Tabla de contenido:
- Los 10 mejores vinagres de sidra de manzana - 2020
- 1. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico de Bragg
- 2. Vinagre de sidra de manzana orgánico Viva Naturals
- 3. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico Kevala
- 4. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico Dynamic Health
- 6. Vinagre de sidra de manzana orgánico con madre de la Casa Blanca
- 6. Vinagre de sidra de manzana orgánico sin pasteurizar Spectrum
- 7. Vinagre de sidra de manzana orgánico de Lucy
- 8. Vinagre de sidra de sidra de manzana Heinz
- 9. Vinagre de sidra de manzana orgánico Tnvitamins
- 10. Vinagre de sidra de manzana orgánico Eden
- Beneficios del vinagre de sidra de manzana
- Cómo elegir el auténtico vinagre de sidra de manzana
- 1. Filtrado
- 2. Sin filtrar
- 3. Sin pasteurizar
- 4. 'La Madre'
- 5. Crudo
- 6. Orgánico
- 7. Acidez
- 8. Etiqueta certificada
- 9. Costo
- Cómo beber vinagre de sidra de manzana
- 1. Beba vinagre de sidra de manzana crudo
- 2. Vinagre de sidra de manzana con agua
- 3. Agrega sabores
- 4. Para aderezo para ensaladas
- 5. Ponlo en sopas
- ¿Hay algún efecto secundario?
El vinagre de sidra de manzana es una solución para múltiples problemas. El uso del vinagre de sidra de manzana se remonta al año 400 a. C., cuando el gran Hipócrates, el padre de la medicina, lo utilizó por sus propiedades depurativas. Desde entonces, el vinagre de sidra de manzana se ha utilizado ampliamente a lo largo de la historia.
El vinagre de sidra de manzana se elabora con jugo de manzana fermentado. Se prepara triturando manzanas y exprimiendo el jugo. A esta mezcla se le añaden bacterias y levadura para facilitar la fermentación alcohólica. Este proceso convierte los azúcares en alcohol, seguido de un segundo paso de fermentación, en el que el alcohol se convierte en vinagre con la ayuda de ácido acético. El ácido acético y el ácido málico imparten el sabor amargo al vinagre.
El vinagre de sidra de manzana es utilizado por una gran población por sus beneficios a gran escala. Hemos compilado una lista de los 10 mejores vinagres de sidra de manzana disponibles en el mercado en este momento. Echar un vistazo.
Los 10 mejores vinagres de sidra de manzana - 2020
1. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico de Bragg
Bragg's es una de las marcas más populares de vinagre de sidra de manzana. Está hecho de manzanas saludables y cultivadas orgánicamente. Es un producto orgánico certificado Kosher. El vinagre de sidra de manzana crudo orgánico de Bragg está lleno de picante que proporcionará instantáneamente una sensación refrescante. Agrega un delicioso sabor a ensaladas, verduras y la mayoría de los alimentos.
Este vinagre de sidra de manzana orgánico no se filtra, no se calienta y no se pasteuriza. También contiene la "madre", que se produce naturalmente como enzimas en forma de hebras. Este producto pretende apoyar un sistema inmunológico saludable, controlar el peso, promover la digestión, calmar la garganta seca y aliviar el dolor muscular.
Pros
- Certificado sin OMG
- Sin conservantes añadidos
- Textura ligera
- A un precio razonable
Contras
Ninguna
2. Vinagre de sidra de manzana orgánico Viva Naturals
El vinagre de sidra de manzana Viva Naturals es una solución versátil. Es picante y picante y pretende apoyar la salud digestiva y la desintoxicación. También se puede utilizar como limpiador doméstico, acondicionador para el cabello apagado, sin vida y con frizz, y como aderezo para verduras o ensaladas.
Su frescura se conserva durante mucho tiempo ya que se presenta en una botella de vidrio ecológica. La solución incluye la "madre" y otras enzimas beneficiosas que pueden mejorar su salud en general.
Pros
- Sin filtrar, crudo y sin pasteurizar
- Hecho de manzanas orgánicas
- Fermentado naturalmente
- Sin preservativos
- Comestible según la ley judía
- No GMO
Contras
Ninguna
3. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico Kevala
El vinagre de sidra de manzana orgánico crudo de Kevala está hecho de manzanas orgánicas recién prensadas cultivadas en EE. UU. Es crudo, sin filtrar y sin pasteurizar y contiene la madre natural del vinagre. Puede utilizarse para aderezos de vinagreta y para mejorar la salud de la piel y el cabello.
Pros
- No GMO
- Fragancia natural
- Embalaje antigoteo
- A un precio razonable
Contras
Ninguna
4. Vinagre de sidra de manzana crudo orgánico Dynamic Health
El vinagre de sidra de manzana crudo orgánico de Dynamic Health se elabora a partir de los jugos de manzanas orgánicas. Contiene "Madre" de vinagre que se forma naturalmente en vinagre sin pasteurizar. Este vinagre de sidra de manzana contiene enzimas y minerales que son extremadamente saludables. Este vinagre de sidra de manzana lo protege de la osteoporosis, reduce la presión arterial, alivia la artritis y la rigidez muscular, combate las infecciones, elimina el crecimiento bacteriano y favorece la digestión.
