13 remedios naturales para deshacerse de la tiña inguinal

¿Alguna vez ha experimentado una necesidad incontrolable de frotarse el área de la ingle? Si esto solo empeora cada vez que se dedica a la actividad física, es posible que tenga comezón en el estómago. Esta condición puede hacer que luche desesperadamente por opciones de tratamiento. Pero no se preocupe. En este artículo, compartiremos remedios caseros simples y efectivos que pueden ayudarlo a controlar su tiña inguinal directamente en casa.

¿Qué es la tiña inguinal?

La tiña inguinal es una infección causada por hongos. Afecta la piel cercana al área genital. Se manifiesta en forma de erupción cutánea y es común entre las personas que sudan mucho (como los atletas).

El término médico para la tiña inguinal es tinea cruris. Ocurre en el área de la ingle, la parte interna de los muslos y las nalgas. Ocurre principalmente entre hombres, aunque las mujeres también pueden experimentarlo. La tiña inguinal es una infección contagiosa. Se puede propagar por contacto directo con la piel o al compartir ropa y accesorios como calcetines o toallas.

Ahora veremos cómo las diversas causas de la tiña inguinal.

¿Qué causa la tiña inguinal?

La tiña inguinal es causada por:

• Calor cerca de la zona interna de los muslos y la ingle, lo que facilita la infección por hongos
• Fricción o irritación de la piel
• Sudoración excesiva o humedad en el área de la ingle.
• Ropa ajustada y ropa interior que mantenga atrapado el sudor.

Cualquiera o todos los factores anteriores pueden provocar tiña inguinal. Veamos ahora quiénes tienen más probabilidades de contraer esta infección.

Factores de riesgo de la tiña inguinal

Otros factores incluyen:

• Género: Es más probable que contraiga tiña inguinal si es hombre.

• Peso corporal: las personas con sobrepeso tienen más probabilidades de tener tiña inguinal. Esto se puede atribuir a una mayor cantidad de pliegues en la piel donde es probable que contraigan una infección.

• Sudoración profusa: la humedad excesiva en la piel debido a la sudoración también puede causar la infección por hongos.

• Edad: si es un adolescente, es más probable que tenga tiña inguinal. Esto se debe a que los adolescentes están más inclinados a participar en actividades físicas.

• Uso de ropa y ropa interior ajustadas: la ropa ajustada puede atrapar la humedad y crear un entorno propicio para una infección por hongos.

• Diabetes: las personas con diabetes son susceptibles a infecciones de la piel como la tiña inguinal.

  Si cree que puede tener un factor de riesgo, debe tener cuidado con los síntomas.

¿Cuáles son los síntomas de la tiña inguinal?

La tiña inguinal se caracteriza por una erupción enrojecida y con picazón. Por lo general, primero muestra sus signos en la parte interna de los muslos, y finalmente forma un patrón en forma de anillo. Observará que el centro de la erupción parece curado a medida que se propaga. Aparecerá un borde rojo, caracterizado por una línea de ampollas.

Si la erupción continúa extendiéndose, puede infectar el área de la ingle, los muslos y las nalgas. Sin embargo, generalmente no afecta el escroto.

Los siguientes signos acompañan a la erupción roja:

• Sensación de picazón y ardor cerca de la erupción.
• Piel descamada y escamosa.
• A veces, la erupción no responde a la mayoría de las cremas para aliviar la picazón.

Echemos ahora un vistazo a cómo se diagnostica la tiña inguinal.

¿Cómo se puede diagnosticar la tiña inguinal?

Basta con mirar la erupción para que los médicos diagnostiquen la tiña inguinal. En algunos casos, el médico puede sugerirle que envíe una muestra de piel al laboratorio para un examen más detenido.

El médico también puede recetar ciertos medicamentos. ¿Qué medicamento puede tomar para tratar la tiña inguinal? Siga leyendo para averiguarlo.

Medicamentos para tratar la tiña inguinal

El tratamiento para la tiña inguinal es razonablemente simple. Debe abordar la erupción y la incómoda sensación de picazón. Sobre todo, la tiña inguinal responde a los medicamentos de venta libre. Esto podría incluir el uso de ungüentos, aerosoles o lociones antimicóticos.

