Tabla de contenido:
- Los mejores suplementos de colágeno para comprar en 2020
- 1. Péptidos de colágeno de investigación deportiva (colágeno hidrolizado de tipo I y III)
- 2. Péptidos de colágeno de proteínas vitales
- 3. Péptidos de colágeno tipo 1 antienvejecimiento AminoSculpt
- 4. Neocell Super Collagen + C
- 5. Gomitas de colágeno extrafuerte MAV Nutrition
- 6. Fórmula antiarrugas de colágeno de Sanar Naturals
- 7. Hidrolizado de colágeno de gelatina de los Grandes Lagos
- 8. Gomitas para el cabello, la piel y las uñas de Nature's Bounty con biotina y colágeno
- 9. Colágeno Youtheory
- 10. Péptidos de colágeno alimentados con pasto de Garden Of Life
- 11. El impulso de belleza interior con colágeno de Beauty Chef
Polvos, píldoras y gomitas: los suplementos de colágeno están disponibles en muchas formas diferentes. Estos suplementos prometen hacer retroceder el reloj de su piel envejecida. Suenan como algunas pociones mágicas de los cuentos de hadas, ¿verdad? Pero esto no es magia. Los suplementos de colágeno son la tendencia más popular para el cuidado de la piel y el anti-envejecimiento en este momento. Una encuesta de 2018 dice que el mercado mundial de colágeno experimentará un auge del 7,63% para 2022 (1). Esto incluye suplementos de colágeno y otros productos a base de colágeno.
El colágeno se produce de forma natural en su cuerpo. Es el pegamento que une los tejidos proteicos y hace que su piel luzca tersa, saludable y firme.
Esto se debe a que, con la edad, el colágeno se degrada más rápido de lo que su cuerpo puede reemplazarlo. Por lo tanto, tomar suplementos mejora la fuerza y la resistencia de la piel, las uñas, el cabello y los huesos, lo que lo hace lucir y sentirse más joven.
¿Quieres probarlo? Consulte esta lista de los mejores suplementos de colágeno disponibles en el mercado en este momento.
Los mejores suplementos de colágeno para comprar en 2020
1. Péptidos de colágeno de investigación deportiva (colágeno hidrolizado de tipo I y III)
El colágeno tipo I es bueno para la piel, los huesos, los vasos sanguíneos y los tendones, mientras que el colágeno tipo III mejora la firmeza y elasticidad de la piel. Este suplemento de colágeno asegura que cada parte de su cuerpo reciba todo el apoyo que necesita. También mejora tu vitalidad y juventud. Este suplemento puede mezclarse con bebidas (café o batidos) y agregarse en mezclas para hornear.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Amigable para el intestino
- Hidrolizado (para facilitar la digestión)
- Sin gluten
- Libre de lácteos
- No verificado por OMG
- Certificación KETO
- Paleo-amigable
2. Péptidos de colágeno de proteínas vitales
Este suplemento viene en forma de polvo que puede mezclar fácilmente con sus bebidas. Cada porción (dos cucharadas) contiene 20 gramos de colágeno que es bueno para el cabello, la piel, las uñas y los huesos. También ayuda a la digestión. Se puede mezclar con batidos, sopas, café, líquidos fríos o calientes y golosinas horneadas.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Sin gluten
- Libre de lácteos
- Sin azúcar
- Paleo-amigable
- Aprobado por Whole30
- Libre de crueldad
- Sin sabor
3. Péptidos de colágeno tipo 1 antienvejecimiento AminoSculpt
Este suplemento de colágeno tipo 1 altamente concentrado está disponible en forma líquida hidrolizada. Ayuda a reducir la degradación del tejido de colágeno relacionado con la edad en su cuerpo y estimula el crecimiento de colágeno. También ayuda a mantener los músculos magros, lo que ayuda a perder peso y le brinda uñas más fuertes y una piel, cabello, articulaciones y cartílagos más saludables.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Colágeno de grado médico
- Sin gluten
- Libre de lácteos
- Sin edulcorantes, colorantes ni sabores artificiales
- No contiene extractos de suero, huevos, pescado, cerdo ni mariscos.
