Tabla de contenido:
- Las 10 mejores cintas de correr inclinadas
- 1. Cintas de correr de la serie NordicTrack T
- 2. Cinta de correr plegable XTERRA Fitness TR150 negra
- 3. Cinta de correr Bowflex BXT116
- 4. Cinta de correr Schwinn 810
- 5. Cinta de correr plegable Sunny Health And Fitness
- 6. Cintas de correr Horizon T101 Go Series
- 7. Cinta de correr plegable para el hogar Julyfox con inclinación
- 8. Cinta de correr ProForm PRO-9000
- 9. Cinta de correr LifeSpan Fitness
- 10. Entrenador inclinado FreeMotion i11.9
- Mejor entrenador inclinado: guía de compra
- Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
Puede tener una cinta de correr, una elíptica o un escalador. Pero, ¿y si puedes tener los tres? Una cinta de correr inclinada es uno de esos equipos de ejercicio híbridos. Ofrece una variedad de configuraciones de pendiente y mejora su entrenamiento mientras es más liviano para sus articulaciones. Más importante aún, se sabe que una cinta de correr inclinada quema más calorías más rápido. Si está buscando mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio, puede conseguir una cinta de correr inclinada para su hogar. En este artículo, hemos enumerado las 10 mejores cintas de correr inclinadas disponibles en línea. ¡Echar un vistazo!
Las 10 mejores cintas de correr inclinadas
1. Cintas de correr de la serie NordicTrack T
Las cintas de correr de la serie Nordic Track T están fabricadas con diseños innovadores e ingeniería experta. La caminadora viene con una experiencia de entrenamiento personal que le permite hacer que su entrenamiento sea agradable. Viene con una pantalla HD que le permite ver cualquier video mientras hace ejercicio. Obtiene entrenamientos de estudio trepidantes y entrenamientos guiados por el entrenador en torno a la guía. La máquina para correr tiene amortiguación FlexSelect que le permite activar amortiguadores para suavizar el impacto en sus articulaciones. El cojín también estimula una experiencia real de carrera en carretera con un solo giro. También tiene 2.6 CHP (potencia continua) que le permite una sesión de ejercicio más dura y más rápida.
Especificaciones
- Inclinación: 10%
- Rango de velocidad: 0-10 mph
- Tamaño del cinturón: 20 x 55 pulgadas
- Número de programas de entrenamiento: más de 16,000 entrenamientos bajo demanda
- Plegable: si
Pros
- Plegable
- Fácil de usar
- Sesiones de ejercicios interactivas
- Amortiguación FlexSelect para suavizar los impactos en las articulaciones
- 2.6 CHP para sesiones de entrenamiento rápidas
Contras
Ninguna
2. Cinta de correr plegable XTERRA Fitness TR150 negra
La cinta de correr plegable Xterra Fitness TR150 combina calidad y rendimiento para una gran sesión de ejercicio. La caminadora está diseñada específicamente para el entorno doméstico y le brinda mucha flexibilidad al usarla. Ha incorporado numerosas características pensadas que se desarrollan teniendo en cuenta el rendimiento y la comodidad del usuario. La caminadora viene con una consola LCD de 5 pulgadas para rastrear su velocidad de ejercicio, tiempo, distancia, calorías y pulso. Las teclas de velocidad de acceso directo le permiten preestablecer la configuración de velocidad para un control rápido y fácil. También tiene una plataforma acolchada Xtrasoft que proporciona múltiples puntos de amortiguación para una máxima absorción de impactos. La caminadora tiene tres configuraciones de inclinación manual para una máxima flexibilidad.
Especificaciones
- Inclinación: 3 configuraciones de inclinación manual
- Rango de velocidad: 0.5-10 mph
- Tamaño del cinturón: 63,4 x 28,75 x 51,4 pulgadas
- Número de programas de formación: 12
- Plegable: si
Pros
- Diseñado para el entorno doméstico
- Cubierta acolchada Xtrasoft para una máxima absorción de impactos
- 3 ajustes de inclinación manual
- Consola LCD para rastrear la rutina de entrenamiento
Contras
Ninguna
3. Cinta de correr Bowflex BXT116
La caminadora Bowflex BXT116 ofrece un recorrido de carrera espacioso, un motor de alta potencia, una innovadora consola de velocidad de combustión y programas fáciles de usar. Ofrece un entrenamiento increíble compatible con la experiencia Bowflex JRNY. La aplicación JRNY lo encamina hacia el éxito a largo plazo con entrenamientos adaptables. La caminadora tiene una consola de velocidad de quemado enfocada en calorías. Muestra las calorías quemadas por minuto. La pantalla LCD retroiluminada a todo color de 7.5 pulgadas viene con nueve programas de entrenamiento intuitivos simplificados. La cinta de correr tiene un amplio camino para correr. Está diseñado para adaptarse a casi cualquier habitación de su hogar. Tiene un diseño SoftDrop que ofrece un sistema de plegado con amortiguador de gas.