Pros
- Orgánico certificado por USDA
- No GMO
- Sin gluten
- Comestible según la ley judía
- Vegano
- Respetuoso del medio ambiente
Contras
Ninguna
6. Vinagre de sidra de manzana orgánico con madre de la Casa Blanca
White House Vinegar es una de las marcas más confiables de EE. UU. Está en el mercado desde 1908. Esta marca utiliza una forma tradicional de elaboración del vinagre de sidra de manzana. Se preparan en pequeños lotes y se cuecen en depósitos de madera. Esto ayuda a mantener fresca la solución durante meses.
Pros
- Calidad premium
- Envase sin BPA
- Ideal para la piel y el cabello y la salud en general.
- Buena cantidad
Contras
- Costoso
6. Vinagre de sidra de manzana orgánico sin pasteurizar Spectrum
El vinagre de sidra de manzana Spectrum es un vinagre de sidra de manzana orgánico y crudo sin pasteurizar. Se diluye con agua hasta un 5% de acidez y contiene 'Madre' natural. Tiene un sabor picante y crujiente, lo que lo convierte en un ingrediente perfecto para ensaladas y adobos. También se puede utilizar para el cabello y la piel.
Pros
- Embalaje resistente
- Útil para cocinar y con fines sanitarios
- Fragancia fresca
- Apto para cabello y piel
Contras
- Caro
7. Vinagre de sidra de manzana orgánico de Lucy
El vinagre de sidra de manzana orgánico de Lucy es un producto orgánico certificado por el USDA y no verificado por OGM.
Viene con toneladas de "madre" sin filtrar ni pasteurizar. Esta es una empresa familiar que trabaja diligentemente para proporcionar vinagre de sidra de manzana orgánico de alta calidad a sus clientes.
Pros
- Fragancia natural
- Textura ligera
- Ideal para piel y cabello
Contras
- Problemas de disponibilidad
8. Vinagre de sidra de sidra de manzana Heinz
El vinagre de sidra de manzana Heinz All Natural se obtiene de manzanas certificadas cultivadas orgánicamente. Está elaborado con un 5% de acidez. Este vinagre de sidra de manzana tiene un sabor limpio y suave. Es ideal para aderezos para ensaladas y adobos.
Pros
- Elaborado con manzanas de buena calidad
- Certificado kosher
- Efectivo para el cabello y la piel.
- Bueno para la digestión
Contras
- Problemas de disponibilidad
9. Vinagre de sidra de manzana orgánico Tnvitamins
El vinagre de sidra de manzana orgánico Tnvitamins es un producto natural con una multitud de increíbles beneficios para la salud. Contiene vinagre de sidra de manzana crudo, cultivado orgánicamente y certificado. Se fermenta naturalmente a partir de manzanas trituradas con la madre. Se prepara sin sobreprocesar y sobre filtrar la fermentación para que las enzimas y los nutrientes aún estén presentes.
Pros
- Lo mejor para desinfectar
- Reduce el acné
- Lo mejor para la piel y el cabello
- A un precio razonable
Contras
- Problemas de disponibilidad
10. Vinagre de sidra de manzana orgánico Eden
El vinagre de sidra de manzana orgánico Eden se fermenta de forma natural con 'madre' de vinagre. Las manzanas se cultivan de forma ecológica y se seleccionan cuidadosamente. Esta mezcla es pura y no contiene sabores artificiales. El vinagre de sidra de manzana orgánico Eden es un ingrediente excelente para aderezos y salsas. Se puede utilizar para limpiar frutas y verduras y artículos para el hogar.
Pros
- Embalaje resistente
- Se mantiene fresco durante meses.
- Excelente para la piel y el cabello
- Tiene fragancia natural
Contras
- Problemas de disponibilidad
El vinagre de sidra de manzana se ha utilizado durante siglos como remedio casero para tratar muchas dolencias de salud. Pero hay muchos otros beneficios. Eche un vistazo a estos beneficios a continuación.
Beneficios del vinagre de sidra de manzana
- Equilibra los niveles de azúcar en sangre: el vinagre de sidra de manzana mejora la función de la insulina y reduce los niveles de azúcar en sangre después de comidas pesadas y con almidón como el pan o la pasta.
- Promueve la pérdida de peso: varios estudios han demostrado que el vinagre de sidra de manzana puede reducir la grasa corporal, promoviendo así la pérdida de peso.
- Controla la caspa: rociar vinagre de sidra de manzana y una solución de agua en el cuero cabelludo combate las escamas, la picazón y la irritación. El ácido acético en el vinagre puede alterar el pH del cuero cabelludo y eliminar el crecimiento bacteriano.
- Reduce el acné: el vinagre de sidra de manzana contiene ácidos acético, láctico, cítrico y succínico que pueden matar las bacterias que causan el acné.
