Las mejores máscaras CPAP de 2020: nuestras mejores opciones y guía del comprador

La terapia de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es un tratamiento para la apnea obstructiva del sueño.

¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es un trastorno del sueño grave que implica el cese involuntario de la respiración durante la noche. En la apnea, la respiración se interrumpe durante el sueño. Se detiene y comienza repetidamente. Los episodios de apnea del sueño pueden durar 10 segundos o más y ocurrir cientos de veces durante la noche.

Roncar es el síntoma más común de la apnea del sueño. Pero eso no significa que todos los que roncan tengan apnea del sueño. Si sus ronquidos son seguidos por pausas respiratorias silenciosas y sonidos de ahogo y jadeo, podría indicar apnea del sueño. No debe retrasar su visita al médico si sospecha que tiene apnea del sueño. La apnea no diagnosticada y no tratada puede provocar complicaciones graves, como ataque cardíaco, diabetes, cáncer y trastornos cognitivos y del comportamiento.

La terapia de presión de aire positiva continua es un dispositivo excelente para el tratamiento de todo tipo de apnea. La terapia CPAP se administra con la ayuda de una máquina CPAP. El dispositivo CPAP envía un flujo constante de aire presurizado a través de las vías respiratorias, evitando así que la garganta colapse.

Las máscaras de CPAP vienen en diferentes estilos, materiales, formas, tamaños y precios para satisfacer las necesidades de diferentes personas. Estas máscaras se han diseñado teniendo en cuenta las diferentes formas de la cabeza, posiciones para dormir y necesidades de presión. Las máscaras de CPAP son de los siguientes tres tipos:

1. Máscaras nasales de CPAP: las máscaras nasales de CPAP a veces también se denominan máscaras de cuna oronasal o nasal. Se sellan alrededor de la nariz en forma de triángulo y se mantienen en posición con la ayuda de un arnés. Estas máscaras están diseñadas solo para cubrir la nariz del usuario. La forma de cúpula triangular de las máscaras contornea perfectamente toda la nariz de la persona desde el puente hasta el labio superior. Estas máscaras vienen en una variedad de tamaños y ajustes e incluyen las siguientes partes: armazón, cojín, puerto para codos y arnés.

1. Máscaras CPAP de almohada nasal: estas máscaras tienen menos puntos de contacto con su cara. A diferencia de las máscaras nasales de CPAP que cubren toda la nariz, estas máscaras solo cubren las fosas nasales. Tienen un pequeño cojín que descansa debajo de la nariz. Los tapones nasales de la mascarilla sellan las aberturas de las fosas nasales para suministrar aire presurizado directamente a la nariz. Las mascarillas de CPAP de almohada nasal vienen con una pieza nasal o almohadillas nasales, que ayudan a mantener los tapones nasales en su lugar de manera cómoda y segura, y un arnés para mantener el marco en su lugar sujetándolo detrás de las orejas. Estas máscaras de CPAP son ideales para quienes respiran por la nariz y para quienes cambian mucho su posición para dormir durante la noche.

1. Máscaras de CPAP de cara completa: las máscaras de CPAP de cara completa son una elección perfecta para aquellos que respiran por la boca o tienen alguna congestión o alergias. Estas máscaras suministran aire a través de la boca y la nariz. Son ideales para quienes duermen boca arriba debido a su diseño voluminoso. Estos no son adecuados para quienes duermen de lado o aquellos que duermen boca abajo. Las mascarillas faciales completas están disponibles en diferentes formas y tamaños, pero tienden a ser más voluminosas y pesadas que las mascarillas nasales CPAP. Están diseñados con los siguientes componentes: armazón, cojín, puerto para codos y arnés.

