9 mejores cojines de meditación para comprar en 2020 - reseñas y guía de compra

La última vez que asistí a una clase de meditación, me cautivaron los elegantes cojines y sillas que usaban mis compañeros meditadores. También noté que estas personas podían sostener varias posturas de meditación como profesionales. Como meditador, puedo relacionarme totalmente con los tobillos entumecidos, el dolor de espalda y una posición de loto inquieta. Si eres alguien a quien le encanta meditar pero teme estar sentado en el piso duro durante horas, el cojín de meditación es tu respuesta. He compilado una lista de los 9 mejores cojines de meditación para ayudarlo a comenzar un estilo de vida saludable. ¡Echar un vistazo!

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Los 9 mejores cojines de meditación para comprar en 2020

1. Cojín de meditación de media luna de trigo sarraceno Seat Of Your Soul

El cojín de meditación Seat Of Your Soul te permite meditar en paz brindando total comodidad. Profundiza su experiencia al controlar sus niveles de estrés. El diseño único le permite sentarse levantado del suelo para la posición de meditación perfecta. Le ayuda a evitar tensar su espalda ya que el cojín alinea su columna perfectamente. La forma proporciona un excelente soporte para las caderas, la espalda baja y los muslos. Dado que el cojín contiene trigo sarraceno, se adapta a su forma mientras se sienta.

Pros

• Hecho de algodón orgánico certificado
• Lavable en la lavadora
• Ocupa un espacio mínimo para viajar
• Te permite mantener tus posturas de yoga y meditación durante mucho tiempo.

Contras

Ninguna

2. Juego de cojines de meditación Zafu y Zabuton de Bean Products

Este conjunto incluye un zafu y zabuton que facilitan una posición cómoda para la meditación sin estrés. Proporciona la mejor altura para sentarse al tiempo que reduce la tensión en las rodillas, los tobillos, la zona lumbar y las caderas. La almohada de meditación zafu, combinada con la alfombra zabuton grande de algodón 100% natural, te permite descansar los tobillos, evitando que se adormezcan después de estar sentado durante largas horas.

Pros

• Disponible en 26 atractivos colores
• Alivia la presión ósea
• Proporciona una alineación adecuada de la columna
• Fácil de lavar

Contras

• Demasiado caro

3. Cojín de meditación inflable Mobile Meditator y almohada de viaje

Este cojín está diseñado para brindar comodidad y portabilidad. Es un tapete de meditación de viaje liviano que tiene cámaras ajustables separadas incrustadas para estabilidad y comodidad. Las tres cámaras inflables permiten un apoyo óptimo de la columna y una inclinación pélvica. Llene un poco de aire, medite, desinfle rápidamente y llévelo en su bolso. Esta almohada de meditación simple pero efectiva es un producto perfecto para los entusiastas de los viajes.

Pros

• Presión de aire ajustable en cada cámara
• Tela Suave
• Se puede utilizar como almohada para la cabeza.
• Viene con un portador

Contras

• Posibilidad de fuga de aire después de 4 a 5 meses.

4. Peace Yoga Zafu Meditation Yoga Almohada Cojín de alforfón

Encuentre estabilidad centrada mientras medita con el cojín de meditación Peace Yoga. Si los huesos doloridos y los tobillos entumecidos interrumpen su meditación, este es el producto adecuado para usted. El cojín está repleto de cascos de trigo sarraceno que imparten el equilibrio perfecto de firmeza y suavidad. Proporciona ropa de cama y alivia el estrés de las rodillas y las caderas. Deja de ajustar tu posición durante la meditación con este increíble cojín.

Pros

• Lavable en la lavadora
• Apto para viajes
• Cojín multiusos

Contras

• Demasiado pequeño

5. Banco de diseños de meditación

Este banco de meditación está hecho de madera de acacia ligera con un cómodo asiento acolchado. Es resistente y no plegable y mide 18 ″ de largo y 8 pulgadas de ancho. Te permite sentarte a unos centímetros del suelo para una posición de meditación perfecta. Alivia la tensión de la espalda baja y mantiene su postura alineada.

Pros

• Madera sostenible
• Alivia la presión
• Durable

Contras

• No es tan robusto como dice ser.

6. Meditación plegable Kapok Dreams

Este cojín tiene tres partes plegables para un soporte perfecto. Es un cojín de doble costura hecho con relleno 100% kapok. El material es ligero, hipoalergénico, ecológico y muy flotante. Su firmeza puede ayudar a corregir tu postura, a diferencia de otros cojines de espuma. El diseño ergonómico le permite ajustar la altura mientras descansa, levanta las caderas y estabiliza su posición.

Pros

• Durable
• Sostenible
• Portátil

Contras

• Un poco demasiado firme

7. Asiento de meditación Alexia

Este diseño ergonómico soporta su espalda baja, nodo de unión isquiática, rodillas y pies, brindándole la posición de loto perfecta. Alivia la tensión muscular y proporciona un lecho para los tobillos doloridos. Previene el desgarro, los dolores articulares y la presión ósea y, al mismo tiempo, aumenta la concentración. Este asiento de meditación de espuma de neopreno con acabado de tela viene en siete hermosos colores.

Pros

• Adecuado para el trabajo, el hogar y la meditación.
• Alinea tu columna
• Previene el dolor de cóccix

Contras

• Costoso

8. Friends Of Meditation Cojín de suelo para yoga y meditación

Este cojín de meditación está diseñado para evitar entumecimiento en las piernas. Hace que las posturas de loto y las piernas cruzadas sean más cómodas. Estas almohadas de yoga ayudan a mantener la columna perfectamente alineada al apoyar el coxis. Es ligero y portátil.