Especificaciones
- Inclinación: hasta 15%
- Rango de velocidad: 0-12 mph
- Tamaño del cinturón: 20 x 60 pulgadas
- Número de programas de formación: 9
- Plegable: si
Pros
- Aplicación JRNY con entrenamientos adaptables
- Pantalla de 7.5 pulgadas para mostrar las calorías quemadas por minuto
- Camino espacioso para correr
- Sistema de plegado de choque de gas
Contras
Ninguna
4. Cinta de correr Schwinn 810
La cinta de correr Schwinn 810 es una cinta de correr asequible para interiores. Está diseñado para mantenerte activo. La caminadora cuenta con una pantalla LCD retroiluminada que brinda una experiencia superior. Viene con 16 programas de entrenamiento diferentes para ayudarlo a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. La máquina para correr tiene una cinta para correr de 20 x 55 pulgadas que viene con un sistema de amortiguación Softrak. El sistema de amortiguación absorbe los impactos y te permite correr con suavidad. La cinta de correr tiene una tecnología de plegado de caída suave y se puede almacenar fácilmente. El equipo tiene una aplicación "Explore The World" que le permite correr alrededor del mundo desde la comodidad de su hogar. La caminadora está equipada con un soporte para botella de agua, puertos de carga USB y ruedas de transporte. Viene con un nivel de inclinación del 10%.
Especificaciones
- Inclinación: 10%
- Tamaño del cinturón: 20 x 55 pulgadas
- Rango de velocidad: 0-10 mph
- Número de programas de formación: 16
- Plegable: si
Pros
- La pantalla LCD retroiluminada proporciona una experiencia superior
- Sistema de amortiguación Softrak para absorber el impacto
- Tecnología de plegado SoftDrop para almacenar fácilmente
- Aplicación "Explore The World" para ejecutar virtualmente en todo el mundo
Contras
Ninguna
5. Cinta de correr plegable Sunny Health And Fitness
La caminadora plegable Sunny Health and Fitness cuenta con nueve programas de entrenamiento integrados, controles de pasamanos y un soporte para teléfono / tableta. Añaden comodidad y accesibilidad durante cualquier rutina de ejercicios. El sistema de caída suave de la caminadora lo ayuda a abrir la caminadora y evita daños en el piso. La caminadora viene con una pantalla LCD que registra su velocidad, tiempo, distancia, pulso y calorías quemadas. Esto facilita el seguimiento de sus objetivos de fitness. El pasamanos tiene botones incorporados que se utilizan para iniciar, detener y ajustar su velocidad durante sus entrenamientos. La máquina para correr viene con tres niveles de inclinación diferentes para personalizar la intensidad de su entrenamiento.
Especificaciones
- Inclinación: 0%, 2%, 4,37%
- Rango de velocidad: 0.5-9 mph
- Tamaño del cinturón: 49 x 15. 5 pulgadas
- Número de programas de formación: 9
- Plegable: si
Pros
- Cuenta con 9 programas de entrenamiento incorporados
- Soporte para teléfono / tableta
- Sistema SoftDrop para un uso sencillo
- Pantalla LCD para monitorear su entrenamiento
- Viene con 3 niveles de inclinación
Contras
- No duradero.