Mascarillas nasales CPAP vs. Máscaras CPAP de rostro completo vs. Almohadas Nasales

	Mascarilla CPAP nasal	Máscara de CPAP de cara completa	Máscara de almohada nasal
Cobertura	Puente de la nariz, labio superior y fosas nasales.	Nariz y boca	Solo fosas nasales
Método de entrega de aire	Indirecto: el aire llena el marco y se inhala por la nariz.	Indirecto: el aire llena el marco y se inhala por la nariz o la boca.	Directo: el aire entra directamente en las fosas nasales.
Tipo de sombrero	Viene con correas para la mandíbula y la cabeza	Correas de soporte para la frente y correas para la mandíbula	Una correa debajo de las fosas nasales
Presión	Bajo a alto	Bajo a alto	Bajo a medio
Posición para dormir	Espalda o costado	atrás	Espalda, costado o estómago.
Método de respiración ideal	Respiración de la nariz	Respiración por la nariz y la boca	Apoya la respiración nasal
Variedad	Diferentes cortes y estilos para hombres y mujeres.	Amplia variedad tanto para hombres como para mujeres	Disponible en diferentes cortes y estilos para hombres y mujeres.

Veamos ahora las mejores máscaras de CPAP.

Las mejores máscaras de CPAP de 2020

1. Máscara universal ajustable de cara completa

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Esta máscara ajustable de cara completa asegura una noche de sueño relajado. Su almohadilla de silicona suave y su almohadilla ergonómica para la frente brindan una sensación suave y tersa, que mejora la experiencia del usuario al brindar la máxima estabilidad y comodidad.

Esta máscara es liviana y se adapta a una amplia variedad de contornos faciales. Viene con una tecnología de distribución de presión para un excelente confort. La almohadilla para la frente está protegida por patentes. La mascarilla tiene una hebilla de arnés de fácil liberación y una conexión de tubo suave que la convierte en un dispositivo CPAP simple y efectivo.

Más orificios de ventilación ayudan a reducir el ruido y dispersan eficazmente el flujo de aire. El adaptador giratorio de 360 ​​grados lo hace cómodo de llevar. Es antibacteriano y está sellado que asegura la salud del usuario.

Pros

• Se adapta a diferentes caras
• Ligero
• Adaptador giratorio de 360 ​​grados
• Más orificios de ventilación para reducir el ruido y dispersar el flujo de aire de manera efectiva
• Antibacteriano
• Embalaje sellado

Contras

• Problemas de tamaño

2. Mascarilla nasal DreamWear

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El revolucionario diseño de la parte superior de la cabeza le permite dormir en cualquier posición, incluso boca abajo. El diseño innovador de esta mascarilla nasal evita las marcas rojas, el malestar o la irritación en las fosas nasales o en el puente nasal. Ofrece muchos beneficios de las mascarillas nasales y de almohada para permitir a los pacientes tener lo mejor de ambos tipos de mascarillas CPAP.

Esta máscara es más cómoda y permite más libertad de movimiento a los usuarios. Es liviano y fácil de usar. El marco en forma de tubo de la máscara permite el flujo de aire directamente al cojín nasal.

La manguera CPAP se conecta en la parte superior de la cabeza, lo que permite un diseño minimalista que limita el contacto con la cara, lo que hace que los pacientes sientan que no están usando una máscara en absoluto.

Pros

• Ligero
• Evita las marcas rojas, el malestar o la irritación en las fosas nasales o en el puente nasal.
• Fácil de usar
• Diseño minimalista
• Te permite dormir en cualquier posición.

Contras

• Fuga

3. Apex Medical Ms Wizard230 Sistema de mascarilla de almohada nasal

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Este sistema de máscara de almohada nasal de máscaras CPAP está especialmente diseñado para mujeres y ofrece un contacto facial mínimo y una visión de campo clara. Viene en tres tamaños diferentes, por lo que no necesita preocuparse por pedir el tamaño incorrecto. Estas son las mejores máscaras de CPAP para quienes duermen de lado.

Las almohadillas nasales autoajustables y el arnés transpirable brindan un excelente sellado y comodidad. Esta mascarilla de almohada nasal está diseñada para adaptarse a movimientos significativos del paciente y es una mascarilla ideal para aquellos que dan vueltas y dan vueltas frecuentemente durante el sueño. Este sistema de mascarilla funciona con todas las máquinas y mangueras CPAP.

