11 mejores sillas de bolas de ejercicio (2020) - beneficios con guía de compra

¿Estás cansado de encorvarte durante largas horas en tu oficina? ¿Le quedan dolores y molestias en partes de la espalda debido a una mala postura? Bueno, pronto podría ser una preocupación seria si no la aborda de inmediato.

Hay una solucion. Una silla de bolas de alta calidad. Una silla de bola de diseño ergonómico ayuda a corregir su postura y apoya su espalda. Evita que se incline demasiado hacia su espacio de trabajo / computadora portátil. Es una opción perfecta tanto para el hogar como para la oficina. En este artículo, hemos enumerado las 11 mejores sillas de pelota de ejercicio disponibles en línea. ¡Echar un vistazo!

11 mejores sillas de pelota de ejercicio

1. Mejor asequible: silla de bola de equilibrio clásica Gaiam

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: hasta 20,5 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidad de peso: 300 libras

Esta silla Gaiam Classic Balance Ball brinda apoyo ergonómico durante todo el día a su espalda y columna y corrige su postura. Está diseñada por el Dr. Randy Weinzoft, un quiropráctico. La silla de bolas promueve los micro-movimientos y proporciona una estimulación constante al cuerpo. Se sentirá mejor si se sienta en esta silla de bolas que promueve el bienestar y alivia los dolores en brazos, espalda y hombros. Esta silla de bola única viene con una barra de apoyo para la espalda, cuatro ruedas giratorias de fácil deslizamiento, un soporte de bola de metal seguro, una bomba de aire y una guía de escritorio.

Diseñado para: aliviar el dolor de espalda, relajar la rigidez muscular, alinear la columna vertebral, corregir la postura y fortalecer el núcleo.

Pros

• La altura se puede aumentar en 2 pulgadas
• Ruedas giratorias con bloqueo
• Sin látex
• Bola anti-explosión
• Ligero pero estable
• Base de PVC moldeado
• Fácil montaje con una sola herramienta
• Disponible en varios colores.

Contras

• No duradero

2. Silla PharMeDoc Balance Ball

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: 20,5 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidad de peso: 300 libras

La silla PharMeDoc Balance Ball ofrece un equilibrio perfecto entre estabilidad funcional y diseño activo. Es perfecto para mejorar la postura sentada y aliviar el dolor de espalda. También ayuda a fortalecer su núcleo y quemar más calorías durante el día. Esta bola de equilibrio multifuncional está diseñada ergonómicamente para alinear la orientación de la parte superior e inferior de su cuerpo. Esta silla de equilibrio está hecha de un material de vinilo resistente y el mecanismo de rueda de bloqueo lo mantiene seguro.

Diseñado para: Reducir el dolor de espalda y el dolor corporal, mejorar la postura y la alineación de la columna y fortalecer el núcleo.

Pros

• Diseño ergonómico
• Se puede quitar y plegar
• Bola de equilibrio multifuncional
• Material duradero
• Fácil de montar
• Recomendado por quiroprácticos
• Incluye bomba de inflado

Contras

• La silla de bolas podría ser demasiado pequeña

3. Mejor elección: Aeromat Ball Chair Deluxe

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: hasta 20 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidad de peso: 200 libras

Esta silla ergonómica está diseñada para que usted se siente agachado. Ayuda a reducir el estrés en las caderas y la espalda. Combina los beneficios de los balones medicinales de ejercicio con una base rodante para mejorar su postura y alineación. Es muy fácil de montar, está hecho con espuma de PVC y tiene cinco ruedas, de las cuales dos son bloqueables. La silla también tiene un reposamanos para relajar los brazos.

Diseñado para: mejorar la postura, corregir la alineación de la columna, ofrecer apoyo para la espalda, relajar los brazos y los hombros y fortalecer los músculos centrales.

