La capa externa de los dientes está formada por esmalte, que en su mayoría es blanco. Con una mala higiene dental y un consumo excesivo de bebidas carbonatadas y cafeína, esta capa se adelgaza, mancha los dientes y los vuelve amarillos con el tiempo. Es posible que las pastas dentales especializadas para blanquear los dientes no siempre estén a la altura de sus afirmaciones. Incluso las tan populares tiras blanqueadoras dentales podrían suponer el riesgo de dañar el esmalte. Aquí es donde el peróxido de hidrógeno presenta una alternativa.

Este sencillo ingrediente se puede utilizar cómodamente en casa para blanquear los dientes. En este artículo, hemos explorado las diferentes formas en que el peróxido de hidrógeno podría usarse como remedio para ayudar a blanquear los dientes.

¿El peróxido de hidrógeno es bueno para blanquear los dientes?

El peróxido de hidrógeno es eficaz y no cuesta mucho. Algunas de sus propiedades clave incluyen:

• Es un agente aclarador químico que ayuda a blanquear los dientes al penetrar en el esmalte (1).
• Posee propiedades antimicrobianas que pueden beneficiar a personas con dolencias bucales como placa y gingivitis (2).
• Puede contrarrestar el mal aliento al eliminar las bacterias que causan el mal olor de la boca (3). Sin embargo, no use peróxido de hidrógeno directamente para este propósito, ya que puede causar anomalías en las mucosas. Consulte a su médico sobre el método correcto.

Gracias a sus propiedades antisépticas y desinfectantes, el peróxido de hidrógeno se ha utilizado durante años para limpiar y curar heridas. Se está volviendo popular como agente blanqueador de dientes casero, y en la siguiente sección veremos cómo funciona.

Cómo usar peróxido de hidrógeno para blanquear los dientes

1. Hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno
2. Usar hisopo de algodón y peróxido de hidrógeno
3. Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno
4. Listerine y peróxido de hidrógeno
5. Peróxido de hidrógeno y jugo de limón
6. Peróxido de hidrógeno y sal

Blanquear los dientes con peróxido de hidrógeno usando estos métodos

1. Hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno

La solución de peróxido ayuda a eliminar todas las bacterias dañinas de la cavidad bucal y aclara las manchas amarillas de los dientes.

Necesitará

• 1 cucharada de peróxido de hidrógeno al 3%
• 1 cucharada de agua

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle los dos líquidos y agite la mezcla en su boca durante 2-3 minutos.
2. Escúpelo y enjuague su boca con agua corriente.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 2-3 veces a la semana.

2. hisopo de algodón y peróxido de hidrógeno

Esta puede ser una alternativa a enjuagar la solución de peróxido de hidrógeno en la boca. Las propiedades limpiadoras del peróxido de hidrógeno juegan un papel aquí. Sin embargo, este método puede no ser tan efectivo como hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno.

Necesitará

• Solución de peróxido de hidrógeno al 3%
• Un hisopo de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Sumerja el hisopo de algodón en la solución y frótelo contra sus dientes.
2. Deje el peróxido de hidrógeno durante uno o dos minutos y luego enjuague su boca con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita esto 2-3 veces a la semana.

3. Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno

La aspereza del bicarbonato de sodio ayuda a eliminar las manchas amarillas de los dientes. Básicamente actúa como agente abrasivo. También tiene propiedades blanqueadoras de dientes (4).

Necesitará

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• Solución de peróxido de hidrógeno al 3%
• Un cepillo de dientes

Lo que tienes que hacer

1. Agregue suficiente solución de peróxido al bicarbonato de sodio para obtener una pasta de consistencia media.
2. Transfiera esta pasta a su cepillo de dientes y lávese los dientes con ella.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Use esta pasta de dientes para blanquear los dientes de bricolaje 2 veces a la semana.

4. Listerine y peróxido de hidrógeno

Mientras que el peróxido de hidrógeno blanquea los dientes, Listerine ayuda a limpiar los dientes y la cavidad bucal, matando así todas las bacterias dañinas (5). Esto también puede ayudar a blanquear los dientes.

Necesitará

• 1 parte de enjuague bucal Listerine
• 1 parte de peróxido de hidrógeno

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle los ingredientes y use la mezcla como enjuague bucal para enjuagarse la boca.
2. No olvides hacer un enjuague final con agua limpia.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede usar este enjuague bucal 3 veces por semana.

5. Peróxido de hidrógeno y jugo de limón

El jugo de limón puede actuar como un agente blanqueador natural. Los estudios muestran que el extracto y la cáscara de limón contienen ácido cítrico, que puede ayudar a blanquear las manchas en el esmalte (6).

Necesitará

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• Unas gotas de jugo de limón
• 2 cucharadas de peróxido de hidrógeno

Lo que tienes que hacer

1. Agrega unas gotas de jugo de limón y peróxido de hidrógeno al bicarbonato de sodio.
2. Mezcla todo bien y aplica esta pasta en tus dientes.
3. Déjelo actuar durante uno o dos minutos.
4. Enjuágate bien la boca con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 1-2 veces a la semana.

6. Peróxido de hidrógeno y sal

La aspereza de la sal puede ayudar a eliminar las manchas amarillas en los dientes y ayudar a blanquear los dientes.

Necesitará

• 2 cucharadas de peróxido de hidrógeno
• 1 cucharada de sal

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle los dos ingredientes y frote esta pasta contra sus dientes con un cepillo de dientes o con la yema del dedo.
2. Frote suavemente durante 1-2 minutos y luego enjuague su boca.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite esto 2 veces por semana.

Una vez que vea algunos resultados, deje de usar peróxido de hidrógeno durante un par de semanas (puede reanudarlo nuevamente si es necesario). El uso continuo de peróxido de hidrógeno puede dañar sus dientes. Puede dañar los tejidos bucales (7). Además, refrigere el peróxido de hidrógeno una vez que lo compre para mantenerlo en su forma estabilizada por más tiempo.

Si bien la solución de peróxido de hidrógeno tiene la aprobación de la Asociación Dental Estadounidense y los mejores dentistas también la recomiendan para eliminar las manchas de los dientes, debe proceder con precaución (8). Puede causar efectos secundarios en algunas personas.

¿Existen efectos secundarios del uso de peróxido de hidrógeno en los dientes?

• El uso de una solución de peróxido de hidrógeno puede causar irritación temporal de las encías o sensibilidad dental (8). Sin embargo, esto puede desaparecer pronto en la mayoría de los casos.
• Nunca ingiera una solución de peróxido de hidrógeno, ya que puede interactuar con los ácidos del estómago y causar problemas gastrointestinales (9).
• Si se ingiere, el peróxido de hidrógeno puede causar lesiones en el esófago (10).
• No lo es