Tabla de contenido:
- ¿Qué es una cinta de correr plegable?
- Las 10 mejores cintas de correr plegables
- 1. Cinta de correr NordicTrack T6.5S
- 2. Cinta de correr Sunny Health & Fitness SF-T4400
- 3. Cinta de correr plegable Xterra Fitness TR150
- 4. Cinta de correr plegable digital inteligente SereneLife - SLFTRD18
- 5. Cinta de correr eléctrica Confidence Fitness TP-1
- 6. Cinta de correr plegable MaxKare
- 7. Cinta de correr plegable Murtisol 1100W
- 8. Cinta de correr eléctrica plegable Merax
- 9. Cinta de correr plegable Goplus 2 en 1
- 10. Cinta de correr portátil eléctrica plegable Gymax
- Beneficios de usar una cinta de correr plegable
- 1. Almacenamiento
- 2. Portabilidad
- 3. Fitness
- 4. Facilidad de uso
- 5. Programas de entrenamiento preestablecidos
- Cosas a tener en cuenta al comprar una cinta de correr plegable
- 1. Propósito
- 2. Presupuesto
- 3. Espacio
- 4. Superficie de carrera
- 5. Tamaño del motor
- 6. Tecnología y conectividad
- 7. Calidad de la construcción
- Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
Para la mayoría de nosotros, el ejercicio regular se siente como una tarea que haríamos cualquier cosa para evitar, especialmente si eso significa dormir una hora más. Pero esas excusas pronto se convertirán en cosa del pasado a medida que la tecnología se pone al día con todas las personas perezosas y / o ocupadas entre nosotros.
El mercado ahora está inundado con una amplia gama de equipos de entrenamiento diseñados exclusivamente para uso doméstico. Este artículo trata sobre cintas de correr plegables. Sí, una cinta para caminar, trotar y correr es parte de la mayoría de los regímenes de ejercicio en cualquier gimnasio. Pero el elemento disuasorio más importante para llevar uno a casa es el tamaño del dispositivo. Ahí es donde entra en juego una cinta de correr plegable.
Hemos enumerado las 10 mejores cintas de correr plegables que puede comprar, junto con una guía del comprador. ¡Desplácese hacia abajo para comenzar!
¿Qué es una cinta de correr plegable?
Una cinta de correr plegable es el equipo de ejercicio perfecto para ahorrar espacio cuando desea ejercitarse en la comodidad y privacidad de su apartamento. Aquí, la plataforma para correr puede pivotar hacia arriba y bloquearse, por lo que puede plegarla y guardarla después de su entrenamiento. También cuenta con ruedas que facilitan el desplazamiento de un lugar a otro. Una cinta de correr plegable es ideal cuando desea mantenerse en forma y activo sin comprometer la estética o el espacio en su apartamento.
Siga leyendo para saber más sobre las mejores cintas de correr plegables y las cosas que debe tener en cuenta antes de invertir en una.
Las 10 mejores cintas de correr plegables
1. Cinta de correr NordicTrack T6.5S
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr NordicTrack T6.5S es la última incorporación de nivel de entrada a la impresionante línea de cintas de correr de la marca. Su mayor ventaja sobre otras cintas de correr para principiantes es la capacitación interactiva que ofrece a través de la consola de pantalla táctil multicolor. Puede usarlo para transmitir clases de fitness en vivo o correr senderos por todo el mundo. Si prefiere las cosas de la vieja escuela, simplemente conecte su iPod o teléfono y disfrute corriendo con música en compañía. El ventilador de la consola de varias velocidades lo mantiene fresco mientras quema esas calorías.
El iFit incorporado utiliza Bluetooth para ajustar la inclinación y la velocidad de su caminadora automáticamente de acuerdo con las recomendaciones del entrenador. También puede cambiar la configuración para que el cinturón imite un terreno firme y un terreno de la vida real. El T6.5S le brinda un entrenamiento silencioso en casa y puede usarlo para caminar, trotar o correr con la misma facilidad.
Pros
- Membresía de prueba gratuita de iFit de 30 días
- Pantalla iFit retroiluminada de 5 "
- Puerto de música auxiliar
- Altavoces duales de 2 ”con amplificación digital
- 300 libras. capacidad de usuario
- Garantía de cuadro de por vida
- Garantía de motor de 25 años
- Garantía de 1 año para piezas y mano de obra
Contras
- Costoso
2. Cinta de correr Sunny Health & Fitness SF-T4400
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr Sunny Health & Fitness SF-T4400 tiene varias características fantásticas para que su rutina diaria de ejercicios sea lo más cómoda y accesible posible. Tiene nueve programas de entrenamiento integrados entre los que puede elegir y disfrutar de una mayor variedad mientras hace ejercicio. También hay un soporte para teléfono / tableta si decides hacer ejercicio con tus canciones favoritas.