Pros

• Ligero
• Resistente a explosiones
• Proporciona reposabrazos
• Fácil de montar
• 2 ruedas bloqueables
• Libre de ftalato
• Libre de metales pesados
• Sin látex
• Viene con un tapón de aire de repuesto
• Diseño compacto
• Fácil de transportar
• Contiene una bomba manual

Contras

• Sin palanca para ajustar.
• La bola puede ser pequeña.

4. Mejor compra multipropósito: Silla de bola de ejercicio MANTRA SPORTS

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: 25-29 pulgadas (según el tamaño), Altura recomendada del asiento: 5'4 '' a 6'7 '' (según los tamaños), Capacidad de peso: 750 libras

La silla de pelota de ejercicios Mantra Sports Fitness está hecha de un equilibrio perfecto entre la gestión del fitness y el estilo de vida. Esta pelota de ejercicio profesional de alta resistencia está hecha con material plástico sintético de PVC de alta resistencia de varias capas para un mejor estado físico y comodidad. Es una silla de pelota perfecta para que se sienta en forma mientras se sienta y relaja la espalda y la columna. Para sus entrenamientos, también puede sujetar dos correas de látex a los resistentes anillos de la pelota a través de fuertes clips metálicos. Los mangos acolchados ofrecen entre 15 y 20 libras de resistencia y se pueden estirar hasta 70 cm. Esta silla de bolas para ejercicio contiene una base de estabilidad extraíble que puede colocar cuando está sentado. El póster de ejercicios de calidad de gimnasio muestra un entrenamiento completo. La pelota se enfoca principalmente en las áreas principales como la parte inferior del cuerpo, el núcleo, los abdominales, la espalda y la parte superior del cuerpo.

Diseñado para: mejorar la postura, alinear la columna correctamente, rehabilitar las rodillas y las articulaciones de la cadera, tonificar los músculos, quemar calorías adicionales y aumentar la flexibilidad y el equilibrio.

Pros

• Fabricado con material duradero
• Correa sin látex
• Banda de resistencia acoplable
• Asas acolchadas con triple costura
• Bomba de pie de inflado más rápido
• Recomendado por quiropráctico
• Libre de ftalato
• Anti-explosión
• Antideslizante
• Incluye un póster de entrenamiento brillante de 24 "x 33"
• Medidor de cinta de bolas
• Puede usarse como bolas de embarazo o parto.
• Promueve la flexibilidad
• Ofrece un mejor equilibrio
• Utilizado como pelota de fisioterapia
• Fácil de montar
• Disponible en dos tamaños

Contras

• Bola de tamaño pequeño

5. Mejor trabajo pesado: silla de pelota de yoga RGGD y RGGL

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: 26 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'2 '' a 5'10 '', capacidad de peso: 2200 libras

La silla de pelota de yoga RGGD & RGGL es una de las pelotas de ejercicio para trabajo pesado disponibles en el mercado. Está hecho de material antialérgico y no tóxico y está construido con PVC de múltiples capas para resistir el desgaste. Esta pelota extragruesa es una estación de ejercicios multifuncional que cambia su estilo de vida mientras mejora la postura y la alineación. La bola extra gruesa resistente a las explosiones con tecnología de panal garantiza la seguridad y mejora el rendimiento. Las dos bandas de resistencia acoplables mejoran la fuerza, mejoran la flexión hacia atrás, mejoran la flexibilidad y son excelentes para abrir la cadera y restaurar las posturas para cualquier nivel de condición física.

Diseñado para: mejorar la alineación de la columna vertebral, fortalecer el núcleo, ofrecer un entrenamiento de cuerpo completo, mejorar la flexión de la espalda, ofrecer fisioterapia, usar como pelota de parto, aliviar el dolor en la columna vertebral, las caderas y la espalda baja durante el embarazo, reducir el dolor de espalda y realizar yoga y pilates.

