10 remedios caseros para deshacerse de los quistes ganglionares + causas y tratamiento médico

Los quistes de ganglio son masas de tejido redondas y llenas de líquido que suelen aparecer junto con los tendones y las articulaciones. Aunque suelen aparecer en la muñeca o la mano, también pueden aparecer en el tobillo o el pie.

Los quistes ganglionares pueden tener aproximadamente una pulgada de ancho. Algunos quistes se pueden ver fácilmente debajo de la piel, mientras que los quistes más pequeños no son visibles.

Aunque estos quistes apenas causan problemas y generalmente desaparecen por sí solos, en algunos casos pueden volverse bastante dolorosos y dificultar los movimientos de las articulaciones. Si está buscando formas naturales de tratar los quistes ganglionares, eche un vistazo a estos sencillos remedios caseros que se indican a continuación. ¡Desplácese hacia abajo!

Remedios caseros para tratar los quistes ganglionares

Nota: la mayoría de estos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a controlar los síntomas de los quistes ganglionares. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre su eficacia en el tratamiento de esta condición.

1. Aceites esenciales

a. Aceite de incienso

El aceite de incienso posee actividades antiinflamatorias y analgésicas (1). Estos pueden ayudar a aliviar el dolor y acelerar la curación del quiste.

Necesitará

2-3 gotas de aceite de incienso puro

Lo que tienes que hacer

1. Aplique dos o tres gotas de aceite de incienso directamente sobre la articulación afectada.
2. Déjalo puesto.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

segundo. Aceite de limoncillo

El aceite de limoncillo tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias (2). Por lo tanto, puede ayudar a reducir el dolor y drenar el líquido lleno del quiste.

Necesitará

• 3 gotas de aceite de limoncillo
• 1 cucharadita de aceite de coco

Lo que tienes que hacer

1. Agregue tres gotas de aceite de limoncillo a una cucharadita de aceite de coco.
2. Mezclar bien y aplicar esta mezcla sobre la articulación afectada.
3. Déjelo actuar durante al menos 20 a 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 3-4 veces al día.

C. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té posee propiedades antiinflamatorias (3). Puede ayudar a reducir la inflamación y la acumulación de líquido dentro del quiste.

Necesitará

• 2-3 gotas de aceite de árbol de té
• 1 cucharadita de aceite de coco
• Apósito adhesivo

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle dos o tres gotas de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de coco.
2. Aplicarlo en la zona afectada.
3. Cubra el quiste con una curita y déjelo puesto.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día.

2. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético, que tiene propiedades antiinflamatorias (4). Por lo tanto, puede ayudar a reducir la inflamación, la hinchazón y el dolor asociados con los quistes ganglionares. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre este efecto.

Necesitará

• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico
• ¼ taza de agua
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana orgánico a un cuarto de taza de agua.
2. Remoje una bola de algodón en esta solución y colóquela sobre el quiste.
3. Déjelo actuar durante al menos 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2-3 veces al día.

3. Bolsa de té

El té posee propiedades antiinflamatorias y curativas (5), (6). Esto puede ayudar a curar un quiste de ganglio y aliviar el dolor asociado con él.

Necesitará

Bolsitas de té negro usadas

Lo que tienes que hacer

1. Coloque una bolsita de té negro usada en la articulación afectada.
2. Déjelo actuar de 20 a 30 minutos.
3. Lave el área con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2-3 veces al día.

4. Aceite de ricino

El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico, que exhibe actividad antiinflamatoria (7). Por lo tanto, el aceite de ricino se puede usar para tratar la inflamación y la hinchazón en el área afectada.

Necesitará

Aceite de ricino 100% orgánico

Lo que tienes que hacer

1. Aplique una fina capa de aceite de ricino puro en la articulación afectada.
2. Cúbralo con una venda.
3. Déjelo actuar durante unos 20 a 30 minutos.
4. Lávelo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 1-2 veces al día.

5. compresa caliente

Una compresa tibia es un remedio eficaz que no solo alivia la inflamación sino que también alivia el dolor asociado con los quistes ganglionares (8).

Necesitará

Una compresa tibia

Lo que tienes que hacer

1. Coloque una compresa tibia o una bolsa de agua caliente en el área afectada.
2. Déjelo actuar durante unos 5 a 10 minutos y retírelo.
3. Repetir 2-3 veces.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día para un alivio rápido.

6. Remojo en sal de Epsom

La naturaleza inmunomoduladora del magnesio en la sal de Epsom ayuda a disminuir la producción de citocinas inflamatorias en su cuerpo (9). Esto ayuda a aliviar el dolor, la inflamación, la hinchazón y el enrojecimiento de la zona afectada.

Necesitará

• ½ taza de sal de Epsom
• Una palangana de agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Agregue media taza de sal de Epsom a un recipiente con agua tibia.
2. Remoje la mano, muñeca o pie afectado en esto durante 15 a 20 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día o en días alternos.

7. Cinta K

La cinta AK puede ofrecer apoyo y estabilidad a la articulación afectada, lo que ayuda a curar el quiste ganglionar. También ayuda a aliviar el dolor y promueve la fuerza muscular (10).

Necesitará

Cinta AK

Lo que tienes que hacer

1. Doble la articulación afectada de su muñeca o pie.
2. Pegue la cinta K a lo largo del área afectada sin estirar la articulación.
3. Úselo por un par de días.
4. Lea las instrucciones del paquete para obtener más información.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Debe mantener esta cinta en la articulación afectada durante 2-4 días.

