. Remoje sus pies en esto durante 15-20 minutos.
3. Quítese las piernas y frótese los pies con la piedra pómez.
4. Enjuague con agua corriente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Remojar dos veces por semana para obtener mejores resultados.

Por qué esto funciona

El vinagre restaura el equilibrio del pH de la piel y la suaviza al eliminar las células muertas (4). Listerine es un agente antiséptico que también puede ayudar a aliviar la picazón que generalmente acompaña a la sequedad de la piel (5).

Volver al TOC

5. Baño de pies con Listerine y sal de Epsom

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 taza de Listerine
• 1/2 taza de sal de Epsom
• 1 cucharada de jugo de limón
• Una tina o balde de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agrega todos los ingredientes al agua tibia y mezcla.
2. Remoja tus pies en esto durante 15 minutos.
3. Lave la piel muerta ablandada con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

Mientras que Listerine desinfecta la piel y alivia la picazón, la sal de Epsom en el remojo extrae todas las toxinas y relaja los músculos (6). Tu piel se sentirá fresca después de este baño.

Volver al TOC

6. Miel

Imagen: Shutterstock

Necesitará

Miel cruda

Lo que tienes que hacer

1. Aplica miel generosamente a tus pies.
2. Masajear durante un par de minutos y dejar actuar durante 10 minutos.
3. Enjuague con agua a temperatura ambiente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto todos los días y su piel pronto se volverá suave.

Por qué esto funciona

La miel es un humectante (7). Contiene nutrientes que nutren y curan la piel seca y escamosa. También contiene antioxidantes que rejuvenecen la piel al revertir el daño causado por los radicales libres.

Volver al TOC

7. Bicarbonato de sodio

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 taza de bicarbonato de sodio
• Una tina de agua caliente
• Piedra pómez

Lo que tienes que hacer

1. Agregue el bicarbonato de sodio a la tina de agua caliente y sumerja sus pies en ella durante unos 20 minutos.
2. Quítese las piernas y frótese los pies con una piedra pómez.
3. Lávese bien para eliminar todas las células muertas de la piel.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

Como la mayoría de los remedios de este artículo, el bicarbonato de sodio también es un exfoliante. Suaviza la piel y la calma con sus propiedades antiinflamatorias (8, 9).

Volver al TOC

8. Vaselina

Crédito editorial: tuahlensa / Shutterstock.com

Necesitará

• Vaselina
• Calcetines

Lo que tienes que hacer

1. Lávese los pies y séquelos con palmaditas.
2. Aplique vaselina en todos los pies y masajee para que se absorba la vaselina.
3. Use calcetines durante la noche.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto todas las noches durante unos días y notará resultados sorprendentes.

Por qué esto funciona

La vaselina en vaselina retiene la humedad en la piel y alivia la sequedad (10). La piel de sus pies se volverá suave y flexible en poco tiempo.

Volver al TOC

9. Jugo de limón

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 1 limón
• 1-2 cucharadas de azúcar

Lo que tienes que hacer

1. Exprime el jugo de un limón y agrega el azúcar.
2. Aplicar esta mezcla en la zona afectada.
3. Frote suavemente durante 2-3 minutos y luego deje actuar el exfoliante durante 5 minutos.
4. Enjuaga.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use este exfoliante cada día alterno.

Por qué esto funciona

El jugo de limón es un astringente y exfoliante que suaviza la piel (11). El azúcar también actúa como exfoliante debido a su aspereza.

Volver al TOC

10. Peróxido de hidrógeno

Imagen: Shutterstock

Necesitará

• 2 tazas de peróxido de hidrógeno al 3%
• Un balde de agua tibia
• Piedra pómez

Lo que tienes que hacer

1. Agregue el peróxido de hidrógeno al agua y utilícelo para remojar pies y piernas.
2. Remojar durante unos 15 minutos. Luego, use una piedra pómez para frotar la piel muerta y escamosa de sus pies.
3. Lave el peróxido y la piel muerta con agua corriente.
4. Aplica una buena crema hidratante.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite esto dos veces por semana.

Por qué esto funciona

Después de sumergirse en una solución de peróxido de hidrógeno, la piel seca y escamosa se afloja y se desprende fácilmente con un frotado suave (12).

Volver al TOC

Utilice estos remedios y no se sienta más avergonzado por los callos en sus pies. Olvida tus botas y calcetines por un tiempo y saca tus sandalias con chanclas favoritas para hacer alarde de tus pies suaves. Estos remedios fáciles de hacer mostrarán resultados en unas pocas aplicaciones. Veamos ahora cómo deshacerse de la piel seca y escamosa de las piernas.

Cómo quitar la piel seca de las piernas

Esto es lo que debes hacer:

Exfoliación

Imagen: Shutterstock

Estos son los pasos a seguir.

• Haz un exfoliante casero. Necesitarás:

- Azúcar granulada o sal marina

- Miel

- Tu aceite corporal favorito

- Agua

• Mezclar todos los ingredientes para formar una pasta.
• Es mejor exfoliarse cuando se duche. Use agua tibia para lavarse las piernas. El agua tibia abrirá tus poros, permitiendo que tu piel respire.
• Aplica el exfoliante en todas tus piernas y frota suavemente. No sea demasiado duro mientras se frota, ya que puede dañar su piel. También puede usar una esponja vegetal o un cepillo para fregar en lugar de sus manos. La lufa ayuda a mejorar la circulación sanguínea y facilita el crecimiento de nuevas células de la piel.
• Finalmente, lavar con agua fría para cerrar los poros de la piel.
• Después de la ducha, sécate las piernas con palmaditas con una toalla y aplica una generosa capa de crema hidratante o tu loción corporal favorita y masajea durante unos minutos. Cúbrase las piernas con calcetines para retener la humedad.

Con piernas lisas con acabado de espejo y pies suaves de bebé, prepárate para usar tus hermosos vestidos cortos y chanclas. Espero que estos remedios para eliminar la piel seca y escamosa de piernas y pies ayuden.

¡Es hora de ir a la playa!