Un vaso de arroz es todo lo que necesitas para un mejor cabello. Sí, es verdad. Simplemente sumérjalo en agua y ¡listo! Tienes agua de arroz para el tratamiento del cabello, que se ha utilizado desde hace siglos para solucionar todos tus problemas capilares.

Es el antiguo secreto mejor guardado de Asia, y debes probarlo para saber por qué. La mejor parte es que puedes hacerlo fácilmente en casa. Siga leyendo para descubrir cómo .

Tabla de contenido

• ¿Qué es el agua de arroz?
• Historia del uso de agua de arroz para el cabello
• ¿El agua de arroz es buena para el cabello?
• Agua de arroz simple vs. Agua de arroz fermentada: ¿cuál es más eficaz?
• Métodos para preparar agua de arroz
• Beneficios del agua de arroz para el cabello
• Consejos para lavar el cabello con agua de arroz

¿Qué es el agua de arroz?

¿Sabes cocinar arroz? ¿Recuerdas cómo lo sumerges en agua y luego lo cuelas? Bueno, la próxima vez, no tires el agua porque hace maravillas en tu cabello y piel.

El agua de arroz parece un líquido lechoso, y eso se debe al residuo de almidón que deja el arroz. Es rico en minerales y vitaminas y lo convierte en una bebida saludable (1).

El agua de arroz reafirma tu piel y mejora la salud de tu cabello. También mejora la circulación sanguínea en su cuerpo, ayuda al crecimiento de las células de la piel y mantiene su piel con un aspecto joven y rejuvenecido.

Suena perfecto, ¿verdad? ¿Tienes curiosidad por saber cómo surgió el uso del agua de arroz? Lea a continuación para averiguarlo.

Historia del uso de agua de arroz para el cabello

Imagen: Shutterstock

Hay una tribu llamada Red Yao en una aldea china llamada Huangluo, conocida popularmente como la tierra de los Rapunzels.

Y con razón porque desde hace siglos, todas las mujeres de este pueblo han estado usando agua de arroz para lavarse y nutrirse el cabello. Incluso tiene una certificación del Libro Guinness de los récords mundiales como 'la aldea de pelo más largo del mundo' (2).

Y en el pasado, fue el mismo caso en otro país. Las mujeres nobles de la Corte Imperial Japonesa en el 800 d.C. eran conocidas por su hermoso cabello largo, y eso se debe a que, lo adivinaste bien, se lavaron el cabello con agua de arroz.

Estas tradiciones se transmitieron de generación en generación a través del boca a boca. Pasó el tiempo y, con el inicio de la World Wide Web, el mundo se acercó y se intercambiaron prácticas culturales beneficiosas. Como parte de ese intento, estoy aquí para informarles sobre el agua de arroz como un ingrediente extraordinario para el cuidado del cabello.

¿El agua de arroz es buena para el cabello?

Sí, es perfecto para el cabello. ¿Qué hay en él que lo hace así? Los estudios demuestran que el agua de arroz contiene inositol, un carbohidrato que repara el cabello dañado (3).

Este inositol permanece en el cabello incluso después de enjuagar el agua de arroz, actuando como un escudo y protegiendo su cabello del daño. El agua de arroz también contiene aminoácidos que fortalecen las raíces del cabello, aumentan el volumen del cabello y lo hacen brillante y suave (4).

De todas las formas posibles, el agua de arroz es excelente para tu cabello. Es seguro, natural y no tiene absolutamente ningún efecto secundario. Mejora la condición de tu cabello de manera saludable.

Toma mi palabra, no hay nada mejor que el agua de arroz para tu cabello. Obtenga más información al respecto en las siguientes secciones.

Agua de arroz simple vs. Agua de arroz fermentada: ¿cuál es más eficaz?

El agua de arroz parece una entidad aparentemente simple. Pero tiene algunas variaciones, de las cuales el agua de arroz simple y el agua de arroz fermentado son más conocidas. Averigüemos cuál es mejor.

El pH del agua de arroz simple es más alto que el pH de tu cabello ( 5 ). La fermentación reduce los niveles de pH del agua de arroz al de tu cabello y ayuda a cerrar las cutículas, protegiendo así el cabello.

La fermentación del agua de arroz mejora los niveles de vitaminas y nutrientes existentes en ella, que nutren los folículos pilosos. Promueve el crecimiento saludable del cabello y mejora la condición general de su cabello.

Además, durante la fermentación, se forma una sustancia llamada 'pitera' en el agua de arroz, y es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos orgánicos. Se sabe que Pitera promueve la regeneración celular y mantiene la piel y el cabello saludables (6).

El agua de arroz fermentada es ácida y cuando te enjuagas el cabello con ella, restaura y equilibra el pH de tu cabello.

El agua de arroz fermentada mejora los beneficios del agua de arroz simple, y puede usar cualquiera de ellos según el nivel de reparación y rejuvenecimiento que necesite.

Ahora, por fin, es el momento de aprender a hacerlo, amigo. ¿Emocionado?

Métodos para preparar agua de arroz

Aquí hemos mencionado dos métodos básicos y simples para preparar agua de arroz para el cabello en casa y cómo usarla para el cabello de manera efectiva.

1. Agua de arroz hervida

I) ¿Qué es el agua de arroz hervida?

Una forma de obtener agua de arroz es hirviéndola. El exceso de agua que queda después de cocinar el arroz en agua se llama agua de arroz hervida. Es un líquido concentrado que puedes diluir para usar como lavado de cara o enjuague de cabello.

II) Cómo hacer agua de arroz hervida

1. Tome un vaso y llénelo con arroz (arroz blanco, integral, basmati o jazmín).
2. Llénelo con más agua de la que suele utilizar para cocinar.
3. Hervir el arroz durante un tiempo. Puede tomar el exceso de agua que llega a la capa superior o esperar hasta que el arroz esté cocido y luego colar el exceso de agua en el vaso.
4. Esta agua será un líquido turbio altamente concentrado.

III) Cómo usar agua de arroz hervida para el cabello

El agua de arroz hervida es un excelente acondicionador, así que descubramos cómo usarlo como uno.

1. Tome una taza de agua de arroz hervida y agregue unas gotas de aceite esencial de romero, lavanda o manzanilla.
2. Lávate el cabello con champú y luego vierte el agua de arroz sobre él. Déjalo actuar de 5 a 20 minutos, según el tiempo del que dispongas.
3. Masajee suavemente su cabello y cuero cabelludo durante este período.
4. Enjuague bien su cabello con agua corriente después de que haya terminado. Úselo al menos una vez a la semana para ver una mejora en la salud y la textura de su cabello.

2. Agua de arroz fermentada

I) ¿Qué es el agua de arroz fermentada?

El agua de arroz fermentada es agua de arroz que se deja fermentar durante un tiempo antes de usarla. La fermentación convierte el agua de arroz en un líquido potente que debe diluirse antes de su uso.

II) ¿Cómo hacer agua de arroz fermentada?

1. Toma media taza de arroz y remójala en dos tazas de agua. Déjelo a un lado durante 15 a 30 minutos.
2. Extrae el agua colando el arroz.
3. Transfiera el líquido que obtenga a un frasco y déjelo allí durante uno o dos días a temperatura ambiente.
4. Cuando note un olor agrio que emana del frasco, detenga la fermentación y lleve el frasco al refrigerador.
5. Agregue una taza o dos de agua tibia antes de usar el agua de arroz fermentada, ya que es muy potente y el uso directo no lo es.