La SF-T4400 es una cinta de correr plegable, pero no debe preocuparse por golpes fuertes o golpes innecesarios al abrirla. El sistema de caída suave ayuda a que el proceso sea suave y silencioso. También evita daños en pisos de madera o alfombras. La pantalla LCD le permite realizar un seguimiento de su tiempo, velocidad, distancia, calorías y pulso, para que pueda estar al tanto de sus objetivos de fitness.
Pros
- Monitor LCD con soporte para tableta
- 9 programas de entrenamiento integrados
- Función de bloqueo de seguridad
- Función de ahorro de energía
- Prácticas teclas de control de pasamanos
- Sistema de plegado de caída suave
- 3 niveles de inclinación manual
- 220 libras de capacidad de usuario
Contras
- Cinturón estrecho
3. Cinta de correr plegable Xterra Fitness TR150
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr plegable Xterra Fitness TR150 es una combinación impresionante de calidad, rendimiento y flexibilidad. A pesar de que ha sido diseñada para funcionar en un entorno hogareño, esta caminadora es impresionante porque le ayuda a aprovechar al máximo sus entrenamientos sin ir a un gimnasio. Puede plegarlo y guardarlo fácilmente cuando haya terminado, lo que lo convierte en un ahorro de espacio.
Varias características se adhieren al rendimiento y la comodidad del usuario, como la consola accesible, los sensores de pulso del mango, los soportes de accesorios integrados y más. El silencioso motor de 2.25HP garantiza un entrenamiento silencioso, para que pueda ejercitarse en paz sin molestar a los demás en casa.
Pros
- LCD grande de 5 pulgadas
- 12 programas de entrenamiento preestablecidos
- 3 ajustes de inclinación manual
- Estructura de acero de gran calibre
- Diseño de plataforma plegable
- Porta accesorios integrados
- Sensores de pulso de empuñadura
Contras
- Algunas piezas pueden dañarse durante el envío.
4. Cinta de correr plegable digital inteligente SereneLife - SLFTRD18
COMPRAR EN AMAZONCinta de correr plegable digital inteligente SereneLife - SLFTRD18 utiliza Bluetooth para sincronizar el dispositivo con la aplicación deportiva FitShow. Esta aplicación ayuda a transformar su aburrida rutina de ejercicios en una emocionante sesión de fitness. La caminadora es plegable y portátil, por lo que puede configurarla y almacenarla con comodidad. La pantalla LCD de este dispositivo digital inteligente muestra las estadísticas de tus datos de carrera y entrenamiento para ayudarte a realizar un seguimiento de tu progreso.
Elija entre varios modos de entrenamiento preestablecidos para disfrutar de una sesión de fitness personalizada. Puede ajustar la configuración de velocidad hasta 6 mph para un entrenamiento más intenso. Los sensores de agarre incorporados monitorean su pulso y muestran lo mismo en la pantalla junto con el tiempo de ejecución, la distancia, la velocidad, la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.
Pros
- Se empareja con una aplicación de teléfono inteligente mediante Bluetooth
- Gran pantalla LCD retroiluminada
- Potente con motor silencioso
- Plataforma de carrera extendida
- Sistema de plegado de caída suave
- Ruedas de transporte para una fácil portabilidad
- Configuración de velocidad ajustable
Contras
- El cinturón no es lo suficientemente ancho.
- Puede que no sea adecuado para usuarios con sobrepeso.
5. Cinta de correr eléctrica Confidence Fitness TP-1
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr eléctrica Confidence Fitness TP-1 es agradable a la vista con una combinación relajante de rosa y blanco. Este modelo sirve para mucho más que solo apariencia. Tiene un menú de 12 programas preestablecidos entre los que puede elegir para darle a sus entrenamientos una dosis de variedad de vez en cuando.
Tiene un marco de acero resistente, por lo que puede estar seguro de que se trata de un equipo duradero. Si aún desea que sus ojos tengan ese hermoso color cuando no está haciendo ejercicio, dóblelo y guárdelo hasta que lo necesite nuevamente. La pantalla LCD retroiluminada tiene una pantalla de fácil lectura donde puede realizar un seguimiento de las estadísticas de su entrenamiento y sus objetivos de fitness.