Sin embargo, en ciertos casos, dicha medicación no se ocupa de la erupción. Debe consultar a su médico para obtener un medicamento antimicótico con una dosis más alta.

Cuándo visitar a su médico

La tiña inguinal no es una afección grave, pero si persiste más de lo debido, debe visitar a su médico. Además, si los medicamentos de venta libre no dan resultados, es necesaria una visita al médico.

Además de visitar al médico, también puede hacer uso de ciertos remedios caseros simples y efectivos.

Remedios caseros para tratar la tiña inguinal

1. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana posee propiedades antifúngicas y antimicrobianas (1). Estas propiedades pueden ayudar a prevenir la propagación de la tiña inguinal, ayudando así a su curación.

Necesitará

• vinagre de sidra de manzana
• Bola de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Diluye el vinagre de sidra de manzana con agua.
2. Remoja una bola de algodón en el vinagre diluido. Coloque la bola de algodón en el área afectada y presione suavemente.
3. Asegúrelo con una curita y manténgalo puesto durante unas horas.
4. Enjuague bien el área afectada con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

2. Ajo

El ajo contiene compuestos bioactivos, como ajoeno y alicina. Tienen propiedades antimicóticas que combaten la infección y pueden aliviar los síntomas de la tiña inguinal (2).

Necesitará

• 4-5 dientes de ajo
• 100 mL de aceite de oliva

Lo que tienes que hacer

1. Pelar los dientes de ajo y triturarlos.
2. Agregue el ajo machacado a una cacerola caliente con 100 mL de aceite de oliva.
3. Calentar durante unos 3-5 minutos.
4. Colar el aceite una vez que se enfríe.
5. Aplique este aceite sobre la erupción y cubra el área con una gasa.
6. Déjelo actuar durante 15-20 minutos antes de enjuagar bien con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede usar este remedio 2-3 veces al día hasta que sane la erupción.

3. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias (3). Esto puede ayudar a reducir la infección causada por la tiña inguinal, promoviendo así una curación más rápida de la erupción.

Necesitará

• Unas gotas de aceite de árbol de té
• Agua tibia

Lo que tienes que hacer

1. Usa agua tibia para diluir el aceite del árbol del té.
2. Aplicar sobre la erupción y dejar actuar durante unos 20 minutos.
3. Enjuague bien con agua tibia y seque.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repite 2-3 veces al día.

4. Miel

La miel es uno de los remedios naturales más antiguos para la infección por hongos. Posee propiedades antifúngicas que pueden combatir la infección causada por la tiña inguinal (4), (5).

Necesitará

• Una bola de algodón o gasa estéril
• Una cucharada de miel

Lo que tienes que hacer

1. Sumerge la bola de algodón en la miel.
2. Aplicarlo en la zona infectada.
3. Repita esto varias veces al día, cambiando la bola de algodón con cada uso.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede repetir esto 3-4 veces al día.

5. Caléndula

Se sabe que los extractos de caléndula exhiben propiedades antifúngicas (6). Estos pueden ayudar a mitigar el sarpullido causado por la infección por hongos.

Necesitará

• Una bola de algodón o gasa estéril
• 1 cucharada de aceite de caléndula

Lo que tienes que hacer

1. Sumerge la bola de algodón en aceite de caléndula.
2. Aplica el aceite en el área infectada.
3. Repita varias veces cambiando la bola de algodón para cada uso.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita 3-4 veces.

6. Aceite de lavanda

El aceite de lavanda posee propiedades fungistáticas y fungicidas (7) (8). Estas propiedades pueden ayudar a mitigar la infección que causa la tiña inguinal.

Necesitará

• Una bola de algodón o gasa estéril
• 2-3 gotas de aceite de lavanda (y unas gotas de aceite de coco)

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle dos o tres gotas de aceite de lavanda con unas gotas de aceite de coco en un tazón.
2. Sumerge la bola de algodón en la mezcla.
3. Aplica la mezcla en el área infectada.
4. Repita varias veces al día, asegurándose de usar una nueva bola de algodón cada vez.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede probar este remedio 3-4 veces al día.

