¿Están apareciendo pequeños quistes molestos en su cara y cuerpo? ¿Y son blancos o amarillos con pólvoras blancas que aparecen cada vez que las pincha? Entonces, lo más probable es que padezca una afección cutánea llamada milia. Estos son quistes en forma de perlas que pueden seguir resurgiendo, sin importar cuánto limpie su piel. ¿Se pregunta qué se puede hacer al respecto para deshacerse de la milia? Continúe leyendo para encontrar la respuesta.

Tabla de contenido

• ¿Qué es un quiste de milium?
• ¿Qué causa la milia?
• ¿Cuáles son los tipos de milia?
• ¿Cómo se diagnostica la milia?
• Cómo deshacerse de la milia en casa
• Consejos de prevención

¿Qué es un quiste de milium?

Un quiste de milium es una pequeña protuberancia blanca o amarilla que aparece en la nariz y las mejillas. Cuando estos quistes se presentan en grupos, se denominan milia. Los milios se encuentran a menudo en la cara, alrededor de los ojos, párpados, labios y mejillas. Sin embargo, a veces también pueden ocurrir en otras partes del cuerpo, como el torso o los genitales.

Las causas de milia difieren entre adultos y bebés y son las siguientes.

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¿Qué causa la milia?

Se desconoce la causa de milia en un recién nacido. A menudo se confunde con el acné del bebé, que es provocado por las hormonas de la madre. Sin embargo, la milia no causa inflamación o hinchazón como el acné, y la mayoría de las veces, los bebés nacen con ella.

Tanto en adultos como en niños mayores, la milia se produce como resultado de daños en la piel. Esto puede incluir:

• Ampollas debido a afecciones de la piel como epidermólisis ampollosa (EB), penfigoide cicatricial o porfiria cutánea tardía (PCT)
• Ampollas debido a reacciones alérgicas, como la alergia a la hiedra venenosa
• Quemaduras
• Exposición prolongada al sol
• Uso prolongado de cremas con esteroides
• Procedimientos de rejuvenecimiento de la piel como dermoabrasión y rejuvenecimiento con láser
• Envejecimiento de piel

La milia se puede clasificar en diferentes tipos, según la edad a la que se producen los quistes y la causa.

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¿Cuáles son los tipos de milia?

Las milias se clasifican en categorías primarias y secundarias. Mientras que los milios primarios se forman debido a la queratina atrapada y se encuentran en la cara de bebés y adultos, los milios secundarios se forman cuando los conductos que conducen a la superficie de la piel se obstruyen.

Milia se divide en los siguientes tipos:

• Milia neonatal: se trata de milia primaria. Ocurren en recién nacidos y desaparecen en unas pocas semanas.
• Milia juvenil: algunos trastornos genéticos raros pueden causar milia juvenil. Son:

1. Síndrome de Gardner, que puede provocar cáncer de colon más adelante
2. Síndrome de carcinoma nevoide de células basales (NBCCS)
3. Síndrome de Bazex-Dupré-Christol que afecta el crecimiento del cabello y la capacidad de sudar
4. Paquioniquia congénita, una afección que causa uñas gruesas o de forma anormal

• Milia En Plaque: este tipo afecta los párpados, las orejas, las mejillas y la mandíbula. A menudo se asocia con trastornos genéticos o autoinmunes como el lupus discoide o el liquen plano.
• Milia eruptiva múltiple: causan picazón y ocurren con mayor frecuencia en la cara, la parte superior de los brazos y el torso.
• Milia traumática: Los quistes de milia se producen como resultado de lesiones cutáneas. Los quistes resultantes pueden ser rojos a lo largo del borde y blancos en el centro.
• Milia asociada a drogas y otros productos

La milia también puede ser causada por la exposición a ciertos medicamentos y productos de maquillaje como:

• Parafina líquida o petróleo
• Parafina
• Parafina liquida
• Vaselina líquida
• Aceite de petroleo
• Lanolina

Entendamos ahora cómo se diagnostica esta condición.

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¿Cómo se diagnostica la milia?

Los milios generalmente se diagnostican mediante un examen físico que analiza la apariencia de sus quistes. En algunos casos raros, se puede requerir una biopsia de la lesión cutánea para descartar otras posibilidades.

Milia puede obstaculizar su confianza y también ponerlo en riesgo de desarrollar cicatrices. Por lo tanto, esta condición debe tratarse de inmediato. Y aquí hay algunos remedios caseros naturales y efectivos para ayudarlo.