- Refresca el cabello: el vinagre de sidra de manzana sella las cutículas y permite que el cabello retenga más humedad. Ayuda a combatir los enredos. También puedes usarlo para enjuagar tu cabello. El vinagre de sidra de manzana, cuando se usa con bicarbonato de sodio, reduce el frizz y la sequedad. Agregar vinagre de sidra de manzana a su régimen habitual de cuidado del cabello puede ayudarlo a lograr un cabello suave, sedoso y brillante.
- Reduce la indigestión: se dice que el vinagre de sidra de manzana alivia algunos tipos de acidez estomacal, reflujo ácido y afecciones digestivas como el estreñimiento o la diarrea.
- Desodorante natural: el vinagre de sidra de manzana ayuda a neutralizar las bacterias de las axilas que causan el mal olor. Puede rociar un poco de ACV en un algodón y pasarlo por las axilas.
¡Vea más beneficios del vinagre de sidra de manzana aquí!
Con una gran variedad de vinagres de sidra de manzana en el mercado, elegir un producto auténtico puede ser un desafío. Estos son los factores que debe considerar para asegurarse de elegir el mejor vinagre de sidra de manzana.
Cómo elegir el auténtico vinagre de sidra de manzana
1. Filtrado
El vinagre de sidra de manzana filtrado es mejor para limpiar o desinfectar los materiales domésticos. Por lo general, están diseñados para uso externo, como enjuague del cabello, tonificación de la piel, etc. El vinagre de sidra de manzana filtrado es menos costoso que el ACV sin filtrar.
2. Sin filtrar
El vinagre de sidra de manzana sin filtrar no se filtra ni se procesa en exceso. Suele estar nublado. El ACV sin filtrar es mejor para consumir como tónico para la salud, ya que contiene más nutrientes y bacterias beneficiosas que el ACV filtrado. Es perfectamente seguro para beber y cocinar.
3. Sin pasteurizar
El vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar es extremadamente bueno para su salud en general. Este tipo de ACV no pasa por ningún proceso de calentamiento. Por tanto, se retienen las bacterias buenas.
4. 'La Madre'
La madre del vinagre de sidra de manzana es una hebra de gelatina similar a una telaraña que se encuentra alrededor del fondo de la botella. Estas hebras están hechas de carbohidratos naturales y células bacterianas que se desarrollan en líquidos alcohólicos durante el proceso de fermentación. Es importante tener 'Madre' ya que contiene bacterias vivas y enzimas que son muy saludables.
5. Crudo
El vinagre crudo no pasa por filtración ni pasteurización. Está libre de productos químicos o conservantes artificiales.
6. Orgánico
7. Acidez
El vinagre de sidra de manzana debe diluirse considerablemente antes de su consumo. De lo contrario, puede causar estragos en su intestino y estómago. Use una cucharadita mezclada con un vaso de agua o jugo. La mayoría de los vinagres de sidra de manzana del mercado tienen un 5 por ciento de acidez.
8. Etiqueta certificada
Comprar vinagre de sidra de manzana orgánico certificado es lo mejor, ya que estará seguro de su calidad. Una de las mejores cosas que puede hacer es buscar un vinagre de sidra de manzana que no sea transgénico.
9. Costo
La mayoría de las marcas de vinagre de sidra de manzana son asequibles y vienen en juegos. Algunas marcas de alta gama son bastante caras.
Aquí hay algunas formas de consumir vinagre de sidra de manzana para su salud en general.
Cómo beber vinagre de sidra de manzana
1. Beba vinagre de sidra de manzana crudo
Obtenga vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar con 'the mother' y úselo directamente sin diluir.
2. Vinagre de sidra de manzana con agua
Diluir el vinagre de sidra de manzana en 250 mL de agua. Puedes usar agua fría o caliente. Bébalo 20 minutos antes de las comidas para iniciar la digestión.
3. Agrega sabores
Agregue 1-2 cucharadas de miel al vinagre de sidra de manzana. También puede agregar una cucharada de canela en polvo para condimentar su bebida. Esto podría ayudar a quemar calorías. Para obtener más ralladura, agregue 2 cucharadas de jugo de limón al vinagre.
4. Para aderezo para ensaladas
Mezcle 2 cucharadas de aceite de oliva, 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana y 1/2 cucharada de sal y pimienta. Revuelve el aderezo y espolvoréalo sobre verduras frescas. Disfrute de su ensalada refrescante y saludable.
5. Ponlo en sopas
Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana a su sopa. Esto enmascarará la acidez del vinagre de sidra de manzana.
Puede utilizar vinagre de sidra de manzana en forma de:
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- 2. Gomitas de vitamina: ¡Cómprelas aquí!
- Cápsulas: ¡Cómpralas aquí!
- Tónico Detox: ¡Cómprelo aquí!
- Polvo: ¡Cómprelo aquí!
¿Hay algún efecto secundario?
Si la dosis supera el