7. Aceite de coco

El ácido láurico es el componente principal del aceite de coco que exhibe propiedades antifúngicas (9). Esto puede ayudar a controlar y prevenir más infecciones relacionadas con la tiña inguinal.

Necesitará

1 cucharadita de aceite de coco virgen

Lo que tienes que hacer

1. Aplicar una cucharadita de aceite de coco virgen en la zona afectada.
2. Déjelo sobre la erupción durante unas horas.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita 2 veces al día para obtener mejores resultados.

8. Aloe Vera

El aloe vera posee propiedades antifúngicas y antisépticas (10). Esto puede ayudar a inhibir la infección por hongos que causa la tiña inguinal y también prevenir una mayor infección (11).

Necesitará

½ cucharadita de gel de aloe vera

Lo que tienes que hacer

1. Aplique gel de aloe vera en el área con la erupción.
2. Déjalo actuar un rato antes de enjuagar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplique el gel sobre la erupción 2 veces al día.

9. Aceite esencial de limón

Los estudios muestran que el aceite esencial de limón puede funcionar como un potente agente antifúngico (12). Sus propiedades antifúngicas pueden ayudar a combatir la infección que causa la tiña inguinal.

Necesitará

• 2-3 gotas de aceite esencial de limón
• 1-2 gotas de aceite portador
• Bola de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle el aceite esencial de limón con el aceite portador y sumerja la bola de algodón en la mezcla.
2. Aplicar la mezcla sobre la erupción y dejar actuar durante 20 minutos.
3. Lávese bien con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede aplicar este aceite sobre la erupción una vez al día.

Precaución: el aceite de limón puede causar irritación de la piel. Asegúrese de hacer una prueba de parche antes de usar este remedio.

10. Witch Hazel

El hamamelis contiene compuestos bioactivos que exhiben propiedades antimicrobianas (13). Estos compuestos pueden ayudar a controlar la infección que causa la tiña inguinal.

Necesitará

• Extracto de hamamelis
• Una bola de algodón o hisopo estéril

Lo que tienes que hacer

1. Sumerja la bola de algodón o Q-tip en el extracto de hamamelis.
2. Aplicar sobre la erupción y dejar secar.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede aplicar esto en el área afectada 2-3 veces al día.

11. Vaselina

La vaselina contiene vaselina que exhibe propiedades antimicrobianas e hidratantes (14). Estas propiedades pueden ayudar a tratar la tiña inguinal.

Necesitará

1 cucharada de vaselina

Lo que tienes que hacer

1. Aplique vaselina a la erupción.
2. Puede cubrir el área con una curita y dejar actuar durante la noche.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede repetir esto hasta que se cure el sarpullido.

12. Cebolla

Las cebollas contienen alicina, un péptido antifúngico. Este compuesto bioactivo muestra una potente actividad inhibidora sobre varias infecciones fúngicas (15). Por lo tanto, puede ayudar a aliviar los síntomas asociados con la tiña inguinal.

Necesitará

• ½ cebolla
• Almohadilla de algodón

Lo que tienes que hacer

1. Rallar finamente media cebolla y exprimir el jugo.
2. Remoje un algodón en este jugo y colóquelo sobre la erupción.
3. Dejar actuar 20 minutos antes de lavar con agua.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede repetir esto hasta que sane la erupción.

Precaución: las cebollas pueden causar una sensación de escozor. Asegúrese de hacer una prueba de parche antes de emplear este remedio.

13. Hojas de neem

Las hojas de neem y sus componentes tienen propiedades antifúngicas y antiinflamatorias (16). Esto puede ayudar a aliviar la picazón.

Necesitará

• Hojas de neem
• Agua

Lo que tienes que hacer

1. Prepare una decocción de 1 parte de hojas de neem y 16 partes de agua. Hervirlo bajo la cantidad se reduce a la mitad.
2. Filtrar y dejar enfriar la mezcla. Puede usar esta decocción dentro de las 24 horas o guardarla en el refrigerador y usarla dentro de las 72 horas.
3. Tome un hisopo de algodón, sumérjalo en la decocción y aplíquelo en el área afectada.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede usar esto 1-2 veces al día.