Pros

• El cojín más alto sostiene la pelvis.
• Material duradero
• Apto para viajes

Contras

• El cojín del suelo no permanece en su lugar.

9. Cojín de yoga y meditación plegable grande Zafuko

Este cojín de meditación se puede plegar y desplegar según su comodidad. Apoya sus tobillos, rodillas y codos. Se puede utilizar en varias posiciones de yoga (inversión). Facilita las poses y elimina las molestias. Este cojín puede ser de gran ayuda para las personas con problemas de coxis. Está relleno de fibra de kapok 100% orgánica.

Pros

• Proporciona comodidad para poses difíciles
• Duradero
• Ligero y portátil

Contras

• Demasiado pequeña

Esas fueron las nueve mejores almohadas de medicamentos que puede probar. Pero, antes de comprar un cojín de meditación, hay ciertos puntos a considerar: por qué necesita un cojín de meditación y cómo elegir el más adecuado para usted. Hemos discutido estos puntos en la siguiente sección.

Propósito de un cojín de meditación

Además de causar dolor e incomodidad, sentarse durante muchas horas en un piso duro puede desalinear la espalda. Un cojín de meditación mejora tu postura elevando tu pelvis, elevando tus caderas por encima de tus rodillas para la perfecta curvatura de tu columna. También le ayuda a concentrarse, ya que estará menos distraído debido al dolor. Te ayuda a alcanzar un estado meditativo más profundo al apoyar cada pose.

Cojín de meditación: la guía de compra definitiva

Cómo elegir el cojín de meditación ideal (aspectos a considerar)

Aquí hay algunos puntos a tener en cuenta al seleccionar un cojín de meditación:

• Portabilidad
• Relleno de cojín
• Tamaño y altura
• Material

1. Portabilidad

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2. Relleno de cojines

• Cascos de alforfón

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Estas semillas con forma de grano proporcionan un agarre firme y se adaptan a su forma al cambiar de acuerdo con sus movimientos. El casco de trigo sarraceno es increíblemente duradero y dura hasta 10 años. La mayoría de los cojines de meditación tienen rellenos de trigo sarraceno debido a su estabilidad. Son más pesados ​​que el algodón y otros rellenos y son fáciles de mantener.

• Algodón

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Generalmente se prefiere el algodón por su suavidad y flexibilidad. Es transpirable y permite la circulación del aire sin retener la humedad. Es ligero y portátil. Es hipoalergénico y es ideal para quienes tienen sensibilidades, llagas corporales y alergias. Es lavable y resiste la abrasión. Pero el algodón tiene el riesgo de desarrollar hongos y hongos en un clima húmedo. Además, puede perder su esponjosidad con el tiempo.

• Capoc

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Este es el relleno más común utilizado durante miles de años. Es más suave y ligero que el trigo sarraceno. La textura es algo similar a la del algodón. Pero las desventajas del kapok son que se aplana con el uso y se vuelve grumoso con el tiempo.

• Sintético

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Estos son rellenos artificiales hechos por humanos a partir de combustibles fósiles.

3. Tamaño y altura

yo Stock

Sea claro sobre el uso del cojín considerando su tamaño. ¿Planeas llevarlo a la clase? ¿Tendrá su lugar permanente en tu habitación? ¿Tiene un espacio para guardar el cojín? Busque las dimensiones antes de comprar el producto.

4. Material

Asegúrese de elegir un material suave y duradero que sea cómodo para su piel. Aquí hay algunas opciones comunes para las fundas de cojines de meditación.

• Cáñamo
• Cuero vegano
• Algodón

Diferentes tipos de cojines de meditación

Cojines de meditación zafu y zabuton encontrados en el mercado. Echemos un vistazo a ellos.

1. Zafu

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La palabra "Zafu" se traduce como "Asiento cosido" en inglés americano. Es una almohada tradicional para la meditación utilizada por los budistas zen. Es un cojín redondo o en forma de luna que ayuda a elevar las caderas a una posición ideal para sentarse. Puede tener varios rellenos como cascos de trigo sarraceno, algodón o ceiba. Por lo general, estos miden 14 pulgadas de diámetro y 8 pulgadas de altura.

2. Zabuton

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Este es un cojín más plano, a menudo utilizado en posturas de loto completo o medio. Por lo general, está diseñado para ir debajo de un zafu para proteger los tobillos del entumecimiento. Alivia la presión en las rodillas y los pies y le permite sentarse en Vajrasan (posición de meditación) sin dolor. No es tan elevado como un zafu. Zabuton se parece más a una alfombra con una base estable.

Otros tipos de cojines de meditación

3. Banco de meditación

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Se trata de bancos firmes con bisagras resistentes. Alivian la tensión en las articulaciones y la columna. Tienen dos patas de madera que sostienen el cojín.

4. Silla de meditación

Estas sillas aumentan su capacidad para sentarse en el suelo. Para aquellos que necesitan apoyo para la espalda en posición de loto o con las piernas cruzadas, una silla de meditación puede ser una buena inversión. Ayuda a aliviar el dolor de espalda para principiantes en meditación prolongada.

Pensamientos finales

Tener el cojín de meditación adecuado puede ayudarlo a sentirse cómodo y motivado para participar en una meditación prolongada. Invierta en un buen cojín de meditación que apoye su bienestar a largo plazo.

Elija un producto de la lista siguiendo las pautas mencionadas anteriormente y haga de su meditación una experiencia sin dolor y sin esfuerzo. Háganos saber qué producto funcionó bien para usted en la sección de comentarios a continuación.