6. Cintas de correr Horizon T101 Go Series
La cinta de correr de la serie Horizon T101 Go está diseñada para entrenamientos HIIT intensos. La caminadora permite controles sencillos para cambios rápidos de entrenamiento. Simplemente puede mantener presionadas las teclas Intervalo 1 o 2 para guardar su configuración de velocidad e inclinación para los entrenamientos HIIT. La caminadora tiene un sistema de conducción duradero que se recalibra con cada pisada para ayudarlo a mantener el ritmo perfecto durante el entrenamiento. El equipo también tiene un soporte de dispositivo incorporado donde puede guardar su teléfono o tableta. El soporte del dispositivo es resistente y mantendrá su dispositivo seguro incluso durante carreras difíciles. La caminadora viene con una robusta plataforma de 20 x 60 pulgadas que brinda espacio y comodidad mientras corre. La plataforma está construida con una amortiguación de respuesta variable de 3 zonas que absorbe los golpes. Esto le da la cantidad ideal de flexibilidad y apoyo en todas las fases de su entrenamiento.La caminadora también viene con un cargador USB que mantendrá sus dispositivos completamente cargados mientras hace ejercicio.
Especificaciones
- Inclinación: 10%
- Rango de velocidad: 0-10 mph
- Tamaño del cinturón: 20 x 60 pulgadas
- Número de programas de formación: 9
- Plegable: si
Pros
- Teclas de intervalo para controlar el ritmo de tu carrera
- Soporte de dispositivo integrado para tabletas y teléfonos
- Amortiguación de respuesta variable de 3 zonas que absorbe los impactos
Contras
- No duradero.
7. Cinta de correr plegable para el hogar Julyfox con inclinación
La cinta de correr plegable para el hogar JulyFox tiene una banda para correr de 15 pulgadas de ancho y 41.3 pulgadas de largo. El cinturón está hecho de un diseño antideslizante con patrón de hierba que proporciona una fricción óptima y una absorción de impacto adicional. Esto reduce el impacto en las articulaciones mientras corre y aumenta el retorno de energía en cada paso. La cinta de correr funciona con un par suave y alto de 1,5 HP y tiene tres niveles de inclinación. La máquina para correr tiene 12 programas preestablecidos entre los que puede elegir. Estos programas son fáciles de usar y ayudan a mejorar la aptitud cardiovascular. La máquina tiene una pantalla LCD BluRay de 5 pulgadas que es fácil de leer. Te mantiene actualizado sobre velocidad, inclinación, tiempo, distancia, calorías quemadas, etc. El equipo también tiene un botón de parada de emergencia en el pasamanos que garantiza tu seguridad mientras haces ejercicio.La caminadora tiene un diseño plegable y viene con ruedas de transporte que permiten una fácil movilidad.
Especificaciones
- Inclinación: 3 niveles
- Rango de velocidad: 0-10 km / h
- Tamaño del cinturón: 41,3 x 15 pulgadas
- Número de programas de formación: 12
- Plegable: si
Pros
- Fácil de montar
- Pantalla LCD BluRay de 5 pulgadas
- Botón de parada de emergencia en el pasamanos para mayor seguridad.
- Cinturón antideslizante con motivo de hierba
Contras
Ninguna
8. Cinta de correr ProForm PRO-9000
La cinta de correr ProForm Pro-9000 es una cinta de correr con un impulso tecnológico. La cinta de correr tiene una inclinación automática del 15% y una disminución automática del 3%. Tiene una pantalla táctil HD inteligente de 10 pulgadas. Esto te ayudará a ejercitarte a través de hermosos paisajes de todo el mundo. La máquina para correr tiene un motor profesional comercial de 4.25 CHP Mach Z que le permite mantenerse al día con sus entrenamientos más duros. Está diseñado para plegarse y se puede bloquear fácilmente después de terminar un entrenamiento.
Especificaciones
- Inclinación: 15%
- Rango de velocidad: 0-12 mph
- Tamaño del cinturón: 22 x 60 pulgadas
- Número de programas de formación: 38
- Plegable: si
Pros
- 15% de inclinación automática y 3% de disminución automática
- Pantalla táctil incorporada de 10 pulgadas
- Diseño plegable
- Robusto
Contras
Ninguna
9. Cinta de correr LifeSpan Fitness
La cinta de correr LifeSpan Fitness es un equipo ligero. La caminadora tiene una superficie para correr de 56 pulgadas x 20 pulgadas y puede manejar perfectamente cualquier tipo de ejercicio. La plataforma está sostenida por ocho amortiguadores de compresión. Proporcionan una amortiguación segura y eficaz para las rodillas, las articulaciones y la espalda. El equipo utiliza un amortiguador hidráulico para ayudar a plegar y desplegar la caminadora. Tiene una pantalla táctil con consola de pantalla táctil a todo color. Los pasamanos incluyen botones de consola para facilitar los cambios de velocidad e inclinación. La caminadora tiene 38 entrenamientos inspiradores de fitness y un Bluetooth integrado.