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Cómo deshacerse de la milia en casa

1. Vinagre de sidra de manzana
2. Aceite de castor
3. Aceite de árbol de té
4. Vitamina A
5. Aceite de coco
6. Exfoliante de azúcar
7. Jugo de limon
8. Pasta dental
9. Mascarilla de miel
10. Agua de rosas
11. Vapor

Remedios caseros para tratar la milia

1. Vinagre de sidra de manzana

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Necesitará

• 1 cucharada de vinagre de manzana
• 1 cucharada de agua
• Bolas de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Agrega una cucharada de vinagre de sidra de manzana a una cucharada de agua.
2. Mezclar bien y mojar una bola de algodón.
3. Aplicar en toda la zona afectada y lavar después de 30 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Debe hacer esto diariamente durante algunas semanas.

Por qué esto funciona

El vinagre de sidra de manzana es astringente y puede ayudar a reducir el tamaño de los poros de la piel. Esto hace que la suciedad salga de los poros y le ayuda a deshacerse de la milia (1).

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2. Aceite de ricino

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Necesitará

½ cucharadita de aceite de ricino prensado en frío

Lo que tienes que hacer

1. Limpia la zona afectada con un limpiador suave.
2. Tome media cucharadita de aceite de ricino prensado en frío y aplíquelo a la milia.
3. Déjelo actuar de 30 a 60 minutos antes de enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día.

Por qué esto funciona

El aceite de ricino tiene propiedades emolientes y antiinflamatorias, que ayudan a combatir la milia (2).

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3. Aceite de árbol de té

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Necesitará

• 6 gotas de aceite de árbol de té
• 6 gotas de aceite de coco

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle seis gotas de cada una de árbol de té y aceite de coco.
2. Aplicar la mezcla en las zonas limpiadas y afectadas.
3. Deje que actúe durante unos 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto de 1 a 2 veces al día para obtener resultados más rápidos.

Por qué esto funciona

El aceite de árbol de té ayuda a secar las lesiones de milia más rápido, lo que acelera el proceso de curación. Este aceite esencial también tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a prevenir una mayor infección en el área afectada (3).

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4. Vitamina A

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Necesitará

700-900 mcg de vitamina A

Lo que tienes que hacer

1. Consuma de 700 a 900 mcg de vitamina A al día.
2. Puede consumir alimentos como zanahorias, almendras y aguacates, que son ricos en vitamina.
3. También puede tomar suplementos de vitamina A después de consultar a un médico.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto todos los días.

Por qué esto funciona

La vitamina A puede mejorar enormemente la renovación de la piel al ayudar a su rejuvenecimiento (4). También se puede aplicar tópicamente en forma de retinol para tratar milia (5).

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5. Aceite de coco

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Necesitará

Aceite de coco prensado en frío (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Tome un poco de aceite de coco prensado en frío en sus palmas y aplíquelo sobre la piel afectada.
2. Déjelo actuar durante unos 30 a 60 minutos.
3. Enjuague con agua y un limpiador suave.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día durante una semana o dos.

Por qué esto funciona

Dadas las propiedades antiinflamatorias e hidratantes del aceite de coco, no es de extrañar que funcione sorprendentemente bien en el tratamiento de las lesiones de milia (6). Mantiene la piel hidratada y reduce la inflamación en el área afectada (7).

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6. Exfoliante de azúcar

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Necesitará

1. 2 cucharadas de azúcar granulada
2. ½ limón
3. 1 cucharadita de aceite de coco

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle dos cucharadas de azúcar con el jugo de medio limón y una cucharadita de aceite de coco.
2. Utilice esta mezcla para frotar suavemente la piel afectada.
3. Déjelo actuar durante unos 20 minutos y luego enjuague.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Debe hacer esto de 3 a 4 veces por semana.

Por qué esto funciona

El exfoliante de azúcar ayuda a exfoliar la piel. Y la exfoliación regular te ayuda a deshacerte de los quistes de milia rebeldes.

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7. Jugo de limón

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Necesitará

• ½ limón
• Una pizca de sal (opcional)

Lo que tienes que hacer

1. Corta un limón por la mitad y frota la mitad directamente sobre la zona afectada.
2. Alternativamente, también puede extraer el jugo de medio limón, agregarle una pizca de sal y aplicar esta mezcla en las áreas de la piel propensas a la milia.
3. Déjelo actuar de 30 a 40 minutos y enjuague.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día.

Por qué esto funciona

El jugo de limón actúa como un astringente natural que ayuda a limpiar los poros y reducir su tamaño (8). Esta acción del jugo de limón, combinada con sus propiedades antiinflamatorias, puede ayudar a secar la milia y eliminarla rápidamente (9).