Pros

• Viene en diferentes tamaños
• Diseñado para mujeres
• Proporciona un excelente sellado y comodidad.
• Apto para todas las posiciones para dormir
• Funciona bien con todas las máquinas y mangueras CPAP

Contras

Ninguna

4. Antifaz para dormir Sleepweaver - Control positivo de las vías respiratorias

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La mascarilla nasal Sleepweaver está hecha de tela sin partes rígidas en contacto con la piel. La mascarilla se infla para formar un globo de aire y empuja suavemente contra la cara del paciente para formar un sello. La tela flexible de la máscara se adapta a la forma exacta de la cara del usuario, lo que reduce las fugas de aire.

El arnés requiere muy poca presión para lograr un buen sellado. En cambio, la presión del aire dentro de la máscara hace el trabajo. Esta máscara permite al usuario dormir en cualquier posición sin que las hebillas rígidas, los clips o las placas frontales se claven en la piel. La máscara es ligera y estable. Por lo tanto, no es necesario ajustarlo una y otra vez.

El material de la máscara es suave y transpirable y forma un buen sellado sin sentirse pegajoso. Esta mascarilla no contiene látex de goma ni silicona y, por lo tanto, no provoca reacciones alérgicas. Los pequeños orificios de exhalación de Sleepweaver eliminan cualquier sonido de "silbido" o "silbido" del aire.

Pros

• Fugas de aire reducidas
• Presión reducida del arnés
• Apto para todas las posiciones para dormir
• No provoca reacciones alérgicas.
• Menos ruido

Contras

• Fugas de aire alrededor del área de la nariz

Las máscaras continuas positivas para las vías respiratorias están disponibles en diferentes estilos y tamaños para tratar cómodamente su apnea del sueño. Su proveedor de atención médica elegirá uno de acuerdo con sus necesidades, preferencias y forma de cabeza.

Antes de comprar una mascarilla CPAP, debe conocer los tipos de apnea del sueño para poder elegir la correcta.

Tipos de apnea del sueño

La apnea del sueño es principalmente de tres tipos:

1. Apnea obstructiva del sueño : la apnea obstructiva del sueño (AOS), también conocida como hipopnea, es el tipo más común de apnea del sueño y se cree que afecta a casi el 4% de los hombres y el 2% de las mujeres. Es causada por un bloqueo parcial o completo de las vías respiratorias durante el sueño.

Cuando dormimos, los músculos de la garganta se relajan, lo que permite que la lengua y otros músculos grasos regresen a las vías respiratorias y obstruyan el flujo de aire. El aire no puede moverse más allá de la obstrucción, lo que, a su vez, reduce el suministro de sangre al cerebro. Esto envía una señal al cerebro para que se despierte parcialmente del sueño y le indique al cuerpo que necesita respirar. Esto es seguido por sonidos fuertes de jadeo, ahogo o ronquidos.

1. Apnea central del sueño: la apnea obstructiva del sueño es un problema mecánico, mientras que la apnea central del sueño (CSA) es más un problema de comunicación. En esta condición, el cerebro no envía señales a los músculos responsables de controlar la respiración.

La apnea central del sueño es mucho menos común que la apnea obstructiva del sueño. Sin embargo, los síntomas del primero, en su mayor parte, son los mismos que los del segundo. La apnea central del sueño es común en aquellas personas que están gravemente enfermas por otras causas.

1. Apnea del sueño compleja : la apnea del sueño compleja, también conocida como apnea del sueño mixta, es una combinación de apnea obstructiva del sueño y apnea central del sueño.

Comprar una mascarilla CPAP es una decisión crucial que está determinada por varios factores importantes. Eche un vistazo a nuestra guía de compra de CPAP para comprender qué puntos debe considerar.

Guía de compra de mascarillas CPAP

Aquí hay algunas consideraciones para los compradores de mascarillas CPAP:

• Tipo de apnea del sueño: el primer factor importante del que dependerá su decisión de comprar una mascarilla CPAP o BiPAP es el tipo de apnea del sueño que está padeciendo. Se aconseja a las personas que tienen AOS que utilicen una máscara de CPAP, mientras que a las que tienen AOS se les aconseja que utilicen una máscara de BiPAP. Si la terapia CPAP falla, se puede usar una máscara BiPAP para tratar la AOS.