Pros

• Libre de olores
• 100% libre de explosiones
• Soporta pesos pesados
• Superficie antideslizante
• Material no tóxico
• Material de PVC antialérgico
• PVC multicapa para resistir los pinchazos
• 1,5 veces más grueso
• Previene lesiones
• Contiene dos bandas resistentes ajustables
• Fácil de lavar
• Contiene almohadillas de limpieza de bolas de tela de microfibra
• Bomba de pie de inflado rápido extragruesa
• Viene con una guía de entrenamiento y un manual de usuario.
• Fabricante con certificación GS e ISO
• Viene en 8 colores y 4 tamaños.
• Fácil de montar

Contras

• El anillo de estabilidad es más grande que la pelota.

6. Silla de bola de ejercicio Trideer

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: 26 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'3 '' a 6'4 '' (según los tamaños), capacidad de peso: 2000 libras

La silla de bola de ejercicio Trideer es una silla de bola de ejercicio extra gruesa y anti-explosión. Tiene 2000 micrómetros de espesor y puede resistir hasta 2200 libras. Esta silla de bola de ejercicio es un complemento perfecto para el equipamiento de su hogar. Ayuda a fortalecer su núcleo y desarrolla la fuerza y ​​la resistencia en general. Esta silla de bola de equilibrio Trideer viene con dos tapones de aire y un manual de instrucciones. Está construido con material antideslizante de alta calidad. Está diseñado profesionalmente con material de PVC no tóxico y no contiene BPA ni metales pesados.

Diseñado para: usar en el trabajo, mejorar la alineación de la columna vertebral, apoyar la espalda, fortalecer el núcleo, usarse en fisioterapia, usarse como pelota de parto, mejorar la fuerza muscular, realizar Pilates o yoga, entrenamiento de espalda y abdomen y mejorar la postura.

Pros

• Fabricado con material antideslizante de alta calidad.
• Material de PVC no tóxico
• Sin BPA
• Libre de metales pesados
• Cómodo
• 2000 micrómetros de espesor
• Incluye bomba de pie de inflado rápido
• Material anti-explosión
• Fácil de limpiar
• Disponible en 2 tamaños y 3 colores.
• Durable y confortable

Contras

• Bomba de mala calidad
• Se desinfla rápidamente

7. Silla Sivan Health and Fitness Balance Fit

Especificaciones

Diámetro máximo de bola: hasta 20 pulgadas, altura recomendada del asiento: 5'2 '' a 5'9 '', capacidad de peso: 14 libras

Esta silla de equilibrio de salud y fitness de diseño ergonómico es adecuada tanto para uso en interiores como en exteriores. Ayuda a corregir la postura, reduce la rigidez y mejora la circulación. Ayuda a mejorar la rehabilitación física y prevenir trastornos de la columna. Viene con una bola de 52 cm hecha de spandex y una base sólida adecuada para personas más altas. Con una barra de soporte ajustable simple, la pelota se puede sujetar firmemente mientras está sentada. Las ruedas de marcha suave permiten un fácil movimiento de la silla.

Diseñado para: fortalecer la espalda y corregir la postura, alinear la columna vertebral, estirar la espalda, mejorar la circulación, ofrecer rehabilitación física y ser utilizado en yoga y pilates.

Pros

• Durable
• Cómodo
• Ligero
• Adecuado tanto para interiores como para exteriores
• 2 ruedas bloqueables para mayor seguridad y apoyo
• Base rodante con 4 ruedas móviles
• Fácil de usar
• Base amortiguadora
• Previene los trastornos de la columna.
• Fácil de montar
• Fácil de limpiar
• Balón de equilibrio trasero de alta calidad
• Altura perfecta para una persona más alta
• Silla plegable

Contras

• No resistente a las explosiones
• No aplicable para niños pequeños
• Disponible en un solo color
• Bola de tamaño pequeño

8. Silla de bola de ejercicio de equilibrio Isokinetics Inc.

Especificaciones

Diámetro máximo de bola: hasta 20,5 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidad de peso: hasta 175 libras

