Tabla de contenido:
- ¿Qué causa las cejas grises / blancas?
- Remedios caseros y consejos para las cejas grises
- 1. Café
- 2. Amla (grosella espinosa india)
- 3. Vitaminas
- 4. Tintes naturales
- Las mejores formas de cubrir las cejas grises
- 7 fuentes
¿Viste canas en tus cejas mientras te maquillabas? ¿Sientes que es demasiado pronto para que tus cejas se pongan grises? Muchas personas pueden mostrar signos de encanecimiento a una edad temprana en la actualidad. Las cejas grises pueden ser un signo de una deficiencia nutricional subyacente. Siga leyendo para obtener más información sobre las cejas grises y cómo manejarlas.
¿Qué causa las cejas grises / blancas?
Hay varias razones que pueden llevar a un envejecimiento prematuro del cabello de las cejas. Las principales causas del encanecimiento prematuro de las cejas son:
- Desequilibrio de pigmentos: el cabello y las cejas obtienen su color de un pigmento llamado melanina (1). Un desequilibrio en la composición de la melanina puede hacer que las cejas se pongan grises.
- Desequilibrios hormonales: pueden ser el resultado de un estilo de vida poco saludable o el uso de ciertos medicamentos (2).
- Fumar: el efecto preoxidante de fumar puede dañar los melanocitos, las células productoras de melanina (3). Por tanto, fumar puede provocar un encanecimiento prematuro del cabello.
- Estilo de vida poco saludable: seguir un estilo de vida poco saludable con una dieta deficiente que contenga alimentos refinados y procesados puede provocar un envejecimiento prematuro del cabello. Las deficiencias de nutrientes esenciales (vitamina B12, hierro, etc.) pueden causar encanecimiento prematuro del cabello (4).
- Genética / Herencia: la evidencia anecdótica sugiere que las personas con antecedentes familiares de encanecimiento prematuro del cabello también pueden tener las cejas grises.
- Estrés: los altos niveles de estrés pueden inducir estrés oxidativo dentro de su cuerpo. Esto, a su vez, puede contribuir al envejecimiento prematuro de su cabello y cejas (2).
Aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a que las cejas grises se vean más oscuras.
Remedios caseros y consejos para las cejas grises
1. Café
Se cree que el café tiene propiedades colorantes para el cabello. A menudo se usa con henna en polvo para teñir el cabello canoso (5). Puede ayudar a colorear las cejas grises.
Necesitará
- 1 taza de agua
- Polvo de café
Lo que tienes que hacer
- Disuelva dos cucharaditas de café en polvo en dos cucharadas de agua fría.
- Agregue la solución de café al agua hirviendo. Mezclar bien y dejar enfriar.
- Usa la mezcla para enjuagar tus cejas.
- Déjelo actuar durante 20-30 minutos y enjuague con agua corriente.
Nota: puede agregar un poco de henna en polvo a la mezcla para realzar el color de las cejas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto una vez al día o en días alternos.
2. Amla (grosella espinosa india)
Amla se usa para detener el encanecimiento prematuro del cabello (6). Por lo tanto, el uso de amla puede ayudar a oscurecer las cejas de forma natural.
Necesitará
- 5-6 amla
- Un vaso de agua
Lo que tienes que hacer
- Corta las amlas en trozos pequeños.
- Hervirlas con un vaso de agua.
- Enfriar la mezcla y guardarla.
- Use la solución como enjuague final después de lavarse el cabello.
- También puede beber jugo de amla para obtener beneficios adicionales.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto 1-2 veces a la semana.
3. Vitaminas
Las deficiencias de vitaminas B12, H y D3 se asocian comúnmente con el cabello canoso (7). Restaurar los niveles de estas vitaminas puede ayudar a revertir el envejecimiento.
Necesitará
Alimentos ricos en vitaminas (pollo, pescado, huevos, queso y almendras).
Lo que tienes que hacer
Consume los alimentos de forma regular. La ingesta regular puede restaurar las deficiencias. También puede tomar suplementos adicionales de estas vitaminas después de consultar a un médico.
4. Tintes naturales
Los tintes naturales pueden ayudar a cubrir las cejas grises. Sin embargo, no existe ninguna investigación científica que respalde esta afirmación.
Necesitará
- Alimentos con color natural (remolacha, salvia y azafrán)
Lo que tienes que hacer
- Extrae los jugos de los alimentos.
- Enjuaga tus cejas con los jugos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto una vez al día.
Prueba cualquiera de estos remedios para oscurecer las cejas grises. Si el encanecimiento de las cejas se debe al envejecimiento, cubrirse es una buena opción. A continuación se enumeran algunas formas rápidas y efectivas.
Las mejores formas de cubrir las cejas grises
- Depilarse: depilarse puede ser una buena opción si solo un par de pelos de las cejas se han vuelto grises. Sin embargo, no siga este método si la mayor parte del cabello es gris.
- Lápiz o paleta para cejas: hay disponibles varios tonos de lápices y paletas para cejas que pueden ayudar a cubrir las cejas grises.
- Tintes temporales: hay varios tintes temporales disponibles en el mercado. Estos se pueden usar para enmascarar las cejas canas y hacer que se vean más llenas.
- Rímel: en ausencia de un lápiz o paleta de cejas, puede usar rímel para cubrir las cejas grises.
Seguir estos remedios y consejos puede ayudar a prevenir el encanecimiento de las cejas y también cubrir las canas no deseadas. En algunos casos, llevar un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada también puede resultar beneficioso para restaurar el color de las cejas.
7 fuentes
Stylecraze tiene pautas de abastecimiento estrictas y se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actualizado leyendo nuestra política editorial.- Tobin, DJ y Ralf Paus. "Canas: gerontobiología de la unidad pigmentaria del folículo piloso". Gerontología experimental 36.1 (2001): 29-54.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102
- Trüeb, Ralph M. "Estrés oxidativo en el envejecimiento del cabello". Revista internacional de tricología vol. 1,1 (2009): 6 a 14.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
- Zayed, Ayman A y col. "Cabello de los fumadores: ¿Fumar causa el encanecimiento prematuro del cabello?" Revista en línea de dermatología india vol. 4,2 (2013): 90-2.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/
- Kumar, Anagha Bangalore y col. "Canas prematuras del cabello: revisión con actualizaciones". Revista internacional de tricología vol. 10, 5 (2018): 198-203.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/
- Singh, Vijender y col. "Estudio del efecto colorante de las formulaciones a base de hierbas para el cabello en el cabello canoso" Investigación en farmacognosia vol. 7,3 (2015): 259-62.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/
- KP, Sampath Kumar y col. "Tendencias recientes en posibles hierbas tradicionales de la India Emblica officinalis y su importancia medicinal". Revista de farmacognosia y fitoquímica, ISSN 2278-4136.
www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf
- Daulatabad, Deepashree et al. "Estudio prospectivo analítico controlado que evalúa la biotina sérica, la vitamina B12 y el ácido fólico en pacientes con canidades prematuras". Revista internacional de tricología vol. 9,1 (2017): 19-24.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/