¿Por qué es tan popular la escuela de yoga bihar?

Fundada por Swami Satyananda Saraswati en 1964, Bihar School of Yoga es una de las primeras escuelas modernas de yoga. La escuela está situada en una colina con vistas al río Ganges en Munger, Bihar. El Yogashram, del cual forma parte la escuela, se llama Ganga Darshan Yogashram, un retiro espiritual para aspirantes. El ashram sigue el estilo de vida gurukul moderno. El sitio donde se encuentra el ashram se conoce como el lugar de asiento del gran Karna del Mahabharata. Es el hogar de muchas instituciones de yoga: Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharthi, Yoga Research Fellowship y Yoga Publications Trust. Las escuelas ofrecen enseñanzas yóguicas para los amos de casa y también para los sanyasins. Se cree que fue aquí donde Swami Satyananda ji encendió un Akhand Jyoti hace casi 50 años y profetizó que “el yoga se convertirá en la cultura del mañana”.El yoga practicado en Bihar School of Yoga es Satyananda Yoga. Es conocido popularmente como Bihar Yoga.

Satyananda Yoga:

Satyananda Yoga es el estilo yóguico desarrollado por Swami Satyananda Saraswati. Se cree que en 1956, el gurú de Swami Satyananda Saraswati le ordenó "difundir el yoga de puerta en puerta y de orilla a orilla". Swami Satyananda estableció la International Yoga Fellowship en 1956 y la Bihar School of Yoga en 1964. Satyananda yoga se ha convertido ahora en un reconocido sistema de yoga internacional. Aborda cómo nuestra cabeza, corazón y manos se corresponden con nuestro intelecto, emociones y acciones. Busca integrar nuestro yo físico, psicológico y espiritual.

Satyananda yoga es una síntesis de muchos estilos diferentes de yoga como Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga y Kriya Yoga. Combina las enseñanzas vedánticas, tántricas y yóguicas de la antigua India con las modernas ciencias de la salud física y mental. Este estilo de yoga busca cambios pequeños y graduales, que vienen en etapas, en lugar de un cambio repentino que realmente puede dañar el cuerpo humano.

Bihar School of Yoga participa en muchos proyectos de salud e investigaciones médicas con institutos gubernamentales y grupos privados. La escuela ofrece una gran cantidad de estudios de yoga y cursos de gestión de la salud. Esta escuela ha adoptado el antiguo estilo de enseñanza gurukul, completo con reglas y regulaciones. El yoga vidya en esta escuela no se limita a las asanas de yoga, el pranayama y la meditación. También incluye mantra vidya y havans (Yajnas). La escuela ha realizado recientemente una recopilación histórica de las ciencias espirituales y del yoga de las escrituras, estudios védicos, upanishads, los maestros y sus tradiciones, sectas y sistemas.

Ramas de Bihar School Of Yoga:

Hay dos ramas principales de Bihar Yoga:

1. Munger Yogapeeth y Sannyas Peeth:

La rama inmediata de Bihar School of Yoga es Bihar Yoga Bharti. Bihar Yoga Bharti fue fundado por el discípulo de Swami Satyananda, Swami Niranjanananda Saraswati, en 1994. Swami Niranjanananda llevó adelante las enseñanzas y filosofías de su gurú al establecer este instituto de yoga. Este instituto está dedicado a la tradición rishi india, el estilo de vida védica y el Sanatan Sanskriti. Está patrocinado por Bihar School of Yoga. Yoga Research Foundation y Yoga Publication Trust llevan a cabo el trabajo de investigación y publicación del ashram. Swami Satyananda fue autor de muchos libros durante su estancia en el ashram de Munger. Estos libros junto con muchos otros libros sobre Satyananda Yoga se publican aquí. Estos libros se utilizan en todo el mundo como fuentes fiables de información. Estos libros también forman parte del plan de estudios de muchas universidades.

2. Rikhiapeeth:

Después de Munger, Swamiji estableció su ashram en Rikhia, que ahora se conoce como Rikhiapeeth y es una rama del Ganga Darshan Yogashram. Aquí permaneció otros veinte años. Rikhiapeeth es famoso no solo por Satyananda Yoga sino también por Guru Bhakti Yoga. Tiene muchos kutirs, ashrams y shalas repartidos en una vasta área, que están dedicados al estilo de vida yóguico.

Satyananda Yoga se ha extendido por todo el mundo con sus ashrams. Hoy es un nombre a tener en cuenta en Australia y Colombia. ¡Para mantenerse al día con los tiempos cambiantes, la escuela lanzó recientemente una aplicación para teléfonos Android!

Bihar yoga es una excelente manera de incluir las bondades del yoga en tu vida. ¡Pruébalo y enriquece tu vida!

¿Alguna vez has oído hablar de Bihar yoga? ¿Lo has probado? Comparta su experiencia con nosotros en la sección de comentarios a continuación.