La silla de ejercicio de equilibrio Isokinetics Inc. es una herramienta de fitness de alta calidad fabricada con material de PVC resistente a los pinchazos que favorece la actividad sentada. El diseño de alta calidad asegura la alineación adecuada de su columna y apoya su espalda. Ayuda a corregir tu postura. Esta cadena de bolas de altura estándar consta de ruedas de 60 mm que soportan el peso. También son perfectos para un movimiento suave de la silla de bolas. La base tiene cuatro ruedas, de las cuales dos ruedas están bloqueadas para proporcionar seguridad y dos ruedas son móviles. La estructura de la silla está hecha de plástico. Es fácil de plegar con un respaldo plano. Puede ajustar fácilmente la altura en 2 pulgadas conectando un adaptador fácil. Esto ofrece un soporte perfecto para la columna. El diseño de esta silla de bolas promueve una mejor posición para sentarse. También ayuda a fortalecer los músculos centrales.

Diseñado para: apoyar la espalda, mejorar la postura, promover la alineación de la columna, desarrollar la fuerza del núcleo y usarse en yoga y pilates.

Pros

• Fabricado con material de PVC duradero de alta calidad.
• Resistente a perforaciones
• Ligero
• Anti-deslizante
• 2 ruedas bloqueadas para mayor seguridad
• 2 ruedas móviles
• Soporte de espalda ajustable
• Inflación flexible
• Altura ajustable
• Fácil de montar
• Perfecto para soporte de espalda
• Disponible en 2 colores

Contras

• La pelota requiere mucho aire para inflarse.
• Bomba manual

9. Silla de bola LuxFit

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: hasta 25 pulgadas, altura del asiento recomendada: hasta 6 pulgadas, capacidad de peso: hasta 300 libras

La silla de bola de equilibrio LuxFit es una silla de bola de ejercicio duradera y de diseño ergonómico para uso en el hogar o la oficina. Está diseñado por expertos en salud para una columna y espalda saludables. Su soporte y respaldo extraíbles duplican instantáneamente la función de la silla de bolas, lo que le permite involucrar su núcleo y corregir su postura. El respaldo se puede extender más de 2,5 pies. Esto evita que se encorve y relaja la espalda y los hombros. Con un forro grueso de alta resistencia y ruedas grandes de alta resistencia, la silla se puede mover fácilmente. La barra delantera reforzada encaja perfectamente con la pelota en la silla y evita que resbale.

Diseñado para: apoyar la espalda, corregir la postura, mejorar la fuerza central, ofrecer fisioterapia, aliviar cualquier dolor de espalda y utilizarse en yoga y pilates.

Pros

• Diseñado por un experto en salud
• Ruedas grandes para un movimiento fácil y silencioso.
• Construcción robusta
• Bola gruesa
• Material resistente a perforaciones
• Fácil de limpiar
• Fácil de montar
• Ajustable

Contras

• No duradero
• Puede desinflarse fácilmente.

10. Silla de bola de equilibrio sin respaldo clásico Gaiam

Especificaciones

Diámetro máximo de la bola: hasta 21 pulgadas, altura del asiento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidad de peso: hasta 300 libras

La silla de bola de equilibrio sin respaldo clásico Gaiam de diseño ergonómico alivia el dolor de espalda, corrige su postura y ayuda en la alineación adecuada de la columna. También ayuda a fortalecer el núcleo. Aunque esta silla no tiene respaldo, el micromovimiento de la pelota ayuda a tratar las piernas inquietas, los músculos doloridos y el dolor de espalda.

Diseñado para: aliviar el dolor de espalda, alinear la columna vertebral, fortalecer el núcleo, ofrecer fisioterapia y usarse en yoga y pilates.

Pros

• Cómodo
• Fácil de montar
• Se mueve sobre alfombras planas
• Anti-explosión
• Material antideslizante
• Amplio rango de altura
• Ruedas giratorias con bloqueo de fácil deslizamiento
• Disponible en diferentes colores

Contras

• Las ruedas no son duraderas.
• Atención al cliente deficiente.

11. Pelota de equilibrio Gaiam Essentials

Especificaciones

Diámetro máximo de bola: hasta 25 pulgadas,