4. Neocell Super Collagen + C
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Sin gluten
- Libre de transgénicos
- Sin sabores artificiales
- No soy
- Estudiado clínicamente
5. Gomitas de colágeno extrafuerte MAV Nutrition
Esta es una manera deliciosa de mantener la piel, las uñas y el cabello saludables. Si tiene dificultades para tragar pastillas y no prefiere los suplementos en polvo, estas gomitas son una forma divertida de obtener su dosis diaria de colágeno. Cada gomita contiene 50 mg de colágeno hidrolizado (Tipo I y III) junto con otras vitaminas y minerales para el mantenimiento general de las uñas, el cabello y la piel. También mantiene sus articulaciones saludables y mantiene un suministro estable de colágeno a su cuerpo.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- No GMO
- Sin gelatina
- Disponible en 4 sabores (fresa, frambuesa, arándano y mora)
6. Fórmula antiarrugas de colágeno de Sanar Naturals
Este es un suplemento de colágeno de tipo I y III. Le brinda una piel vibrante, mejora la elasticidad y firmeza de la piel, fortalece las uñas y el cabello, hace que sus articulaciones sean flexibles y ayuda a desarrollar músculos magros. También es compatible con sus tejidos conectivos, protege sus huesos y mejora su salud en general. Estas cápsulas están llenas de colágeno hidrolizado que es fácil de digerir.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Fabricado en una instalación registrada por la FDA
- Certificado GMP
- Libre de transgénicos
- Sin gluten
7. Hidrolizado de colágeno de gelatina de los Grandes Lagos
El hidrolizado de colágeno de gelatina de Great Lakes está hecho de proteína pura y es un excelente suplemento dietético. Contiene una mezcla de aminoácidos útiles que ayudan en el desarrollo de su salud y bienestar en general. Los aminoácidos ayudan a fortalecer las articulaciones, los huesos y a mejorar la piel y el sistema digestivo. Este suplemento es insípido e inodoro, por lo que puede mezclarlo fácilmente en comidas, batidos y bebidas.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Libre de MSG
- Certificado kosher
- Certificación KETO
- Paleo-amigable
- Libre de alérgenos
8. Gomitas para el cabello, la piel y las uñas de Nature's Bounty con biotina y colágeno
Estas gomitas de colágeno revientan con un refrescante sabor a limón. Por lo tanto, si no desea los típicos suplementos de colágeno y desea agregar un giro a su ingesta diaria de suplementos, elija estas gomitas. Están formulados para fortalecer y nutrir las uñas, la piel y el cabello. Estas gomitas contienen 100 mg de colágeno por dos porciones.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Sin gluten
- Sin sabor artificial
- Color de origen natural
- Sin leche ni lactosa
- Probado en laboratorio
- Sin pescado, soja ni levadura
9. Colágeno Youtheory
Se trata de tabletas de colágeno hidrolizado que pretenden revitalizar el cabello, la piel y las uñas. También contienen vitamina C y estearato de magnesio. Reponen los niveles de colágeno de su cuerpo y combaten los signos del envejecimiento mejorando la textura de su piel. También dan soporte a los tendones y ligamentos de su cuerpo. Cada porción contiene 6 g de colágeno, 60 mg de vitamina C y 18 aminoácidos.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Libre de lácteos
- Sin soja
- Sin gluten
10. Péptidos de colágeno alimentados con pasto de Garden Of Life
Los ingredientes de este suplemento de colágeno provienen de agricultores y el colágeno se obtiene de ganado alimentado con pasto. Esto asegura la máxima calidad del producto. El suplemento de colágeno Garden Of Life contiene nutrientes derivados de plantas y péptidos de colágeno bovino tipo I y III alimentados con pasto que mejoran la salud de su cuerpo y piel. Te da uñas, cabello y piel hermosos. Este suplemento en polvo inodoro y sin sabor se puede mezclar con café, bebidas, postres y otros platos.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Proyecto sin OMG verificado
- Certificado IGEN
- Certificación KETO
- Paleo-amigable (certificado)
- Sin gluten
- Hecho con fuentes rastreables
11. El impulso de belleza interior con colágeno de Beauty Chef
Este elixir cutáneo de colágeno que estimula la belleza está desarrollado para aumentar la producción de colágeno en su cuerpo y mejorar la salud general de su piel. Te da una tez más tersa y combate los signos del envejecimiento. Además del colágeno, este producto también contiene papaya orgánica, arándano, granada, baya de goji, extractos de semillas de uva, zinc y vitamina C.
Lo mejor de este suplemento de colágeno:
- Viene en forma liquida
- Sin gluten
- Sin sabores artificiales
- Sin preservativos
- Sin aditivos ni lactosa
- Libre de lácteos
- Sin azúcar
Los suplementos de colágeno son una opción mucho mejor y más segura que las inyecciones de colágeno (rellenos) y el colágeno tópico. Si bien puede obtener colágeno de fuentes naturales, como el caldo de huesos (elaborado con huesos de res, pollo o pescado), puede optar por suplementos para satisfacer sus necesidades de colágeno más rápidamente. Asegúrese de comprar productos que contengan colágeno obtenido de fuentes libres de antibióticos y sin jaulas. Siempre consulte con un dietista o un profesional de la salud antes de usar cualquier suplemento de colágeno.
¿Tiene más preguntas sobre los suplementos de colágeno? Déjalos en la sección de comentarios y nos pondremos en contacto contigo.