Pros
- 12 programas preestablecidos
- Gran pantalla LCD retroiluminada
- Estructura de acero resistente
- 5 velocidades preestablecidas de selección rápida
- Portavasos incluido
- Rueda delantera para una fácil portabilidad
- Capacidad de peso del usuario de hasta 250 libras.
Contras
- El cinturón de correr no es lo suficientemente ancho.
- Puede que no sea adecuado para usuarios más altos.
6. Cinta de correr plegable MaxKare
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr plegable MaxKare le permite disfrutar de la avalancha de endorfinas o correr y hacer ejercicio en la comodidad y privacidad de su hogar. El potente motor permite un ajuste de velocidad de 0,5 a 8,5 mph. Tres niveles de inclinación manual le permiten variar su entrenamiento según sus necesidades.
La banda para correr mide 17 pulgadas de ancho y la máquina está equipada con un innovador sistema antichoque que puede soportar un peso máximo del usuario de hasta 220 libras. Esto mantiene sus rodillas protegidas contra lesiones durante el ejercicio. La gran pantalla LCD y los 15 programas preestablecidos le brindan un entrenamiento variado y completo, con datos fáciles de rastrear sobre sus estadísticas de acondicionamiento físico.
Pros
- LCD con 15 programas preestablecidos
- Monitor de pulso cardiaco
- Motor de cobre puro 5HP
- Velocidad disponible de 5 a 8.5MPH
- 220 libras de peso máximo soportado
- Sistema antichoque
Contras
- Puede que no sea adecuado para usuarios más altos
- La máquina no es tan silenciosa como se anuncia
7. Cinta de correr plegable Murtisol 1100W
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr plegable Murtisol 1100W es una solución de entrenamiento conveniente cuando se enfrenta a un estilo de vida ajetreado que no le deja tiempo para ir al gimnasio. Es plegable, por lo que puede usarlo en la comodidad de su hogar y guardarlo cuando no esté en uso. Cuenta con múltiples programas de entrenamiento, varias configuraciones de velocidad y una pantalla retroiluminada donde puede rastrear la distancia, el tiempo y las calorías quemadas.
El diseño inteligente cuenta con controles convenientes en el manillar que le permiten cambiar el ritmo de su entrenamiento sin tener que levantar las manos de los rieles. La caminadora funciona con bastante suavidad y apenas hace ruido, por lo que puede disfrutar de un entrenamiento tranquilo sin molestar a su familia o compañeros de piso.
Pros
- Diseño que ahorra espacio
- 220 libras de capacidad de peso
- Función de parada de emergencia por seguridad
- Fácil de montar
- Operación suave y silenciosa
- Sistema de absorción de impactos incorporado
Contras
- Puede que no sea adecuado para usuarios más altos
- Portavasos pequeños
8. Cinta de correr eléctrica plegable Merax
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr plegable eléctrica Merax le permite ejercitarse de la manera que desee: cómodamente en casa, con su música favorita a todo volumen de fondo. Tiene un tamaño compacto y un cómodo diseño plegable que es fácil de instalar y guardar. Es fácil arrancar, detener o cambiar de velocidad usando botones de toque rápido convenientemente ubicados en las asas laterales.
Esta máquina para correr Merax también cuenta con una banda para correr de alta densidad especialmente diseñada con una textura de césped. Es amortiguador y antideslizante para brindarle comodidad y seguridad superiores. El marco resistente es lo suficientemente capaz para soportar corredores serios que prefieren sesiones de carrera de larga distancia. Para una motivación constante, la pantalla LCD registra su tiempo, velocidad, distancia y calorías quemadas.
Pros
- 12 programas preestablecidos
- 3 modos de cuenta atrás
- Motor silencioso de cinta de correr de 1.5HP
- LCD multifuncional
- Ruedas para una fácil portabilidad
- Soporta un peso máximo del usuario de hasta 240 libras
Contras
- El velocímetro puede ser inexacto.
- El cinturón es demasiado estrecho.
9. Cinta de correr plegable Goplus 2 en 1
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr plegable Goplus 2 en 1 es un equipo de entrenamiento duradero que combina un diseño resistente con una funcionalidad que ahorra espacio. El motor de bajo ruido le ayuda a quemar calorías con regularidad con su entrenamiento preferido, sin tener que molestar a los demás en casa. Ya sea que su objetivo final sea perder peso o mantenerse en forma, esta caminadora es una buena opción para uso en el hogar.