8. Aloe Vera

El aloe vera tiene propiedades curativas naturales (11). También puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación en el área afectada (12).

Necesitará

Gel de aloe recién extraído

Lo que tienes que hacer

1. Aplicar gel de aloe recién extraído directamente sobre la zona afectada.
2. Déjelo actuar durante al menos 30 minutos antes de enjuagarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2-3 veces al día.

9. Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, que ayuda a combatir la inflamación, la hinchazón y el dolor (13). Esto se puede utilizar para deshacerse de los quistes ganglionares.

Necesitará

• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• Agua (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Agregue unas gotas de agua a una cucharadita de cúrcuma en polvo para hacer una pasta espesa.
2. Aplicar esto directamente en el área afectada.
3. Dejar actuar durante 30 minutos y aclarar.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 1-2 veces al día.

10. Complejo de vitamina B

El complejo de vitamina B es un grupo de vitaminas solubles en agua que ayudan con el metabolismo celular (14). También puede ayudar a curar los quistes ganglionares.

Los alimentos ricos en vitamina B son las bayas, las legumbres, la carne magra, los huevos, el atún, el aguacate y las espinacas. Puede consumir alimentos ricos en estas vitaminas o tomar suplementos previa consulta con su médico.

Es aconsejable realizar algunos cambios en su estilo de vida si tiene un quiste ganglionar. Siga los consejos de prevención que se enumeran a continuación junto con estos remedios caseros para prevenir la recurrencia de los quistes.

Consejos de prevención

• Siga una dieta saludable y nutritiva que consista en frutas frescas, legumbres, cereales integrales, verduras y frutos secos.
• Bebe suficiente agua y mantente bien hidratado.
• Dé un descanso adecuado a la articulación afectada.
• Ejercitarte diariamente.
• No sobreestreses el área afectada.

Estos consejos pueden parecer muy básicos, pero pueden ayudar mucho cuando se trata de curar un quiste ganglionar.

Diagnóstico de quistes ganglionares

Su médico puede realizar un diagnóstico de un quiste de ganglio a través de los siguientes métodos:

• Un examen fisico
• Pruebas de imagen como radiografías, ultrasonido y resonancia magnética. Una resonancia magnética o una ecografía también pueden localizar quistes ocultos.

Además de los remedios caseros, existen formas médicas de tratar esta afección. Las siguientes son algunas opciones médicas por las que puede optar para tratar los quistes ganglionares.

¿Cuáles son las opciones médicas para tratar los quistes ganglionares?

Su médico inicialmente puede pedirle que espere un poco para verificar si el quiste ganglionar se cura por sí solo. Sin embargo, si no sana o comienza a doler e interfiere con el movimiento de las articulaciones, su médico puede sugerir:

• Inmovilización temporal de la articulación afectada con un aparato ortopédico o férula
• Aspiración para drenar el líquido del quiste.
• Cirugía (la cirugía puede ser necesaria solo si los otros enfoques no han funcionado).

Estos quistes suelen ir acompañados de una serie de signos y síntomas.

Signos y síntomas de los quistes ganglionares

• Malestar y dolor en la zona afectada.
• Pérdida de movilidad
• Entumecimiento
• Una sensación de hormigueo

Algunos quistes ganglionares también pueden agrandarse o reducirse con el tiempo. ¿Se pregunta qué causa esta condición impredecible? Vamos a averiguar.

Causas y factores de riesgo de los quistes ganglionares

Como ya hemos comentado, los quistes ganglionares suelen ocurrir cuando hay acumulación de líquido en la articulación o alrededor de los tendones de las manos, muñecas, tobillos o pies. Esta acumulación de líquido puede deberse a una lesión, trauma o incluso al uso excesivo de una parte del cuerpo.

Algunos factores también pueden aumentar su riesgo de desarrollar quistes ganglionares. Son:

• Sexo y edad: los quistes ganglionares son más comunes en mujeres de entre 20 y 40 años.
• Condiciones médicas como la osteoartritis
• Tendones o articulaciones lesionados

Los quistes ganglionares a menudo se resuelven por sí solos y puedes usar remedios caseros para ayudarte a lidiar con ellos. Sin embargo, si el quiste es doloroso o interfiere con el movimiento de la articulación, consulte a un médico.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer un quiste ganglionar?

La mayoría de las veces, un quiste de ganglio puede desaparecer en un par de semanas, solo para reaparecer meses o incluso años después. Pero este puede no ser el caso con todos, y algunos pueden lograr la recuperación completa de estos quistes a su debido tiempo.

¿Puede un quiste de ganglio volverse canceroso?

A diferencia de los tumores y otras formas de quistes, los quistes ganglionares no son cancerosos. A veces puede notar que aumentan de tamaño, pero eso es completamente natural.

¿Cuál es la diferencia entre un quiste de ganglio y un quiste sinovial?

Un quiste de ganglio es solo un saco lleno de líquido que puede desarrollarse en las articulaciones de sus tobillos o muñecas. Por otro lado, un quiste sinovial tiene una fina capa de tejido que lo rodea. Esta capa de tejido está ausente en un quiste de ganglio.

¿Qué sucede si no se trata un quiste de ganglio?

Dejar un quiste ganglionar sin tratamiento difícilmente causará problemas a menos que duela o interrumpa el movimiento de la articulación. Sin embargo, si padece otras formas de quistes, es aconsejable recurrir al tratamiento de inmediato, ya que existe el riesgo de que se vuelvan cancerosos a largo plazo.

14 fuentes

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