Tabla de contenido:
- ¿Qué es la Damiana? ¿Cuál es la importancia de sus hojas?
- ¿Cuáles son los beneficios de la hoja de Damiana?
- 1. Afrodisíaco: mejora la libido, la salud sexual y la potencia
- 2. Ansiolítico: controla la ansiedad, la depresión y el nerviosismo
- 3. Digestivo y antidiabético: ayuda a la digestión y al control glucémico
- ¿Cuáles son los componentes activos de la hoja de Damiana?
- ¿Cuánto (cantidad) se toma Damiana Leaf?
- ¿Existen precauciones o riesgos asociados con la hoja de Damiana?
- Conclusión
- Referencias
¿Te está volviendo loco la idea de probar la medicina herbal? ¿Le gustaría mejorar su vida sexual, ansiedad y estreñimiento de una sola vez? Las hojas de Damiana podrían ayudarte.
La hoja de Damiana es un afrodisíaco muy conocido en la medicina popular. Esta hierba centroamericana puede ayudarlo a llevar una vida sana y segura. ¿Quieres saber cómo? ¡Seguir desplazándose!
¿Qué es la Damiana? ¿Cuál es la importancia de sus hojas?
La Damiana ( Turnera diffusa ) es un afrodisíaco popular que se cultiva ampliamente en Brasil, Bolivia, México y las Antillas. Las hojas de color verde pálido de este arbusto perenne se utilizan en la medicina popular para preparar tés curativos.
Se dice que el té de hojas de Damiana alivia la depresión leve, la debilidad, la ansiedad, la fiebre, la tos, los trastornos de la piel, la dispepsia, la digestión y la resaca. Sobre todo, estimula el metabolismo, la menstruación y el impulso sexual (1), (2).
Las hojas también se fuman por un efecto narcótico, similar a la marihuana.
La hoja de Damiana tiene potentes propiedades antinociceptivas (analgésicas) (2). Debido a los poderosos fitoquímicos que contiene, esta hoja puede ayudar a curar una variedad de dolencias. Echar un vistazo.
¿Cuáles son los beneficios de la hoja de Damiana?
1. Afrodisíaco: mejora la libido, la salud sexual y la potencia
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Algunos estudios con ratas demostraron el efecto positivo de la damiana en el desempeño sexual. Se encontró que una dosis de 80 mg / kg de extracto de damiana aumentó el número de machos que reanudaron una segunda serie de eyaculaciones justo después de terminar la primera. El intervalo entre las dos rondas también se redujo (3).
La homeopatía recomienda el uso de damiana con fosfuro de zinc, ácido arsenioso y cocaína en dosis medicinales para curar la disfunción eréctil (4).
El folclore dice que la hoja de damiana podría tratar la espermatorrea, la eyaculación precoz y varios problemas de próstata (5).
Además, la hoja de damiana puede aumentar el deseo sexual, estimular la excitación y aumentar el deseo / placer sexual en las mujeres (6).
Este efecto podría involucrar la vía del óxido nítrico (NO). Se ha demostrado que regular los niveles de óxido nítrico en el cuerpo mejora la vida sexual en ratas (7).
¿Sabías?
- Damiana actúa como emenagoga. Este extracto de hierbas puede estimular la menstruación.
- Puede aliviar los dolores de cabeza, los calambres y otras tensiones causadas por la menstruación y la menopausia (5).
- En México, la damiana se usa para dar sabor a tés, licores, bebidas y muchos alimentos locales (5).
2. Ansiolítico: controla la ansiedad, la depresión y el nerviosismo
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Los extractos alcohólicos y acuosos de damiana, también conocidos como tinturas, tienen potentes propiedades ansiolíticas. Estas formulaciones alivian la depresión y el nerviosismo y mejoran la circulación sanguínea en hombres y mujeres.
También puede producir un 'subidón' transitorio y alucinaciones similares a la marihuana mientras actúa como estimulante (5).
Los fitoquímicos, incluidos los flavonoides, los alcaloides y los esteroides, están detrás de esta propiedad (8). La apigenina, uno de esos flavonoides en las hojas de esta planta, tiene un efecto ansiolítico notable (9).
Todo gracias a su composición bioquímica, la hoja de damiana (predominantemente Turnera aphrodisiaca ) puede ayudar a abordar los trastornos del SNC, en la medicina tradicional y según la Farmacopea Herbal Británica (8).
3. Digestivo y antidiabético: ayuda a la digestión y al control glucémico
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La planta de Damiana es una excelente ayuda digestiva. Se ha utilizado en formulaciones digestivas y para adelgazar en la medicina popular y de la nueva era. Estas hierbas desencadenan la secreción de jugos gástricos y biliares (5), (10).