El potente motor de 2,25 HP ofrece un rendimiento superior, mientras que las funciones de amortiguación y reducción de ruido garantizan un entorno de entrenamiento seguro, silencioso y cómodo. El cinturón ancho para correr tiene una textura antideslizante de 7 capas, por lo que puede disfrutar de una experiencia de funcionamiento suave y sin riesgos. El diseño 2 en 1 le permite usar esta caminadora como equipo de entrenamiento debajo del escritorio para mantenerse en forma incluso mientras trabaja.
Pros
- Diseño plegable 2 en 1
- Cinturón para correr antideslizante
- Pantalla LED multifuncional
- Motor silencioso pero potente
- Ruedas para una fácil portabilidad
- 1 año de garantía
Contras
- Costoso
- Puede que no sea adecuado para personas más grandes.
- Sin riel para agarrarse para mantener el equilibrio
10. Cinta de correr portátil eléctrica plegable Gymax
COMPRAR EN AMAZONLa cinta de correr portátil eléctrica plegable Gymax tiene un motor silencioso pero potente que puede alcanzar una velocidad de funcionamiento de hasta 6.5 mph. El marco de acero de alta calidad es lo suficientemente resistente como para soportar la velocidad de carrera elegida mientras es silencioso para no molestar a su familia o vecinos. Se pliega rápidamente y ocupa poco espacio, por lo que es ideal para apartamentos pequeños.
La pantalla tiene una elegante forma redonda y te ayuda a realizar un seguimiento del tiempo, la velocidad de carrera, la distancia y las calorías quemadas. El cinturón para correr antideslizante que absorbe los golpes, junto con la llave de seguridad, le permite correr de manera segura y protege sus rodillas de lesiones. Hay 12 programas integrados entre los que puede elegir para un entrenamiento más variado.
Pros
- 12 programas preestablecidos
- Motor silencioso de cinta de correr de 1 HP
- Velocidad de funcionamiento ajustable
- Ruedas para una fácil portabilidad
Contras
- Cinturón para correr estrecho
- No apto para usuarios altos
- Controles endebles
- No es ideal para entrenamientos vigorosos
Veamos los beneficios de una caminadora en la siguiente sección.
Beneficios de usar una cinta de correr plegable
1. Almacenamiento
La ventaja más significativa de invertir en una caminadora plegable es la capacidad de guardarla fuera de la vista cuando no se usa. Una cinta de correr es un equipo de gran tamaño que, sin duda, ocupa mucho espacio. Esto puede ser particularmente desalentador si su apartamento ya tiene poco espacio. El diseño que ahorra espacio de una caminadora plegable también es útil si está acostumbrado a que la gente venga, pero no quiere que su caminadora esté parada en una esquina, luciendo como una monstruosidad.
2. Portabilidad
La mayoría de las cintas de correr plegables también vienen con ruedas en la base del dispositivo. Esto lo hace portátil para que pueda moverlo hacia y desde el almacenamiento sin problemas. El tamaño de una cinta de correr normal es lo suficientemente intimidante como para pensarlo dos veces antes de moverla. Pero las ruedas de una cinta de correr plegable hacen que la portabilidad sea bastante conveniente.
3. Fitness
Esto es obvio. Con el almacenamiento y la portabilidad atendidos, no hay ningún impedimento real para llevar una cinta de correr plegable a casa. Cuando el ejercicio regular es más accesible, su salud y su estado físico seguramente mejorarán. Independientemente de sus objetivos de acondicionamiento físico, ya sea para perder peso, desarrollar músculos o mejorar su salud cardiovascular, vale la pena invertir en una caminadora para tener una buena salud.
4. Facilidad de uso
Las cintas de correr no son muy complicadas. Son fáciles de usar y le ayudan a realizar un seguimiento de su progreso en el tiempo, la distancia, la velocidad, la frecuencia cardíaca y las calorías que ha quemado. La superficie plana y predecible de la banda para correr es segura de usar, lo que elimina cualquier temor de lesiones por correr en terrenos irregulares. Además, para las personas ocupadas que no tienen tiempo para el gimnasio, las cintas de correr se pueden combinar con actividades de ocio, como ver una película o escuchar música, para un entrenamiento más divertido.