Especificaciones
- Inclinación: 15%
- Rango de velocidad: 0.5-12 mph
- Tamaño del cinturón: 56 x 20 pulgadas
- Número de programas de formación: 38
- Plegable: si
Pros
- Diseño ligero
- Cubierta acolchada para absorber el impacto
- Utiliza un amortiguador hidráulico para ayudar a plegar y desplegar
- Los pasamanos incluyen botones de consola
- Viene con 38 entrenamientos que inspiran el fitness
Contras
- No duradero
10. Entrenador inclinado FreeMotion i11.9
El entrenador inclinado FreeMotion i11.9 permite una experiencia de entrenamiento superior. La caminadora viene con una pantalla de alta definición que le permite ver su progreso en tiempo real. Te permite inclinarte y declinar automáticamente para quemar más calorías. Cuenta con un sistema de motor DRVS para experiencias de carrera cómodas. La caminadora tiene una inclinación del 30% y una disminución del 3% para agregar variedad a su entrenamiento. La plataforma es extralarga y tiene amortiguación para absorber los impactos en las articulaciones y la espalda.
Especificaciones
- Inclinación: 30%
- Rango de velocidad: 0-12 mph
- Número de programas de formación: 9
- Plegable: si
Pros
- Pantalla de alta definición para ver su progreso en tiempo real
- Robusto
- Sistema de motor DRVS para una experiencia de carrera cómoda
Contras
Ninguna
Estas son las 10 mejores cintas de correr inclinadas disponibles en línea. Aunque también se pueden usar como una cinta de correr normal, son conocidas específicamente por su función de inclinación que ofrece más desafíos para sus entrenamientos. Pero antes de comprar uno, debe verificar ciertos factores. Los hemos enumerado a continuación.
Mejor entrenador inclinado: guía de compra
- Inclinación: una inclinación controlada lo ayudará con su entrenamiento. Por lo tanto, elija una caminadora que tenga una inclinación de hasta un 10% o más. Es una ventaja adicional si la cinta de correr también tiene una función de declive. Esto proporciona una mejor simulación para las condiciones de carrera al aire libre.
- Tamaño de cinturón: para una experiencia de funcionamiento suave, se prefiere un tamaño de cinturón espacioso. El cinturón debe tener al menos 48 pulgadas de largo y 18 pulgadas de ancho.
- Programas de entrenamiento: una amplia gama de programas de entrenamiento le brindarán una rutina de ejercicios versátil.
- Amortiguación: la máquina para correr debe estar equipada con amortiguación. Esto reducirá el impacto en sus rodillas, articulaciones y espalda.
Las cintas de correr inclinadas ofrecen un desafío mayor y también le ayudan a quemar más calorías en menos tiempo. Le brindan una experiencia similar de correr al aire libre desde la comodidad de su hogar. Elija la cinta de correr que se adapte a sus necesidades. Hágalo parte de su rutina regular de ejercicios y pronto logrará un cuerpo más fuerte y tonificado.
Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Caminar en una cinta de correr inclinada quema grasa abdominal?
Caminar en una cinta de correr inclinada quema más calorías en comparación con caminar sobre un terreno plano. Por lo tanto, también puede quemar relativamente más grasa abdominal.
¿Cuánto tiempo debo caminar en una cinta de correr inclinada?
Caminar unos 30 minutos al día está bien.
¿Es mejor caminar inclinado que correr sobre una superficie plana?
Caminar en una cinta de correr inclinada puede quemar más calorías que correr sobre una superficie plana. Pero esto depende de qué tan rápido pueda caminar. Sin embargo, ambos tienen sus beneficios.
¿Es una cinta de correr inclinada mejor para bajar de peso?
Una cinta de correr inclinada ayuda a quemar más calorías. Por lo tanto, puede ayudar a perder peso.
¿El entrenamiento inclinado en una cinta de correr es mejor para las articulaciones?
El entrenamiento inclinado en una caminadora puede causar tensión en las articulaciones si el dispositivo no tiene amortiguadores / cojines especiales. Asegúrese de verificarlos antes de realizar una compra.