El extracto también tiene efectos laxantes suaves. Damiana, en pequeñas dosis, puede estimular la evacuación intestinal y prevenir los espasmos debidos al estreñimiento (5).
Una cápsula con hojas de yerba mate, guaraná y damiana provocó un retraso en el vaciamiento gástrico y aumentó el tiempo para sentir plenitud gástrica. Un curso de 45 días de esta cápsula provocó la pérdida de peso en pacientes con sobrepeso (11).
¿Qué hace que estas hojas silvestres sean excepcionalmente beneficiosas para su salud sexual y digestiva?
Consulte la siguiente sección para averiguarlo.
¿Cuáles son los componentes activos de la hoja de Damiana?
Ambas especies de damiana tienen abundancia de flavonoides, hidrocarburos, alcaloides, aceites, terpenos, etc.
En la planta se identifican tetrafilina B, gonzalitosina I, cafeína, arbutina, damianina, tricosan-2-ona y hexacosanol (12).
La hoja contiene hasta un 1% de aceite volátil rico en cineol, cimeno, ?- y ß-pineno, timol, ?-copaeno y calameno (12).
¿Se pregunta cómo y cuánto debe tomar? ¡Sigue leyendo!
¿Cuánto (cantidad) se toma Damiana Leaf?
Generalmente, las hojas de damiana se elaboran para hacer té o infusión levemente amargo y suave. Y como lo haces ¡En tres sencillos pasos! ¡Aqui tienes!
Paso 1: Hierva 1 taza (250 ml) de agua.
Paso 2: Agrega ½ taza (1 g) de hojas secas de damiana.
Paso 3: Déjelo reposar durante 15 minutos. ¡Eso es!
Beba esta infusión 2-3 veces al día.
Alternativamente, puede intentar tomar 1-3 ml de tintura de damiana, dos o tres veces al día.
No tiene que preocuparse por los efectos secundarios (si se usa dentro de las dosis proporcionadas) porque no hay ninguno documentado hasta la fecha. Esta es también la razón por la que la FDA de EE. UU. Ha aprobado el uso de damiana en los alimentos (5).
Sin embargo, le recomendamos que tenga en cuenta los siguientes puntos antes de probar la damiana.
¿Existen precauciones o riesgos asociados con la hoja de Damiana?
La literatura científica y la investigación afirman que la damiana y sus hojas son uno de los suplementos más seguros para mejorar el rendimiento sexual (5).
Casi no se han reportado efectos secundarios contra la damiana o son mínimos. Tampoco hay interacciones farmacológicas comprobadas con esta hierba (5).
En caso de una sobredosis, es posible que tenga deposiciones blandas debido al efecto laxante de la hierba (5).
¡Precaución!
Podría resultar en un aborto o un mortinato si no se abstuvo de la suplementación. Consulte a su médico sobre la posibilidad de tomar este medicamento a base de plantas en cualquier caso.
Conclusión
La hoja de Damiana es un agente afrodisíaco, digestivo, antidiabético y ansiolítico seguro y potente. Cuando se toma en la cantidad correcta bajo supervisión médica, ¡puede mejorar su juego de intimidad en bastantes muescas!
¿Ha finalizado aquí tu búsqueda del mejor afrodisíaco? En caso afirmativo (o no), comparta sus experiencias, aprehensiones, consultas y comentarios con nosotros en la siguiente sección.
Esperamos que todos sus problemas se resuelvan con una taza de té de damiana.
Referencias
- “Propiedades afrodisíacas de Turnera diffusa” Liza (Jodarski) Helmrick y Charity Reiser.
- Seguridad Herbal “Damiana”, Programa Cooperativo de Farmacia de Austin y Fundación de Salud Paso del Norte.
- “Exploración de afrodisíacos herbales científicamente probados” Pharmacognosy Review, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- “Dos milenios de curas de impotencia” Impotencia: una historia cultural, University of Chicago Press.
- “Damiana” La Enciclopedia GALE de Medicina Alternativa, Segunda Edición.
- Blog, Noticias y Eventos “Hierbas para la salud y el bienestar de la mujer”, Pacific College of Oriental Medicine.
- “Efectos pro-sexuales de Turnera diffusa Wild (Turneraceae)…” Revista de Etnofarmacología, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- “Estudios de actividad ansiolítica en formulaciones homeopáticas…” Medicina complementaria y alternativa basada en evidencias, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- "Estimación de apigenina, un componente ansiolítico…" Revista India de Ciencias Farmacéuticas, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- “Uso de remedios herbales para mantener un peso óptimo” Manuscrito del autor, Acceso público del HHS, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- "Hierbas hipoglucémicas y sus mecanismos de acción" Medicina china, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- “Evaluación farmacológica del principio bioactivo de…” Revista India de Ciencias Farmacéuticas, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.