5. Programas de entrenamiento preestablecidos
La mayoría de las cintas de correr en estos días vienen con un monitor digital y un menú de programas de entrenamiento integrados que ayudan a agregar variedad a sus entrenamientos y hacerlos más interesantes. Estos programas pueden cambiar tu velocidad de carrera o hacer que la inclinación sea más pronunciada para prepararte para una sesión más desafiante. Algunas cintas de correr también tienen la opción de permitirle programar su rutina para un entrenamiento más personalizado de acuerdo con sus requisitos.
Cosas a tener en cuenta al comprar una cinta de correr plegable
1. Propósito
La primera pregunta que debe hacerse es por qué desea comprar una caminadora. La respuesta podría ser caminar, trotar, correr o simplemente realizar una actividad ligera para mantenerse en movimiento. Dependiendo de sus requisitos, su caminadora preferida podría ser un dispositivo económico principal o algo de alta gama con funciones avanzadas, diseñado para un entrenamiento más intensivo.
2. Presupuesto
Su presupuesto debe ser una consideración crucial en cada compra, especialmente para equipos como cintas de correr que no son baratos. Recuerde sus necesidades y sea práctico acerca de cuánto lo usará antes de hacer todo lo posible y derrochar en un modelo demasiado complicado.
3. Espacio
Otro factor crítico a considerar es el espacio disponible en su hogar para una nueva caminadora. Si bien una caminadora plegable ahorra espacio de manera inherente, aún debe decidir dónde va a guardarla cuando no esté en uso. Antes de comprar, asegúrese de que el dispositivo se pliegue correctamente y tenga el tamaño adecuado para su hogar y espacio de almacenamiento.
4. Superficie de carrera
La plataforma para correr debe ser lo suficientemente larga y ancha para que aproveches al máximo tu entrenamiento. Esto significa que puede terminar con una cinta de correr de mayor tamaño, pero también será más adecuada, especialmente si le gusta correr o es alto.
5. Tamaño del motor
Un motor más potente es responsable de una cinta de correr más duradera. Un mejor rendimiento del motor también hace que la máquina para correr sea lo suficientemente fuerte como para soportar altas velocidades. Si correr y esprintar es más su estilo que caminar o trotar lentamente, asegúrese de que el motor de su caminadora esté a la altura.
6. Tecnología y conectividad
La variedad de cintas de correr disponibles en la actualidad ha echado a perder al consumidor la posibilidad de elegir. Eche un vistazo a todas las características adicionales que ofrece su modelo elegido antes de realizar una compra. Algunas máquinas te dan acceso a diferentes aplicaciones de entrenamiento mediante Bluetooth, mientras que otras tienen pantallas de visualización más grandes y controles más sofisticados. Puede elegir entre varios niveles de tecnología según sus preferencias personales.
7. Calidad de la construcción
Por la cantidad de dinero que invertirá, su caminadora debe ser lo suficientemente duradera como para resistir la prueba del tiempo. Compruebe que todas las piezas y el dispositivo sean de alta calidad, requieran un mantenimiento mínimo y estén cubiertos por la garantía del fabricante.
Ese fue nuestro resumen de las mejores cintas de correr plegables de 2019. Esperamos que la guía de compra le ayude a tomar una decisión informada sobre la cinta de correr plegable que mejor se adapta a sus necesidades. ¡Ponerse en forma y en forma está a solo unos pasos (o correr en su nueva cinta de correr) de distancia!
Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Cuántos caballos de fuerza debe tener una cinta de correr plegable?
Depende del tipo de ejercicio que desee realizar en su caminadora. 20 CHP (caballos de fuerza continua) son suficientes para actividades de baja intensidad como caminar o trotar lentamente. Trotar más rápido requiere 2.5 CHP, mientras que los corredores serios deben considerar las cintas de correr con un CHP de 3.0 o superior.
¿Cuáles son las características de seguridad integradas en las cintas de correr plegables?
Dependiendo del modelo, las características de seguridad varían según el dispositivo. Sin embargo, los dos más comunes que son absolutamente vitales son (a) un candado para evitar que la plataforma para correr se caiga una vez que se pliega, y (b) una llave de seguridad que debe insertarse en la caminadora para que la máquina encendido. Esto evita el mal uso y las lesiones, especialmente si hay niños en la casa.
¿Es fácil mover una cinta de correr plegable?
Es si la cinta de correr tiene ruedas debajo de la plataforma. Si planea guardar la máquina para correr en un lugar diferente cuando no la use, es ideal invertir en una máquina para correr equipada con ruedas para el trabajo.