Bicarbonato de sodio para el acné: efectividad, cómo usarlo y riesgos

Hay toneladas de evidencia anecdótica que afirma los beneficios del bicarbonato de sodio para el acné y las cicatrices del acné. Sin embargo, no existe evidencia científica que demuestre estos beneficios del bicarbonato de sodio y no es un tratamiento médico recomendado para el acné. Es un remedio popular para blanquear los dientes y aliviar el acné leve, las erupciones cutáneas, la indigestión y las picaduras de insectos. De hecho, el bicarbonato de sodio puede hacer más daño que bien. Por lo tanto, debe tener mucho cuidado al usar bicarbonato de sodio para el acné y las espinillas. En este artículo, hemos analizado todo lo que necesita saber sobre el uso de bicarbonato de sodio en la piel y para el acné.

¿Puedes usar bicarbonato de sodio para el acné? ¿Es efectivo?

La evidencia anecdótica afirma que el bicarbonato de sodio es eficaz para el acné. Sin embargo, no ha habido ninguna investigación para evaluar si el bicarbonato de sodio funciona para el acné o no. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no ha aprobado este popular remedio casero para el acné. Los defensores de este popular remedio casero creen que el bicarbonato de sodio puede ayudar a minimizar el acné, dependiendo de su tipo de piel.

Se afirma que el bicarbonato de sodio tiene un efecto de secado en la piel, y esta propiedad ayuda a encoger el grano y reducir la inflamación. También se dice que ayuda de las siguientes maneras:

• El bicarbonato de sodio tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar la hinchazón y el enrojecimiento. No solo ayuda a calmar los brotes, sino que también alivia las erupciones, la irritación y las quemaduras solares.
• El bicarbonato de sodio es un exfoliante físico. Tiene partículas finas que desalojan la suciedad y las células muertas de la piel de los poros. También causa relativamente menos irritación que la mayoría de los exfoliantes y, al mismo tiempo, es más eficaz.
• No solo ayuda a combatir y prevenir el acné, sino que también minimiza la aparición de cicatrices y pigmentación del acné.
• Ayuda a absorber el exceso de grasa de tu piel. Esto, a su vez, seca las espinillas y las imperfecciones, ayudándolas a sanar más rápido.

¿Existen efectos secundarios del uso de bicarbonato de sodio para el acné?

Sí, existen algunos riesgos asociados con el uso de bicarbonato de sodio en la piel. Cualquier exceso no es bueno para la piel. Lo mismo ocurre con el bicarbonato de sodio. Si lo usa con demasiada frecuencia o si no se adapta a su piel, pueden ocurrir los siguientes efectos secundarios:

• Podría dañar la barrera protectora de su piel y empeorar su acné. Esto se debe a que el pH de su piel es ligeramente ácido (lo cual es crucial para mantener el equilibrio). Cuando aplica bicarbonato de sodio, elimina la barrera protectora ácida y la deja vulnerable a los brotes y las bacterias.
• Puede irritar tu piel. El bicarbonato de sodio tiene un efecto de secado, y si lo usa en su piel (o lo usa con demasiada frecuencia), puede irritar la piel y causar enrojecimiento, erupciones, erupciones y sensación de ardor.
• Podría resecar su piel y causar inflamación.

El pH natural medio de la piel (sin ducharse y sin utilizar ningún producto cosmético) es 4,7. Suele oscilar entre 4,5 y 5,5. En la escala de pH, todo lo que esté por debajo de 7 es ácido y todo lo que esté por encima de 7 es alcalino. Si bien nuestra piel es ácida, el bicarbonato de sodio tiene un pH de 9, que es alcalino. Cuando aplicas un ingrediente alcalino a tu piel, naturalmente elimina sus aceites naturales, dejándola expuesta a los rayos UV, bacterias y daños ambientales.

Aunque no se recomienda, puede probar algunas recetas de bicarbonato de sodio para controlar la inflamación. Asegúrese de utilizar únicamente el