• Hábitos respiratorios: su hábito respiratorio es un determinante esencial del tipo de mascarilla CPAP que debe comprar. Si respira por la nariz, las mascarillas nasales de CPAP y las mascarillas nasales de almohada CPAP funcionarán mejor para usted. Por otro lado, si respira por la boca o respira tanto por la nariz como por la boca, necesitará una mascarilla facial completa.

• Alergias: para las personas con alergias y problemas de congestión, una máscara de CPAP de cara completa funciona mejor. Una mascarilla nasal es una excelente opción para aquellos con conductos nasales abiertos y sin obstrucciones.

• Posición para dormir: Su posición para dormir es una variable esencial al elegir una máscara CPAP. Una máscara de CPAP de cara completa tiene un diseño más voluminoso y solo es adecuada para quienes duermen boca arriba. Si tiende a cambiar mucho su posición para dormir durante la noche y prefiere dormir de lado o boca abajo, una mascarilla nasal es una mejor opción, ya que le permite dormir cómodamente sin sacar la mascarilla de su lugar.

• Rango de presión: las personas con apnea requieren un flujo de aire que oscila entre 6 y 14 cmH20. Aunque la mayoría de las máquinas CPAP están diseñadas para proporcionar un flujo de aire de entre 4 y 20 cmH20, los compradores siempre deben investigar sobre el rango de presión operativa del dispositivo que planean comprar para medir si satisfará sus necesidades individuales o no.

• Comodidad: la comodidad es un factor crucial al elegir una máscara CPAP. Una mascarilla CPAP de cara completa puede ser la opción correcta para aquellos que encuentran que las mascarillas nasales o de almohadillas nasales irritan sus fosas nasales. Para aquellos que encuentran constricción una máscara de CPAP de cara completa, la máscara nasal es la elección correcta.

• Necesidades de presión: para aquellos que requieren niveles de presión bajos a moderados, las mascarillas nasales de CPAP son una opción ideal. Mientras que, para aquellos que requieren alta presión, una mascarilla nasal o una mascarilla facial completa es una mejor opción.

El mercado abunda en una amplia gama de máscaras CPAP para cada tipo de durmiente. Elija uno después de consultar a su médico. Y en caso de que compre una de nuestra lista anterior de las mejores máscaras de CPAP, no olvide compartir su experiencia con nosotros en la sección de comentarios a continuación.

Respuestas de expertos para preguntas de los lectores

¿Existen efectos secundarios de las mascarillas CPAP?

Uno de los efectos secundarios más comunes de las máquinas de CPAP es despertarse con la nariz seca y congestión, que generalmente indican una falta de humidificación. Otros efectos secundarios menos conocidos de la máscara CPAP incluyen dolores de cabeza por la mañana, sequedad de boca, ojos secos e hinchazón y gases.

¿Cuánto dura una máscara de CPAP?

Incluso las mejores máscaras de CPAP requieren reemplazo, sin importar qué tan bien las mantenga. La limpieza y el mantenimiento adecuados pueden aumentar la vida útil del equipo, pero no se puede utilizar para siempre. El reemplazo de la máscara depende de muchos factores, algunos de los cuales son funcionales, mientras que otros son una cuestión de elección personal.

Algunos factores que debe considerar al pensar en el reemplazo de su máscara CPAP son la garantía del fabricante y el mantenimiento del dispositivo. Si escucha un chirrido durante el funcionamiento, es una indicación de que la máquina está a punto de dejar de funcionar. Consulte a su proveedor para asegurarse de si es necesario o no reemplazar la máscara.

¿Cuál es el costo de una máquina CPAP?

Una máquina CPAP le costará entre $ 500 y $ 3000, con un precio promedio estimado de $ 850.

¿Las compañías de seguros pagan por las máquinas CPAP?

El CPAP se considera equipo médico duradero y está cubierto por la mayoría de las pólizas de seguro. Debe llamar a su aseguradora para conocer los detalles de su cobertura.

¿Funcionan las máquinas CPAP?

Si. Cuando se instalan y usan correctamente, las máquinas CPAP pueden ser útiles. Si se compromete a usarlo correctamente durante toda la noche, el beneficio suele ser muy claro.