Estos fueron algunos de los remedios caseros que puede usar para tratar la tiña inguinal en casa. También es importante saber cómo prevenir esta infección. Exploraremos los consejos en la siguiente sección.

Prevenir la tiña inguinal

Aquí hay algunos consejos para prevenir la tiña inguinal:

• Mantener una higiene básica manteniendo su cuerpo limpio.
• Trate de mantenerse lo más seco posible. La humedad aumenta las posibilidades de contraer una infección por hongos.
• Mantenga la parte interna de los muslos y el área de la ingle libres de humedad.
• Use un polvo después de actividades como una sesión de entrenamiento para facilitar la absorción de la humedad.
• No use ropa interior ajustada ya que esto puede permitir que se acumule la humedad. Use ropa interior limpia en todo momento.
• Evite compartir artículos personales como toallas, calcetines, etc., ya que esto puede aumentar el riesgo de propagar la infección.
• Mantenga los pies cubiertos en espacios públicos (como duchas o piscinas) para evitar el riesgo de infección.
• Las personas con un sistema inmunológico débil son más susceptibles a las infecciones por hongos. Por eso, es importante cuidar la dieta y el estilo de vida. Limite o reduzca la ingesta de alimentos con carbohidratos simples. Limítese a las verduras de hoja, las nueces y las proteínas magras. Reducir la ingesta de sal y azúcar. Evite los alimentos fritos y picantes.

¡Eso es todo amigos! Esperamos que le haya gustado esta publicación y haya encontrado útiles los remedios sugeridos para tratar la tiña inguinal. Intente usar uno o una combinación de los remedios anteriores para el alivio. Sin embargo, si la infección persiste, busque ayuda médica inmediata.

¿Te resultó útil esta publicación? Comuníquese con nosotros en los comentarios a continuación para cualquier otra consulta.

Preguntas frecuentes

¿La tiña inguinal es contagiosa?

Sí, es contagioso. La tiña inguinal se puede propagar fácilmente a través del contacto cercano con la piel o al compartir prendas personales.

¿Cuál es la mejor crema antimicótica para la tiña inguinal?

Las mejores cremas antimicóticas tópicas son el miconazol, el clotrimazol o la terbinafina, ya que pueden inhibir el agravamiento de la infección por hongos (17).

¿Cuánto tiempo tarda en curarse la tiña inguinal?

La tiña inguinal suele curarse en 10 días después de comenzar a usar los medicamentos recetados o los remedios naturales.

¿Rascarse empeora la tiña inguinal?

Si tiene tiña inguinal, debe evitar tocar o rascar el área afectada. Esto evita que empeore. También evita que la infección se propague a otras partes de su cuerpo.

¿Es lo mismo una candidiasis que la tiña inguinal?

La tiña inguinal es un tipo de candidiasis. Las infecciones vaginales por hongos que se observan en las mujeres son causadas por un tipo diferente de hongo conocido como Candida albicans.

¿Es la tiña inguinal una enfermedad de transmisión sexual?

La tiña inguinal generalmente no se considera una enfermedad de transmisión sexual, ya que también se puede transmitir al compartir otros elementos infectados.

¿El agua caliente duele o ayuda a la tiña inguinal?

Usar agua caliente puede irritar el sarpullido y aumentar la picazón. Use agua tibia para ducharse y lavarse.

¿El afeitado ayuda a la tiña inguinal?

Afeitarse las áreas púbicas lo mantendrá limpio y seco. Puede ayudar a reducir las posibilidades de desarrollar una infección por tiña inguinal. Sin embargo, tome medidas antes y después del afeitado para evitar las rozaduras de la piel.

¿Es seguro usar vaselina para la tiña inguinal?

La vaselina no adulterada puede ayudar a aliviar la picazón y evitar que se rasque cuando se aplica por la noche antes de irse a dormir.

¿Cómo reduzco la oscuridad de mi piel después de la infección por tiña inguinal?

Aplicar gel de aloe vera incluso después de que la infección haya desaparecido puede ayudar a restaurar la salud natural de la piel y también a reducir la oscuridad.

17 fuentes

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