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8. Pasta de dientes

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Necesitará

Pasta de dientes (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. Extienda una capa uniforme de pasta de dientes sobre la piel afectada.
2. Déjalo actuar durante la noche.
3. Enjuague con agua fría.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Debe hacer esto tres veces por semana.

Por qué esto funciona

La pasta de dientes contiene fluoruro y bicarbonato de sodio, que ayudan a secar las lesiones del acné más rápido con sus propiedades antiinflamatorias (10). Estas propiedades también ayudan a secar los quistes milia y a deshacerse de ellos.

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9. Mascarilla de miel

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Necesitará

½ cucharada de miel de manuka

Lo que tienes que hacer

1. Tome media cucharada de miel de manuka en sus dedos.
2. Aplicar una capa uniforme en las zonas afectadas.
3. Déjelo actuar de 20 a 30 minutos antes de lavarlo.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Debe hacer esto una vez al día durante algunas semanas.

Por qué esto funciona

La miel de Manuka exhibe actividades antiinflamatorias y antimicrobianas. Esto puede ayudar a tratar las lesiones de milia y puede protegerlas de más infecciones microbianas (11).

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10. Sándalo y agua de rosas

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Necesitará

• 1 cucharada de polvo de sándalo
• Agua de rosas (según sea necesario)

Lo que tienes que hacer

1. A una cucharada de polvo de sándalo, agregue suficiente agua de rosas para hacer una pasta espesa.
2. Aplicar esta mezcla uniformemente sobre la piel afectada.
3. Déjelo actuar durante unos 30 minutos.
4. Lave la mezcla de su piel con agua fría.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día durante aproximadamente 2 semanas para ver los resultados.

Por qué esto funciona

Una mezcla de sándalo y agua de rosas puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, rejuveneciendo así la piel y reduciendo la milia (12).

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11. Vapor

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Necesitará

• Agua caliente
• Toalla

Lo que tienes que hacer

1. Llene un poco de agua caliente en un recipiente grande.
2. Inclínate sobre este recipiente y cúbrete la cabeza con una toalla limpia para que no se escape el vapor.
3. Deje que el vapor actúe en las áreas afectadas durante no más de 5 a 10 minutos.
4. Puede continuar con un exfoliante facial.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto una vez al día.

Por qué esto funciona

La sauna facial o el vapor facial ayudan a abrir los poros de la piel y sacan todas las células muertas y los desechos a la superficie de la piel. Esto facilita la eliminación de milia (13).

También debes seguir algunos consejos además de los remedios anteriores para deshacerte de la milia de una vez por todas.

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Consejos de prevención

• Evite la exposición excesiva al sol.
• Evite el uso de cremas espesas y productos a base de aceite.
• Exfolia de 2 a 3 veces por semana.
• Limpia la zona afectada a diario.
• Vapor para abrir los poros de la piel.
• Use un protector solar a diario.
• Evite pinchar, pinchar o intentar quitar la milia con los dedos.
• Siga una dieta saludable que consista en los mejores alimentos para tratar la milia, como frutas frescas, verduras, cereales integrales y alimentos ricos en vitamina A.
• Evite los alimentos azucarados, fritos, picantes, con cafeína y salados.

Siempre existe el riesgo de dejar cicatrices si intenta deshacerse de la milia por medios manuales. Por lo tanto, siga los consejos anteriores para evitar tales contratiempos. Pruebe los remedios y consejos anteriores durante unas semanas y observe cómo desaparece su milia. Y háganos saber sus comentarios en la sección de comentarios a continuación.

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Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cuándo ver a su dermatólogo por milia?

La mayoría de los milios comienzan a desvanecerse por sí solos cuando la superficie de la piel comienza a desgastarse. Sin embargo, en algunos casos, esto no sucede y pueden permanecer durante mucho tiempo. En este caso, es posible que deba visitar a un médico para recibir tratamiento.

¿Cuánto tiempo dura milia en un bebé?

La milia es una afección cutánea común en los recién nacidos y puede durar de 2 a 3 semanas.

¿Cuál es la diferencia entre milia y puntos blancos?

Los puntos blancos son comedones cerrados y un tipo de acné. Ocurren cuando el exceso de sebo, las células muertas de la piel y los desechos obstruyen los poros de la piel. Por otro lado, la milia se produce cuando la queratina queda atrapada en la base de los folículos, formando pequeñas protuberancias indoloras.